Shraddha kapoor secretos de belleza, dieta y consejos de fitness

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Siendo el más joven y más linda actriz de Bollywood, Shraddha Kapoor era un pájaro temprano en la industria de glamour. Ella comenzó su carrera como actriz sólo en la edad de 20 `s. Su primera película no puede haber hecho magia en la taquilla pero llegar a trabajar con Amitabh Bachchan en Teen Patti. Ella probó el éxito con su película "Aashiqui 2", Que fue un gran éxito comercial, que también se llevó su carrera de actriz a las nuevas alturas. Hoy en día, esta pequeña niña de piel, encantador y porcelana está en everyone` ojo.

A pesar de ser una hija de actor`s, Shraddha Kapoor hizo su propio nombre en la industria del cine hindi. Ella logra todo lo relacionado con las cargas de trabajo duro y determinación. Su belleza es también la mayor parte del hablado de cosa. Las chicas jóvenes les gustaría seguir su estilo y la moda, mientras que los secretos de su hermosa piel son también religiosamente tomadas por las hembras followers.In este mensaje Hoy a las Consejos y Blog de belleza, vamos a compartir Shraddha Kapoor secretos de belleza, consejos de belleza y también la dieta y fitness consejos.

Shraddha Kapoor`s secretos de belleza y maquillaje consejos

Ella es uno de esos afortunados que son bendecidos con la piel naturalmente radiante y brillante. Shraddha admite que ella no tiene que poner un montón de maquillaje para cubrir las imperfecciones, manchas o envejecimiento prematuro de la piel. Pero ella se mueve por todo el crédito a su madre por su hermosa piel. Ella es tan atractivo como su madre es aún su tía Padmini Kohlapuri era conocido por una piel radiante.

Sus elementos esenciales de maquillaje:

ella es una gran fan de MAC y Chanel cosméticos. Ella usa champú y acondicionador por un The Body Shop. Mientras que las toallitas faciales, un buen spray para el cabello, Kohl / Kajal y bálsamo para los labios es necesidad para ella. Ella es una persona minimalista cuando no está filmando. A ella le gusta mantener el maquillaje sutil y suave. A ella le gustan los colores claros y neutros para experimentar.

Su rutina de cuidado de la piel:

Shraddha siempre busca un buen cuidado de la piel y la rutina. Para esto, se sigue la limpieza, el lavado, la tonificación y el proceso de hidratación con regularidad. Ella bebe mucha agua para mantener su piel fresca y suave. Regular facial también son buenos para tener una buena piel.

Cuidado del cabello:

Ella aclamación que su belleza es un fruto de sus genes s de la madre. Ella aceites su cabello dos veces en una semana. Ella también se aplica mascarillas para el cabello caseros como la clara de huevo y aceite de oliva para obtener los cabellos brillante y sedosa.

plan de dieta y la dieta consejos Shraddha Kapoor

El secreto detrás de su piel suave y brillante siempre es su dieta y el sacrificio de muchos alimentos tentadores. Su prioridad principal es una dieta adecuada y saludable para mantener su peso corporal y la relación de músculo.

• Come una variedad de frutas frescas en el desayuno. Mantiene su completa y da energía también.
• Ella bebe mucha, mucha agua para mantener su metabolismo va rápido y quemar calorías más fácilmente.
• Ella toma una porción igual de carbohidratos y proteínas en su régimen.
• Shraddha no deja de lado la importancia de las buenas grasas abeto del cuerpo. Por lo tanto, ella también tiene buenas grasas
• Ella evita comer alimentos demasiado grasos como patatas fritas, hamburguesas, pizzas y otros alimentos chatarra que pueden causar enfermedades de la salud y conduce a la obesidad.
• Shraddha también disfruta de comer chocolates y postres, pero no come a menudo.
• Al ser un no-vegetariano, sus platos preferidos incluyen curry de pescado, pescado frito y pollo rawa.
• Un día de hacer trampa en una semana es muy importante seguir el plan general de dieta.
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Régimen de fitness shraddha Kapoor`s

Shraddha tiene un cuerpo delgado y tonificado desde su infancia. Ella nunca fue a gimnasios para reducir su peso antes de comenzar su carrera en B-industria. Sorprendentemente, ella es un monstruo de la aptitud y le encanta hacer ejercicio y danza

Ella va al gimnasio temprano en la mañana a las 7 am. y luego hace flexiones, pull ups, abdominales y estiramientos. Shraddha también le gusta hacer yoga y la meditación en sus días libres de trabajo.

El baile es parte de su rutina de entrenamiento favorito. Zumba, el vientre y hip hop son una de las mejores formas de baile que le gusta aprender y hacer lo más posible. También se coló por el ABCD 2 debido a sus habilidades de baile.

Ella participa activamente en el deporte y aventuras como la escalada, buceo, etc. Su sesión de entrenamiento consiste diferente de hacer ejercicio, estiramientos y la quema de grasa cardio.

Por otra parte, con el fin de vivir una vida feliz y libre, Shraddha también cree que es vital para entender el valor del sueño y la recreación adecuada. No sólo da la paz de la mente, sino que también motiva a trabajar más duro en mucho tiempo.

Escrito por Ratna Balani