5 Formas de hacer ejercicio con su perro

¿Te gusta hacer ejercicio? Yo estoy seguro de que su amigo de cuatro patas le encanta hacer ejercicio aún más. Su perro puede ser su mejor compañero de entrenamiento.

Nunca he visto a un perro en mi vida quejándose de correr demasiado. O uno que deja de moverse hacia adelante, porque de estar cansado. ¿Quieres un mejor compañero de entrenamiento que eso? Su perro puede ser más motivador que todas esas citas de inspiración en total.

De todos modos, yo estoy no solo con mi opinión. La investigación ha demostrado que los dueños de perros son 34% más propensos a ponerse de pie y conseguir la dosis semanal de ejercicio que los que no tienen la misma.

¿Qué tipo de ejercicios se puede hacer con su perro? Bueno, caminar y correr son evidentes, pero hay varias otras maneras en que puede entrenar juntos. Aquí están los 5 mejores actividades.
[Fácil de pío = "Algunos de mis mejores hombres principales han sido los perros y los caballos. ~ Elizabeth Taylor" user = "hashtags FitBodyBuzz" = "perro, fitness"]

Para caminar

¿Sabías que muchos médicos creen que la forma más beneficiosa para ejercer está caminando? Sí, parece ser demasiado fácil, pero caminar es una actividad perfecta para mantener su cuerpo sano y mente. Y si se cambia a pie de mama, puede quemar muchas calorías.

Los médicos también sugieren tiene alrededor de 10.000 pasos cada día. ¿Parece ser demasiados? No te preocupes. Eso significa unos 45-60 minutos. Y si se camina con su perro, que el tiempo va a volar. Además de su amigo de cuatro patas, sin duda, te hace caminar más rápido.

Corriendo

Hace muchos años, tuve un pastor alemán (RIP :( Hércules), y que se utiliza para ejecutar conjuntamente 3-4 veces a la semana. Ese fue el momento en que podía correr más de 8 millas. Él me motivó mucho para seguir adelante que en pocos meses se convirtió en uno de los mejores corredores en la escuela.

¡Créame! No hay mejor entrenador para el funcionamiento de su perro. Nunca se detiene, no importa si usted está en cuesta arriba o cuesta abajo, y hace que su formación mucho más agradable. Usted no necesita correr más música.

Cómo correr con su perro? Aquí hay un video en el que se puede obtener algunos consejos útiles.

Subir escaleras

Si usted vive en una ciudad, un subir escaleras es un excelente ejercicio para aumentar su resistencia y desarrollar su sistema cardiovascular. Aunque, es una actividad muy difícil, ISN `t él. Ahí es donde entra en su perro. Usted no se aburrirá con él, y le ayudará en caso de que necesite un poco de ayuda con los últimos pasos.

Esquí o raquetas de nieve Juntos

En esos días fríos y con nieve de invierno, la mayoría de nosotros prefiere quedarse en casa sin hacer nada. ¡Gran error! Siendo frío en el exterior no significa que no debe hacer nada. Salir y caminar juntos, o hacer esquí de fondo. Perros como estar en la nieve como niños.

Sólo se necesita prestar atención a escoger el tipo correcto de ropa de invierno por sí mismo, y para su perro, usted puede conseguir las botas de perro.

Ciclismo

Si usted tiene un perro muy activo que quiere pasar todo el tiempo, darle lo que quiere. Además, hay excelentes herramientas que puede utilizar para andar en bicicleta con su perro de forma segura.

Otros

Todo depende de su creatividad. Tu perro te ama, por lo que le seguirá, no importa lo que haces. Por ejemplo, mi amigo `niños jugar al fútbol con sus perros a unos 30 minutos cada día. He visto a jóvenes patinar con su perro.

No importa lo que hacen juntos, su perro será su mejor compañero de entrenamiento seguro.

¿Le gustó estos consejos de entrenamiento del perro? ¡Compartir con tus amigos!