7 Causas y 13 consejos para reducir el pelo blanco natural

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¿Qué causa el pelo blanco

El crecimiento del pelo ocurre cuando las células viejas son expulsados ​​por los folículos pilosos debido a la producción de nuevas células. Se presenta en tres etapas - el crecimiento (anágena), cesación (catágena), y el resto (telógeno). Durante el período de descanso, el cabello llega a su vida útil y se cae, y una nueva cadena crece en su lugar. Cuando el pelo crece, se inyecta con pigmentos que dan color. Con la edad, la cantidad de pigmento que se inyecta en cada hebra de cabello se reduce, por lo que se vuelve gris, y finalmente blanco.

Hay varios factores que gobiernan las razones por las que su cabello pierde su pigmento. Contrariamente a la creencia popular, el pelo blanco no es un resultado de la tensión. Al menos, no es de ninguna manera responsable directo.

La ocurrencia de pelo blanco se determina por los siguientes factores.

1. Genética

Es el factor predominante en la determinación de a qué edad el cabello pierde su pigmentación. Para algunas personas, puede ocurrir incluso antes de cumplir los 20. Para otros, los primeros cordones de color blanco aparecen bastante tarde (1).

2. La deficiencia de melanina

En la mayoría de los casos, una deficiencia de melanina es la principal causa detrás de blanqueamiento del cabello. La producción de melanina depende de suplementos de nutrición y proteínas adecuadas. La falta de estos nutrientes provoca la melanina a caer por debajo de los niveles aceptables.

3. Hormonas

Sus hormonas tienen un gran impacto en la pigmentación de su cabello. Un desequilibrio puede causar que su cabello se torne blanco (2).

4. Condiciones médicas

Ciertas condiciones médicas subyacentes pueden provocar una pérdida de pigmento en el cabello. Incluyen una deficiencia de vitamina B12 o problemas con las glándulas tiroides y pituitaria (3).

5. estrés

El estrés causado por los ajetreados es una de las principales causas de envejecimiento prematuro, junto con el consumo excesivo de alcohol y comida chatarra.

6. químicos Productos para el cabello

A veces, el uso de champús basados ​​en productos químicos, jabones, tintes para el cabello, etc., pueden causar directamente este problema. Sin embargo, puede resultar de algunas infecciones alérgicas también.

7. Factores extrínsecos

Los cambios en el color del pelo puede ocurrir debido a factores externos como el clima, la contaminación y la exposición a ciertas sustancias químicas. Estos factores aceleran el proceso de envejecimiento (4).

Ha habido un avance reciente en cuanto a la pérdida de pigmento en el pelo. Se descubrió que los folículos pilosos liberan una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno, que se acumula con el tiempo. Se blanquea el cabello y hace que se vuelva gris, y finalmente blanco. Al eliminar esta acumulación, es posible que el cabello recupere su color natural (5).

[Leer: Maneras de deshacerse del vello blanca a una edad temprana ]

Consejos para reducir el pelo blanco

Consejos

1. Aumentar la ingesta de vitamina B12
2. Mantener los niveles de tiroides En Comprobar
3. Dejar de fumar
4. Cargado de antioxidantes

Remedios caseros:

1. Alheña
2. Hojas de curry
3. Grosella espinosa india
4. Aceite de semilla de zanahoria y aceite de sésamo
5. té negro
6. Hojas de salvia
7. cresta de la calabaza
8. Semillas de fenogreco
9. Aceite de sésamo y aceite de almendras

1. Aumentar la ingesta de vitamina B12

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Su cabello podría haber empezado blanco debido a una deficiencia de vitamina B12. Pero es una condición reversible, y el consumo de cantidades suficientes de que puede reinfundir el cabello con pigmento.

¿Por qué es útil

La deficiencia de vitamina B12 causa una condición conocida como anemia perniciosa, y su cabello perder su pigmento es un síntoma de que (6). Esta condición puede ser revertido al participar cantidades suficientes de la vitamina.

Lo que puedes hacer

La vitamina B12 es un nutriente esencial para el cuerpo. Usted debe asegurarse de que cumple con sus requerimientos diarios. Algunos alimentos que son ricos en ella son los mariscos y la carne, incluyendo la carne de cerdo, carne de res y cordero (7). Los productos lácteos como la leche y el queso y los huevos son buenas fuentes también. Aquellos que siguen una dieta vegetariana puede optar por la administración de suplementos o productos que están enriquecidos con vitamina B12.

[Leer: Aceites para el cabello caseros para el pelo gris ]

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2. Mantener los niveles de tiroides En Comprobar

La glándula tiroides tiene un impacto en todas las funciones vitales de su cuerpo. Una tiroides de baja actividad, o hipotiroidismo, pueden resultar en el pelo blanco prematuro (8). Es necesario vigilar sus niveles de tiroides que tener en cuenta si está causando la pérdida de pigmento en el cabello (9).

Lo que puedes hacer

El hipotiroidismo es una condición crónica grave, y podría requerir suplementos hormonales. Ciertos alimentos pueden interferir con el funcionamiento de la glándula tiroides. Para mantener sus niveles de tiroides bajo control, llevar un control sobre su dieta.

