10 Consejos sobre cómo mejorar y mantener la calidad del cabello

10 consejos sobre cómo mejorar y mantener la calidad del pelo

Si usted ha estado buscando maneras de mejorar la salud de su cabello, entonces has venido al lugar correcto. Mientras que un estilista puede hacer mucho para hacer que el cabello parezca grande, la vida es mucho más fácil de que está comenzando con una cabeza de la hermosa y bien acondicionado del cabello. Incluso si su cabello se ha vuelto un poco seco y muy rizado, todavía se puede cambiar las cosas bastante rápido si se intenta. Por lo tanto, si quieres que el pelo que la gente deja de tomar un segundo vistazo a, leer estos diez consejos sobre cómo mejorar la calidad de su cabello, y que siga siendo así.

1. Mantenga la limpieza, pero no sobre-lavar

Siempre se siente bien tener el cabello limpio, fresco pero, si va a lavarse el pelo todos los días, usted podría estar exagerando. Lavar el cabello con demasiada frecuencia despoja a todos los aceites naturales fuera de él, por lo que su cabello se convertirá en seco, quebradizo y puede dañarse fácilmente. La mayoría de la gente realmente sólo necesita champú su cabello dos veces o tres veces a la semana para mantenerlo limpio.

2. Añadir más proteínas a su dieta

Lo mejor que puede hacer por su cabello en términos de dieta es la rampa encima de la cantidad de proteína que está comiendo. Comer una dieta rica en proteínas le proporcionará los bloques de construcción que el cabello necesita para crecer. Añadir las aves de corral magra, huevos, pescado y nueces a su dieta y que le ayudará a crecer el pelo largo y fuerte.

3. Mantenga su cabello bien recortado

Sea o no el recorte de su pelo en realidad hace que crezca más rápido es discutible, pero sin duda mejorar la calidad de su cabello. Si ha recortado el cabello con regularidad, que se mantendrá puntas abiertas bajo control y que es una parte vital de mantener su cabello saludable, ya que las puntas abiertas pueden crecer si no se cortan. Incluso cuando se está tratando de hacer crecer su pelo largo, un ajuste regular, cada seis a doce semanas, mejorará la calidad de su cabello.

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4. Evitar los sulfatos

Una gran cantidad de champús contienen sulfatos, que se utilizan para hacer espuma de champú. Mientras sulfatos hacen un gran trabajo de crear espuma, lo que realmente puede dañar el cabello. Sulfatos toman todos los aceites naturales de tu cabello y te dejarán en el pelo mucho más susceptibles a los daños. Lea la etiqueta de cualquier champú que usted compra y evitar todo lo que contiene sulfatos. Sin lugar a dudas, los mejores champús para el pelo sano son los que están etiquetados libre del sulfato.

5. Condición regularidad

Es necesario para acondicionar el cabello después de cada champú, y necesita condicionar la manera correcta. Acondicionadores están diseñados para sellar la humedad en el cabello y que dejarán tu cabello muy rizado conseguir. No están diseñadas, sin embargo, para ser aplicado al cuero cabelludo y las raíces del cabello, sólo para las puntas. Cuando se aplica el acondicionador, aplicar sólo hasta aproximadamente dos pulgadas de distancia de las raíces, o que hará que el cabello graso.

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6. Masajear el cuero cabelludo

Masajear el cuero cabelludo es una gran manera de aliviar la tensión y se puede mejorar la calidad de su cabello. Al masajear el cuero cabelludo, mejora el riego sanguíneo a los folículos y que ayudará a que el pelo crezca fuerte y saludable. Tratar de masajear el cuero cabelludo con un aceite natural, como el aceite de manzanilla, aceite de coco o aceite de argán, una vez a la semana y ver la salud de su cabello a mejorar.

7. Evitar tirar de su cabello hacia atrás demasiado apretado

Evitar tirar el pelo hacia atrás con demasiada fuerza y ​​el uso de muy estrechas cintas para el pelo, porque fijamente la tira de pelo va a poner una tensión en los folículos pilosos y los lazos estrechos puede hacer que el cabello se quiebre. Si desea atar su regreso por la noche, que es una buena idea para evitar el encrespamiento y enredos, atarlo en una trenza floja.

8. Tratar el pelo mojado muy suavemente

El pelo mojado es extremadamente frágil, por lo que necesita para tratar con mucho cuidado. No cepille el cabello húmedo, utilice un peine dentado ancho para obtener cualquier enredo, y evitar frotar el cabello con una toalla para que se seque demasiado. De hecho, lo mejor que puede hacer con el pelo mojado se deja secar al aire y luego peinarlo después de que se haya secado.

9. Cepille su cabello con regularidad

Cepillarse el cabello con regularidad ayuda a difundir los aceites naturales de manera uniforme a lo largo de toda la longitud de los mechones de cabello y también ayuda a mejorar el suministro de sangre a los folículos. Use un cepillo de cerdas naturales, ya que son menos propensos a dañar el cabello y, si tienes el pelo largo, cepillo en pequeños trazos, trabajando de abajo hacia arriba. Eso le ayudará a asegurarse de que no se rompan su cabello si usted viene a través de una maraña.

10. Protege tu cabello

Cuando usted tiene un cabello hermoso, que no desea ocultar a la basura, pero a veces eso es lo mejor que puede hacer. Si sale cuando hace mucho frío y viento, utilizar una bufanda sobre su cabello, y en el verano es aconsejable llevar un sombrero. Proteger el cabello de la peor de las condiciones meteorológicas le ayudará a mantener el cabello que parece grande durante todo el año.

¡Mantenerse bella!