Remedio casero para la hinchazón y problemas de gas usando suero de leche

Estamos de vuelta con tutoriales en vídeo para remedios caseros y hoy estamos haciendo remedio casero para la hinchazón y problemas de gas utilizando tres ingredientes ayurvédicos poderosos. Este remedio casero tradicional ayurvédica es bueno para la distensión abdominal, estreñimiento leve y para mejorar la digestión.

ingredientes:
Saindhava Lavana - 1 pizca - Se llama como la sal de roca en Inglés y Saindha Namak en Hindi. Es un ingrediente de gran alcance para mejorar la digestión y para aliviar la hinchazón.

polvo de frutas - - Haritaki 1 cucharadita - Haritaki nombre botánico es chebula, Chebulic myrobalan en Inglés y Harad en Hindi. Es uno de los grupo de Triphala de hierba. Es útil para mejorar la digestión, para aliviar la hinchazón, problemas de gas. También alivia el estreñimiento leve y se utiliza para fines de rejuvenecimiento. Por lo tanto, es un ingrediente en Triphala, que se utiliza para el rejuvenecimiento.

Suero de mantequilla - 100 ml: Ya hemos aprendido acerca de cómo hacer suero de leche y cuáles son los beneficios de suero de leche. En pocas palabras, suero es bueno para la digestión. Es especialmente bueno en la noche. Es ligeramente más caliente en la naturaleza y los saldos frialdad de la noche. Por lo tanto es mejor evitar la cuajada por la noche y utilizar suero de leche en su lugar.

Cómo hacer