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3. Dejar de fumar

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Su estilo de vida tiene una gran influencia en la salud y el color de su cabello. El fumar tiene efectos adversos sobre su cuerpo, y podría estar contribuyendo a pelo blanco.

¿Por qué es útil

Un estudio realizado determinó que los fumadores tienen una mayor probabilidad de perder su pigmento del cabello que los no fumadores (10).

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4. Carga las Antioxidantes

Su dieta puede ayudar a prevenir la aparición de cabellos blancos. Sólo asegúrese de que usted consume suficiente alimentos ricos en antioxidantes.

¿Por qué es útil

La pérdida de la pigmentación puede ser acelerada debido al estrés oxidativo (11). La oxidación, que es un proceso natural, produce radicales libres, y la cantidad producida aumenta a medida que uno envejece. Este desequilibrio hace que el cabello pierda su pigmento y se vuelven blancas.

Lo que puedes hacer

Los antioxidantes pueden ayudar en la lucha contra el pelo blanco. Asegúrese de que usted incorpore los alimentos como las bayas, uvas, verduras de hoja verde y el té verde en su dieta (12).

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Remedios caseros

Cuando se trata de su cabello se ponen blancos, las medidas preventivas no siempre funcionan. Esto se debe a la pérdida gradual de pigmento en el cabello. Que depende de sus genes, lo que significa que puede que no haya una manera de revertirla. Pero puede ser camuflado con el uso de colorantes.

5. alheña

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Una gran cantidad de los colorantes y tintes utilizar productos químicos dañinos. Es un hecho bien conocido que henna funciona de manera efectiva para los problemas del cabello de múltiples maneras. Es completamente natural y puede impartir un matiz rojizo de su cabello sin causar ningún daño. Agregar café molido puede hacer que el hue browner.

Que necesitas

• 5 cucharadas de polvo de henna
• 1 cucharada de café instantáneo
• 1 taza de agua

Lo que tienes que hacer

1. Llevar el agua a hervir y agregar el café instantáneo a la misma.
2. Coloque el polvo de henna en un bol, y añadir lentamente el café a la misma. Remover constantemente para evitar grumos.
3. Aplique la mezcla en tu cabello y mantenerlo durante tres a cuatro horas.
4. Enjuague con agua tibia y un champú suave.

Metodos alternativos

• Mezcle el polvo de henna con el yogur, el fenogreco, la albahaca, la menta y jugo para hacer una pasta suave. Aplicar esto en el cabello y dejar actuar durante dos o tres horas. Enjuague con agua tibia.
• También puede preparar una mezcla de polvo de henna con una cucharilla cada uno de cuajada, café, limón, catechu, polvo de grosella espinosa, el vinagre, y polvo de menta seca. Después de aplicar esta mezcla, dejar actuar durante al menos una hora antes de lavar de distancia.

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[Leer: Los medicamentos ayurvédicos para el pelo negro ]

6. hojas de curry

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Tradicionalmente, las hojas de curry se han utilizado como un potente cura para evitar que el pelo blanco.

Que necesitas

• aceite de coco 1 taza
• 3 cucharadas de hojas de curry

Lo que tienes que hacer

1. Calentar el aceite de coco usando una caldera doble.
2. Una vez que el aceite se ha calentado, añadir el curry deja a ella. Deje que las hojas atemperan durante unos 10 minutos antes de sacarla de la llama.
3. Deje que el aceite se enfríe antes de colar y almacenarlo.
4. Masajear el aceite de hojas de curry infusa vez a la semana para ver resultados.

Por qué esto funciona

hojas de curry estimulan los folículos pilosos para producir melanina, que da a su cabello su color (13). Más producción de melanina resultados en la prevención de pelo blanco.

Un tratamiento excepcionalmente eficaz para cabello graso es mezclar media taza de ambas hojas de curry jugo y suero de leche. Hervir esta mezcla durante unos pocos minutos. Aplicarlo tibia en el cuero cabelludo y dejar actuar durante media hora. A continuación, lavar con agua tibia.

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7. grosella espinosa india

grosella espinosa india o amla es, probablemente, el medicamento más eficaz para tratar el cabello blanco. Puede utilizar grosellas secas de muchas maneras como un remedio.

Que necesitas

• Pocas grosellas secas
• aceite de coco 1 taza

Lo que tienes que hacer

1. Hervir las bayas con aceite de coco para preparar una solución (aceite).
2. Masajear el cabello con este aceite.
3. También puede empapar amla seco en agua durante la noche y enjuagar el cabello a la mañana siguiente con esta agua. Alternativamente, la mezcla en polvo de grosella se secó con limón y aceite de almendras para preparar una mezcla suave que se puede aplicar regularmente en el cuero cabelludo.

Por qué esto funciona

reparaciones de grosella dañadas del cabello. También funciona como un tónico para el cabello y le da el pelo brillante negro. Tiene un rica reserva de vitamina Cque es un antioxidante, que tiene beneficios contra el envejecimiento y revitaliza la pigmentación en el cabello.

