Pies agrietados
La piel seca en los talones y los pies es una enfermedad muy común que sufren millones de personas. Eso es debido a que son las partes más utilizadas del cuerpo, y por lo tanto ocupan en la presión de la vida cotidiana. El cuidado inapropiado de los pies puede dar lugar a los pies agrietados, especialmente alrededor del talón. Pero el problema se puede evitar con la debida atención a sus pies. Usted puede aliviar el dolor y antiestético mirar con hidratación adecuada, la atención cuidadosa y en casos extremos, la atención médica.
Remedios para pies agrietados
Estos son algunos de los remedios más comunes para los pies agrietados.
1. Piedra pómez
Use un montón de agua caliente y jabón para ablandar la piel de los pies. Luego mojar la piedra pómez y lo frota a lo largo de las áreas donde usted tiene piel seca y agrietada. Esto ayudará a calmar la zona. También puede tratar de un pie especializada remojo hecho de agua caliente, vaselina y un champú hidratante antes de utilizar la piedra pómez. Seguimiento de este tratamiento dos veces al día con una loción hidratante.
2. La sal de Epsom
Remojar sus pies en una solución de agua salada y Epsom alrededor de media taza en un baño de pies va a funcionar. Remojo durante diez minutos, a continuación, utilizar la piedra pómez para suavizar las zonas ásperas. Use loción hidratante después, y sólo hacer esto dos o tres veces a la semana para evitar que la sequedad peor.
3. La harina de avena
Mezcle una taza de avena en un recipiente de pie y remojar sus pies en el líquido de curación. También puede agregar la miel o el aceite de oliva, si lo desea para aún más el poder de ablandamiento. Sumergirse en esta mezcla durante 30 minutos para suavizar los pies agrietados.
4. cera de parafina
Derretir la cera en el microondas o al baño maría hasta que esté caliente al tacto. Añadir aceite de mostaza a la cera en cantidades iguales. Sumergir los pies en la cera. Tire de los pies hacia fuera, dejar que se endurezca la cera en sus pies y luego sumergirlos de nuevo. Por último, ponga sus pies en plástico. Cuando se quita la cera y plástico quince minutos más tarde, sus pies será suave y flexible.
5. vinagre blanco
Vierta un cuarto de taza de vinagre blanco en un baño de pies con agua tibia. Remojo durante 10-15 minutos tres veces a la semana. Después de su remojo, exfoliar con una piedra pómez, secar bien los pies y aplicar crema hidratante. Puede mantener la hidratación en la bondad incluso más tiempo, con el uso de calcetines de algodón transpirable limpias.
6. Jugo de Limón
Agregar el jugo de limón al agua tibia, sumerja los pies, a continuación, utilizar un cepillo de cerdas duras para eliminar la piel muerta de los talones. También se puede utilizar una mezcla de jugo de limón y la papaya, puré en una pasta y se presiona en sus pies agrietados. Enjuague sus pies, luego hidratar.
7. plátano
Mezclar unos cuantos plátanos en un mezclador para formar una pasta cremosa. Lávese los pies, a continuación, aplicar la pasta durante 15 minutos, luego enjuague a la basura. Lávese los pies de nuevo, primero con agua tibia y luego con agua fría. Hágalo todos los días para conseguir una piel suave y sedosa.
8. glicerina
Remojar la piel en una combinación de glicerina, sal, jugo de limón y agua de rosas. Remojo durante diez minutos, luego frote con una piedra pómez. O puede aplicar una mezcla de glicerina y agua de rosas a las zonas agrietadas de los pies todos los días, semanas y dentro de los pies será flexible de nuevo.
9. miel
Disolver la miel en agua tibia y sumerja los pies durante diez minutos. También puede crear un exfoliante de miel, harina de arroz y vinagre de sidra de manzana. Fregar los talones agrietados, a continuación, dejar la maleza durante diez minutos antes de lavarse los pies.
10. Aceite de Oliva
Calentar un poco de aceite de oliva, aplíquelo en las bolas de algodón y frotar el aceite en los pies, prestando especial atención a las zonas agrietadas. Resbalón en calcetines de algodón y esperar por una hora, luego lavar sus pies correctamente. Hidratar cuando haya terminado.
Remedios caseros para los talones agrietados: Vídeo
Prevenciones para pies agrietados
Si usted no tiene pies agrietados todavía, pero la piel se está convirtiendo en seco, detener el problema en sus pistas con estos remedios:
1. Exfoliar
El uso de la mezcla de miel, harina de arroz y vinagre de sidra de manzana se mencionó anteriormente, exfoliar los pies sobre una base diaria para mantener la piel suave y flexible.
2. Hidratar
Invertir en una muy buena crema hidratante y lo utilizan a diario. Una buena receta casera es aplicar vaselina antes de acostarse y luego deslizar calcetines sobre sus pies. Otros humectantes incluyen manteca de cacao, aceite de vitamina E o la manteca de karité.
3. Mantener una dieta saludable
Lo que se pone en su cuerpo hace una diferencia en cada parte de ella, incluyendo sus pies. Obtener un montón de hierro, ácidos grasos omega 3, calcio y alimentos ricos en zinc.
4. evitar gastar demasiado tiempo en el agua
Pasar tiempo en una zona mojada o húmeda puede causar estragos en su piel, especialmente si se encuentra en el agua que tiene detergentes u otros irritantes en ella. Estos irritantes pueden descomponer los aceites de la piel, y que pueden dejar los pies secos y agrietados.
5. Remojar con agua tibia
Cuando lo haga remojar sus pies, asegúrese de que el agua es limpia y muy cálido. Añadiendo una cucharada de aceite o algo que huele bien, como hojas de menta, puede ofrecer más alivio.
Causas y tratamiento de pies agrietados
La comprensión de las causas y síntomas de pies secos puede ayudar a determinar qué remedios caseros son más propensos a ayudar.
causas
Los pies secos pueden ser causados por algunas opciones de estilo de vida, tales como duchas muy largas o calientes, jabones fuertes, no hidratante durante el tiempo frío, largos períodos de tiempo en el sol o baja humedad en su casa. Otras causas pueden ser las condiciones de la piel que causan la piel seca, condiciones médicas, y el envejecimiento natural.
Los síntomas
Estos podrían incluir la rugosidad y el enrojecimiento de la piel, descamación de la piel o descamación o grietas en los pies. Sus pies pueden picar o romper en una erupción. Estos síntomas son generalmente peores durante los meses de invierno.
Si usted está experimentando cualquiera de estos síntomas, cuidar el problema con remedios caseros. Si eso no funciona, visitar a un médico.
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