Top 12 consejos muy simples para evitar las espinillas

Para un aspecto atractivo que no se trata sólo de la ropa buena, pero una piel atractiva es también deseable. Cada uno de nosotros quiere una piel fresca y clara sin ninguna señal de arrugas o manchas sobre ella. Y qué decir de las espinillas? Oh, por lo que detestamos ellos. Las espinillas son de hecho una de las cosas más estresantes de detectar en la mañana. Ellos son de color rojo, que son feos y también pueden ser infecciosas. Para mucha gente las espinillas son una pesadilla completa. Imagínese esto: Una cita romántica con su novio y una noche antes de que haya este pequeño monstruo rojo, sentado en su frente o se ha hecho una importante reunión de la junta en la oficina, pero un grano mal en su nariz puede llamar más la atención que la presentación de PowerPoint. Pesadillas no es esto? El momento en que el clavo una espinilla en la cara de empezar a pensar en todas las posibles maneras de deshacerse de él tan pronto como sea posible. Pero deshacerse de las espinillas no es una tarea fácil ya que podemos pensar o tal vez es! Aquí hay 12 consejos más simple de lo que usted puede seguir y estos sin duda ayudará a mantener su piel libre de la espinilla.

12. Mantenga su cara limpia

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Limpieza será uno de los pasos más importantes de su rutina de cuidado de la piel. Incluso si usted no está teniendo un problema de acné lavarse la cara dos veces al día ayuda a eliminar la suciedad, el aceite y las células muertas de la superficie de la piel. Menos aceite y la suciedad también significa menos acné. Mientras se lava la cara nunca aplique jabón y siempre utilizar un limpiador de cara suave. También lave la cara solamente con agua caliente o fría como el uso de agua caliente puede causar espinillas.

11. Cuida tu cabello con frecuencia

Para evitar que los granos no es sólo necesario para mantener su cara libre de aceite, sino también su cabello no deberá ser graso. Dejando de aceite durante la noche en el cabello puede causar espinillas como el cabello tocarse la cara hará que su piel aceitosa. Lavar el cabello con regularidad y no las dejó caer en su cara. También tenga cuidado con productos como geles para el cabello, perfumes y desodorantes, ya que pueden obstruir los poros de la piel que conducen a las espinillas.

10. Mantenga sus manos lejos de su cara

Emplazamiento de un grano desagradable que nos hace querer hacerlo estallar inmediatamente a deshacerse de él. Pero espinillas tocar y apareciendo sólo pueden acentuar el problema. No deje que sus manos tocan la cara muy a menudo. Se puede propagar bacterias, causar infecciones o adicionales más granos que ciertamente no desea.

9. Comer sano

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Las madres siempre nos dicen que ninguna cantidad de productos cosméticos puede beneficiar a nuestra piel tanto como comer una dieta saludable que comprende de frutas y verduras pueden frescas. Esto es de hecho verdadero. El consumo de alimentos aceite y grasa como los chocolates o comida chatarra no hace mucho bien a nuestra piel, mientras que el consumo de granos, frutas y verduras nos ayuda a mantener sano y libre de la espinilla.

8. Aplique hielo

Hielo suaviza la piel, sobre todo la zona afectada que puede ayudar a que su piel se llena de granos libres. La aplicación de hielo sobre la piel se eliminará el aceite y la suciedad atrapadas en el interior y reduce el enrojecimiento y la hinchazón. Para deshacerse de una erupción, poner un cubito de hielo en un paño y se presiona suavemente sobre la piel afectada. O también se puede hacer una rutina para aplicar hielo picado o cubitos de hielo sobre la piel con el fin de evitar las espinillas.

7. Aplicar la miel

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máscaras de miel son bastante un tratamiento común del acné. La aplicación de la miel en la cara funciona tanto como un método preventivo y como tratamiento para las espinillas. Es un antiséptico natural que alivia y cura la piel. