Hace tratar el acné aceite de coco o empeorar la situación?

El acné es una enfermedad común de la piel que afecta hasta el 80% de las personas en su vida.

Es más común entre los adolescentes, pero puede afectar a los adultos de todas las edades.

Debido a muchas propiedades para la salud del aceite de coco, algunas personas han empezado a utilizar para tratar el acné.

Se trata de aplicar el aceite de coco directamente sobre la piel, así como comerlo.

Sin embargo, mientras que el aceite de coco se ha estudiado durante varios beneficios para la salud, muy poca investigación ha examinado su capacidad para combatir el acné.

¿Qué causa el acné?

El acné se forma cuando el aceite y las células muertas de la piel se obstruyen los poros.

Los poros son pequeños agujeros en la piel, a menudo denominados folículos pilosos. Cada folículo de pelo está conectado a una glándula sebácea, que produce una sustancia aceitosa llamada sebo.

Cuando se produce demasiado sebo, que puede llenar y tapar el folículo piloso. Esto hace que las bacterias conocidas como Propionibacterium acnes, o P. acnes, crecer.

Las bacterias se quedan atrapados en el folículo, lo que hace que sus células blancas de la sangre que atacan. Esto resulta en la inflamación de la piel, lo que conduce al acné.

Los síntomas del acné incluyen puntos blancos, espinillas y granos. Algunos casos son más graves que otras.

Hay muchos factores que contribuyen al desarrollo del acné, incluyendo los cambios hormonales, la genética, la dieta, el estrés y la infección.

Resumen: El acné comienza cuando las células muertas de la piel del petróleo y obstruyen los poros de la piel, causando inflamación. Hay muchos factores que contribuyen a esta condición.

Los ácidos grasos en el aceite de coco ayuda a matar las bacterias que causan el acné

Video: ► Tratamiento medico para el acne VideoBlog ◄ Tratamiento avanzado para curar el acne

El aceite de coco se compone casi en su totalidad de ácidos grasos de cadena media (MCFAs).

MCFAs tienen fuertes efectos antimicrobianos, que significa que pueden matar los microorganismos causantes de enfermedades.

Video: Los mejores Ingredientes Naturales Caseros para tratar el cabello Seco y maltratado !Muy Buenos!

Casi el 50% de los ácidos grasos encontrados en el aceite de coco son el ácido láurico de cadena media.

El ácido láurico puede ayudar a matar las bacterias dañinas, hongos y virus en el cuerpo. Por su parte, el ácido láurico se ha demostrado para matar P. acnes (1, 2).

En un estudio, el ácido láurico fue más eficaz en matar estas bacterias que el peróxido de benzoilo - un tratamiento popular acné. También mostró potencial terapéutico contra la inflamación causada por la bacteria (3).

En otro estudio, el ácido láurico se combinó con ácido retinoico. Juntos, inhibieron el crecimiento de las bacterias de la piel que causan el acné (4).

El aceite de coco también contiene cáprico, caproico y ácidos grasos de cadena media caprílico. Aunque no es tan poderoso como el ácido láurico, algunos de estos también son eficaces contra las bacterias que causan el acné (5).

Esta propiedad sólo funciona cuando la aplicación de aceite de coco directamente a la piel, ya que es donde se encuentran las bacterias que causan el acné.

Resumen: El aceite de coco es alto en ácidos grasos de cadena media que se han demostrado para matar las bacterias que causan el acné llamados Propionibacterium acnes.

La aplicación de aceite de coco para la piel puede hidratar y ayudar con la curación

Muchas personas con acné sufren de daños en la piel, lo que puede conducir a la cicatrización.

La hidratación de la piel es un paso importante para mantener sano. Esto se debe a que su piel necesita humedad adecuada para combatir infecciones y sanar adecuadamente.

La investigación muestra que la aplicación de aceite de coco para la piel puede ayudar a aliviar la piel seca, mientras lucha contra las bacterias (6).

De hecho, los estudios muestran que el uso de aceite de coco como un humectante es tan eficaz o más eficaz que el uso de aceite mineral (7, 8).

Además, el aceite de coco puede ayudar a curar la piel y evitar que las cicatrices.

En un estudio, las ratas con heridas tratadas con aceite de coco experimentaron menos inflamación y aumento de la producción de colágeno, un componente de la piel mayor (9).

Como resultado, sus heridas se curaron mucho más rápido.

Mantener la piel hidratada puede reducir el riesgo de desarrollar cicatrices de acné (10).

Resumen: El aceite de coco hidrata la piel con eficacia. También puede ayudar a curar el daño de la piel y reducir las cicatrices.

Comer aceite de coco puede ayudar a combatir la inflamación

Los ácidos grasos en el aceite de coco también pueden combatir la inflamación del acné inducido.

estudios de probeta y animales múltiples han demostrado las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de aceite de coco (11, 12, 13).

Estos hallazgos sugieren que el consumo de aceite de coco puede ayudar a reducir el enrojecimiento y la inflamación del acné inflamatorio.

Sin embargo, este efecto debe ser confirmado en estudios humanos.

Resumen: Comer el aceite de coco puede ayudar a reducir la inflamación asociada con el acné, pero se necesita más investigación.

La aplicación de aceite de coco para la piel no es recomendable si tienes la piel grasa

Comer el aceite de coco no es un problema para la mayoría de la gente.

Sin embargo, algunas personas que se aplican directamente sobre la piel como un limpiador facial o crema hidratante.

Esto puede ser beneficioso contra el acné, pero no es recomendable para las personas que tienen la piel muy grasa.

El aceite de coco es altamente comedogénico, que significa que puede obstruir los poros. En consecuencia, en realidad puede empeorar el acné para algunas personas.

Resumen: Cuando se aplica a la piel, el aceite de coco puede obstruir los poros y empeorar el acné. No se recomienda para las personas con piel muy grasa.

Usted debe tratar el acné con aceite de coco?

El aceite de coco es alta en ácido láurico, que ayuda a matar las bacterias que causan el acné.

La aplicación de aceite de coco para la piel puede matar las bacterias que causan el acné y aumentar la humedad, que también puede reducir las cicatrices del acné.

Sin embargo, el aceite de coco puede ser problemático para las personas con piel muy grasa.

Para evitar que el problema empeore, es posible que desee consultar con un dermatólogo antes de probarlo.

Sin embargo, comer aceite de coco es seguro. Los estudios que muestran beneficios para la salud usan dos cucharadas (30 ml) por día.

Si quieres probarlo, aceite de coco orgánico, virgen es el mejor tipo.