¿Cuáles son las maneras más eficaces para tratar el acné del adulto

Usted está en la treintena y le da una sensación muy agradable pensar que esos días adolescentes depresivos con la cara llena de granos feos se han ido finalmente. Pero no, usted es mujer equivocada! No importa si usted está en sus treinta o cincuenta años, es posible que sufren de acné adulto en todas las edades. ¿Quiere evitar cualquier situación inesperada? Aquí están las maneras de tratar con éxito:

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Desintoxicar o purificar su piel

La primera cosa que usted puede hacer para tratar su acné adulto es desintoxicar la piel, que ya ha sufrido mucho debido a sus experimentos aleatorios con él. Por lo tanto, darle un descanso ahora. Puede hacerlo de las siguientes maneras:

• Deje de usar numerosos productos de belleza comerciales. Se evitará que su acné empeore y ayudar a su piel a calmarse.
• Deja de exfoliación de la piel todos los días. El exceso de lavado irrita la piel propensa al acné y retrasar la recuperación.
• Deja de someterse a todo tipo de tratamientos para el acné de manera que su acné adulto le da suficiente tiempo para sanar.

Todo esto le ayudará a su piel volver a su forma pura y natural lentamente y acelerar el proceso de curación.

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Consulte a su dermatólogo

Usted ha desintoxicado su piel ahora y, por tanto, es el momento de entrar en contacto con un profesional y comenzar un nuevo tratamiento eficaz del acné. Ciertos productos de venta libre o medicamentos que contienen ácido salicílico, clindamicina, peróxido de benzoílo, etc. se prescriben comúnmente por expertos en tal situación. Si nada de esto viene de su ayuda, puede que tenga que pasar por un curso de antibióticos en dosis bajas.

Compruebe sus hábitos dietéticos

Se ha encontrado que la dieta de una persona puede afectar al estado de su piel en gran medida. Como resultado, él o ella puede desarrollar acné adulto, que puede ir a peor con el tiempo. Es importante que mantenga un diario de alimentos, al menos durante un par de meses y mantener una estrecha vigilancia sobre sus hábitos alimenticios con el fin de averiguar si los productos lácteos, alimentos salados / o chatarra deliciosos chocolates se le da brotes feos. La eliminación del disparador del acné le ayudará a tratar el acné de manera eficiente.

Gestionar su nivel de estrés

Trate de mantener el estrés y la tensión bajo control tanto como sea posible. La ansiedad a menudo resulta en acné adulto y puede que le resulte difícil deshacerse de ellos hasta que tome la iniciativa para calmarse. Por lo tanto, empezar a practicar ejercicios de respiración profunda, el yoga, el tai chi, meditación, etc. para regular su nivel de estrés y se da sueño ininterrumpido de 8 horas diarias.

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Dejar de fumar y beber

Si lo haces todos los días de su hábito o tratar de mantener su nivel de estrés por caer en estas ocasiones, puede terminar el desarrollo de acné adulto en ambos sentidos. Ninguno de fumar y beber es un hábito saludable y por lo tanto, debe mantenerse alejado de estos para tratar sus brotes de acné con éxito.

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Mantener la piel hidratada

Mantener la piel bien hidratada es de suma importancia para el tratamiento del acné adulto eficaz. Si tu piel es seca y con comezón, la oportunidad es grande que va a desarrollar reacciones similares al acné con frecuencia. Encontrar una crema hidratante calmante adecuado para su tipo de piel y aplicarlo a fondo de manera regular. Se evitará que la piel se reseque más y ayudarla a recuperarse rápidamente.

Usar remedios caseros confiables

Hay ciertos remedios caseros, que durante mucho tiempo se ha creído que ofrecer grandes soluciones para el acné. Usted puede:

• Aplicar una pequeña cantidad de pasta de dientes en los puntos problemáticos y lo dejó permanecer durante la noche.
• Frote unas cuantas gotas de aceite de árbol de té en el acné y esperar hasta que se seca.
• Use una solución poco de lentes de contacto en los granos y esperar todo el día para ver los resultados.

Espero que el artículo le ayudará en el tratamiento de su acné adulto perfectamente.