Consejos anti-envejecimiento: masaje facial para prevenir las arrugas

A medida que envejecemos, nuestra piel pierde su elasticidad y capacidad de renovarse. Como resultado, la piel comienza a verse opaco y pierde su flexibilidad. Esto se manifiesta en la flacidez de la piel y arrugas. Lo que comienza como líneas finas se convierte en arrugas más profundas. Sin embargo, no es del todo imposible frenar la aparición de los signos de envejecimiento en la piel. El masaje regular ayuda a mantener la piel más elástica y le proporciona los nutrientes adecuados y cantidad necesaria de circulación a rejuvenecerse a sí mismo. Les decimos aquí cómo se puede utilizar el masaje facial para prevenir las arrugas.¿Cómo ayuda un masaje?

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Un masaje facial mejorará la circulación de la sangre y la circulación a los ganglios linfáticos. Esto a su vez ayuda a la piel a deshacerse de todas las células muertas y rejuvenecer. También se tensa la piel y previene la flacidez. Cuando el flujo de sangre a la piel aumenta, la piel comienza a buscar más vivo y juvenil. El masaje regular mantiene la piel elástica y flexible, evitando así las arrugas.

Lo que hay que masajear con? 

Se podía elegir cualquier aceite nutritivo como el aceite de oliva, aceite de semilla de uva o aceite de jojoba para el masaje. Añadir una cápsula de aceite de vitamina E en el aceite de su elección. Es un antioxidante que ayuda a mantener la piel joven y tersa. Dado que es un aceite pesado, es aconsejable limitar el uso de una cápsula mezclado en un aceite ligero como el aceite de jojoba o aceite de semilla de uva. También puede añadir un par de gotas de anti-envejecimiento de los aceites esenciales como el aceite de sándalo, aceite de geranio o aceite de salvia.

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Pasos para el masaje facial para prevenir las arrugas 

• Para empezar, la limpieza de su cara con un limpiador facial. Seguir con un tóner para eliminar todos los rastros de suciedad y la grasa de los poros.
• Recuerde hacer siempre todos los trazos hacia arriba, ya que ayuda a trabajar en contra de la gravedad, que tiende a tirar de la piel hacia abajo.
• Empezar desde sus mandíbulas. Comenzar a dar masajes hacia arriba a lo largo de la línea de la mandíbula.
• Con el dedo índice y el dedo medio y el accidente cerebrovascular de la barbilla en el movimiento hacia el exterior, a partir de debajo de los labios y avanzando hacia las mejillas.
• A continuación, masajear suavemente bajo los pómulos. A continuación, mantener la palma en los pómulos. Mueva lentamente hacia arriba hasta que llega a las sienes.
• Con su dedo anular, empezar por el puente de la nariz, cerca de los ojos. A partir de ahí, avanzar hacia el espacio entre las cejas, a lo largo del arco de la ceja hasta llegar a los templos. En el templo, masaje con el dedo anular en movimiento circular. Desde el templo, mueva el dedo anular hacia el interior a través de la zona de debajo de los ojos y volver al puente de la nariz. Repetir un par de veces para deshacerse de los ojos hinchados.
• Pasando a la frente, utilizar todos los cuatro dedos de ambas manos alternativamente para masajear la frente en movimientos ascendentes. Esto ayudará a borrar las líneas de expresión. Luego, utilizando las puntas de los dedos, toque en todo su frente para relajar la frente.

Todo el masaje no llevará más de cinco minutos una vez que lo haces un par de veces y obtener una caída de la técnica. Haga esto una vez a la semana. Después tome una antienvejecimiento máscara facial para obtener el máximo beneficio del masaje.

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