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8. Zanahoria Aceite de semilla y aceite de sésamo

Vuelve a descubrir el color del cabello natural con esta combinación.

Video: ¿Porqué Aparecen las Canas a Temprana Edad? (METVC)

Que necesitas

• aceite de semilla de zanahoria 1/2 cucharadita
• 4 cucharaditas de aceite de sésamo

Lo que tienes que hacer

1. Mezclar los dos aceites para hacer una solución.
2. Aplicar esto a las raíces del cabello. Dejar actuar durante 30 minutos.
3. Lavar con agua tibia y champú suave para trenzas brillantes.

Por qué esto funciona

Esta combinación funciona de manera efectiva en renovar el color perdido por su cabello. Además, el aceite de zanahoria proporciona el alimento, mientras que el aceite de sésamo tiene efectos anti-envejecimiento en su cabello.

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9. Té Negro

Este es un simple, pero medicina eficaz para el pelo blanco.

Que necesitas

• 2 cucharadas de té negro
• Agua

Lo que tienes que hacer

1. Hervir dos cucharadas de té negro y tamizar después de enfriar a temperatura ambiente.
2. Aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar que repose durante al menos una hora.
3. Enjuague bien. No utilice champú.

Por qué esto funciona

El té negro repone el cabello con los antioxidantes y ayuda a reducir el crecimiento de pelo blanco. También ayuda a oscurecer el color del cabello y darle brillo.

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10. hojas de salvia

A pesar de que las hojas son de color claro, que pueden ser utilizados para teñir de forma natural el pelo canoso.

Que necesitas

• Unas hojas de salvia
• Agua

Lo que tienes que hacer

1. Hervir unas pocas hojas de salvia con agua.
2. Se enfría la mezcla y se rociará sobre el cabello de manera uniforme. Dejar actuar durante dos horas.
3. Lavar con un champú suave. Repetir el proceso durante unas semanas y ver el cambio.

Por qué esto funciona

Es un color conservante natural del cabello y funciona de maravilla para restaurar el color natural del cabello.

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11. canto de Calabaza

Este es un remedio eficaz para encanecimiento prematuro del cabello.

Que necesitas

• 1/2 taza de calabaza cresta o calabaza acanalada, corte y secado
• aceite de coco 1 taza

Lo que tienes que hacer

1. Remojar la calabaza de camellón o pedazos de calabaza con nervaduras en el aceite de coco durante tres a cuatro días.
2. Hervir esta mezcla hasta que se vuelve de color negro. Utilizar este aceite teñidas dos veces cada semana para masajear el cuero cabelludo.

Por qué esto funciona

Cresta de calabaza, en combinación con aceite, funciona como un tónico y proporciona el alimento que carece de pelo canoso. Rejuvenece las raíces del cabello y ayuda a restaurar la pigmentación natural.

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Semillas 12. alholva

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En el sur de la India, semillas de fenogrecoson considerados como un poderoso remedio para el pelo blanco.

Lo que tienes que hacer

Usted puede consumir brotes de fenogreco diaria. También se puede beber el agua extraída de alholva empapado, o aplicar la pasta sobre el cuero cabelludo para el tratamiento de encanecimiento prematuro del cabello.

Por qué esto funciona

La alholva es rico en nutrientes como la vitamina C, hierro, potasio y lisina. Estos nutrientes no sólo previenen el envejecimiento prematuro, pero también ayudan en el crecimiento del cabello y la prevención de la sequedad del cuero cabelludo.

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13. Aceite de sésamo y aceite de almendras

Video: 7 RAZONES POR LAS QUE SE TE CAE EL CABELLO | CAÍDA DEL CABELLO | REMEDIOS CASEROS | CALVICIE

Este es uno de los mejores remedios naturales para el cabello blanco.

Que necesitas

• aceite de sésamo 1 cucharadita
• 4teaspoons aceite de almendras

Lo que tienes que hacer

1. Mezclar los dos aceites juntos.
2. Masajear este aceite durante 20-25 minutos en el cuero cabelludo, y después, lavar con un champú suave.

Por qué esto funciona

aceite de almendras nutre el cabello, previene las puntas abiertas, y aumenta la producción de melanina, restaurando así la pigmentación natural en el pelo canoso. Las propiedades anti-envejecimiento de aceite de almendras ayuda aceite de sésamo en revertir el proceso de envejecimiento prematuro.

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Es natural que el cabello pierda su pigmentación, y le toca a usted si usted quiere colorearlo o mostrarlo en todo su esplendor. Aunque todavía no se conocen las causas exactas de pelo blanco, no hay investigaciones que se realizan, y están surgiendo nuevos hechos.

Utilizar estos remedios caseros para el cabello blanco constante, para obtener resultados visibles. Ellos pueden trabajar gradualmente, pero tener paciencia y creer en su capacidad para detener el crecimiento de pelo blanco.

No vamos a saber si se encuentra con nuevos trucos y consejos que pueden ayudar. Por favor, comparta con nosotros en la sección de comentarios.

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