Todos los remedios caseros naturales para la sequedad vaginal

Cuando la vagina no produce suficiente lubricación o cuando el revestimiento de la vagina comienza adelgazamiento (se llama atrofia vaginal), experimenta sequedad en la vagina. Se acompaña de un sensatation reseca y con comezón en la vagina y dolor durante el coito. Hay varios medicamentos con receta disponibles para esta condición. Pero antes de salir de esa manera, también hay muchos remedios caseros que usted puede intentar para la sequedad vaginal.

¿Cuál es el lubricante vaginal compone de?

El lubricante vaginal se produce en las glándulas de cuello uterino y vagina. Pero la mayor parte de Se fabrica en la corriente sanguínea y es un fluido rico en ácidos de sodio, calcio, potasio y aminoácidos. Por tanto, es esencial para comer una gran cantidad de proteínas y ácidos grasos omega-3 y beber una gran cantidad de agua para tener una lubricación óptima.

Las causas de la sequedad vaginal

Para curar cualquier cosa, es importante conocer su causa. Veamos cuáles son las causas de la sequedad vaginal son.

• Las píldoras anticonceptivas orales que controlan la cantidad de estrógeno producida en el cuerpo pueden causar sequedad vaginal.
• La quimioterapia o la reacción a algún tal medicación fuerte también puede conducir a la sequedad en la vagina.
• El estrés y la ansiedad poner juntos pueden frenar sus respuestas sexuales naturales `s del cuerpo, que es responsable de la lubricación de la vagina.
• No obtener suficiente hidratación o nutrición para producir la lubricación.

Remedios naturales para tratar la sequedad vaginal

• dieta - Coma alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, como, semillas de girasol, pescado, semillas de sésamo. Consumir alimentos ricos en isoflavonas que ayudan en la regulación de los niveles de estrógeno - apio, semillas de lino y soja.
• Hidratación- El revestimiento de la vagina que debe ser lubricado no es más que la piel. Se necesita agua para su piel para luchar contra la sequedad. Del mismo modo, es necesario beber mucha agua para asegurarse de que el revestimiento de la vagina puede producir la lubricación.
• Fenogreco y el hinojo Semillas Remoje una cucharadita de semillas de fenogreco o hinojo en agua durante la noche y beber el agua a la mañana siguiente. El estrógeno como el efecto producido por estas semillas ayudará a aumentar la lubricación vaginal.
• Cambiar su productos- cuidado personal Si está utilizando un jabón o gel de baño dura, entonces es hora de cambiarlo y para ir en uno de los más nuevos lavados vaginales para lavar sus zonas íntimas. Ellos van a limpiar sin resecar el área vaginal demasiado y también mantener el equilibrio del pH correcto.
• Aceite de coco- Este es uno de los remedios más seguros para el curado de la sequedad vaginal. Tome una cucharada de aceite de coco virgen y aplicarlo en toda su vagina. aceite de coco comestible es completamente seguro. El masaje de la vagina con aceite de coco no sólo mantener lubricada sino que también ayudará a mejorar su elasticidad.

• Aceite de oliva- Al igual que el aceite de coco, aceite de oliva virgen extra es otro remedio para la sequedad vaginal. Este aceite es rico en vitamina E y es una opción segura para aumentar la lubricación en la vagina.
• Evitar douching- Las duchas vaginales puede conducir a la sequedad excesiva en la vagina y puede ser una de las causas subyacentes de la dolor o sequedad. Trate de evitar las duchas vaginales para ver cambios significativos en los niveles de lubricación.