Cuidado de la piel de verano - dos y no hacer para su piel este verano

Verano ya está aquí y con él viene el calor sofocante y el sol ardiente. Cada vez que paso fuera de la comodidad de su hogar, se termina maldiciendo el calor y el daño que está causando en su piel. Si bien no es posible quedarse en casa todo el tiempo para evitar el daño solar, hay pasos que se pueden tomar para reducir al mínimo el grado en que el verano afecta a la piel. Enumeramos aquí algunos consejos para el cuidado de la piel de verano que le ayudará a proteger su piel y mantenerla brillante a lo largo de la temporada.

 ¿Por qué debe cambiar su régimen de cuidado de la piel en verano?

El verano es una temporada en la que la producción de sebo en su piel aumenta y su piel se vuelve graso y sin brillo. Añadir a que el daño causado por el sol y lo que tiene es una piel extremadamente cansados. El cambio en la temporada exige productos que darle protección UV, son luz en la piel y productos que pueden eliminar el exceso de grasa de la piel. Así que lo que todo qué consiste cuidado de la piel de verano? Vamos a ver.

Video: Cuidados de la piel en verano

Consejos para el cuidado de la piel de verano 

Lavado de cara 

Cambiar a un lavado de cara que le ayuda a controlar la cantidad de aceite en la piel. Busque los ingredientes como el ácido salicílico, limón, menta, aceite de árbol de té, neem y los clavos que regularán la cantidad de sebo que se produce por la piel y también prevenir cualquier infección bacteriana que puede conducir al acné. Lávese la cara por lo menos dos veces al día para mantener el exceso de aceite de la piel.

Lea acerca de las mejores lavados de cara para piel grasa aquí

Exfoliación

Es importante exfoliar la piel al menos dos veces por semana durante el verano. Si tienes la piel excesivamente grasa, entonces es posible que desee considerar el uso de un suave exfoliante diaria como esta. Un exfoliante le ayudará a deshacerse de todas las células muertas acumuladas y el sebo en la piel y revelar una piel más suave apariencia fresca debajo.

paquetes de la cara 

Una vez por semana, para tratar la piel mascarillas nutritivas e hidratantes que refrescar su piel y restaurar ese brillo perdido. Puede utilizar las frutas, la tierra fuller`s, leche o miel para cuidar su piel. Mira aquí ideas para paquetes de la cara de verano.

hidratar 

Debido a que el invierno está detrás de usted, esto no significa que usted debe saltar la crema hidratante. El verano es una temporada en la que su piel necesita ser hidratada. Así que optar por cremas hidratantes no comedogénicos ligeras, preferiblemente a base de gel. Ellos mantener su piel hidratada y flexible sin que sea demasiado graso. Si usted no sabe lo que la crema hidratante para recoger, sólo tiene que ir a por una crema hidratante que se hace para la piel grasa.

protector solar 

No podemos hacer suficiente hincapié en la importancia de la protección solar durante el verano. No sólo va a prevenir el bronceado, pero también le protege del cáncer que causan los rayos UVA. Siempre untarse protector solar en todo las partes expuestas del cuerpo veinte minutos antes de salir al sol. Vuelva a aplicar después de 3-4 horas dependiendo de los niveles de SPF en el protector solar, su tez y la cantidad de calor exterior.

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Cubrir 

Sabemos que está muy caliente por ahí y preferimos mantener la calma en su parte superior de tiras y pantalones cortos. Pero si usted va a permanecer en el exterior durante demasiado tiempo, entonces le sugerimos que use ropa protectora para albergar a su piel del sol. Use ropa de manga larga y pantalones completa, que no son demasiado apretados. Se adhieren a la ropa de algodón transpirable color claro durante el verano para mantenerse frío.

Accessorize 

Es el momento de sacar el sombrero de ala ancha y las gafas de sol grandes si usted desea conseguir máxima protección solar este verano. Invertir en un buen par de miradas que lo protegen de los rayos UV. Si el uso de sombreros no es su estilo, a continuación, elegir una bufanda de lujo para cubrir su cabeza y su cara les abrigo de los fuertes rayos del sol.

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Usted es lo que come 

Video: MI PIEL EN VERANO / Cuidados Basicos

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Si desea que su piel a brillar, a continuación, asegúrese de que está alimentando a su cuerpo suficiente agua y un montón de frutas y verduras frescas. Manténgase fuera de los alimentos fritos pesada este verano e incluir muchas frutas, jugos, ensaladas y verduras frescas en su dieta. Cuanto más agua y fibra que consume, el mejor de su piel será. Evitar el exceso de cafeína y tomar al té verde en su lugar.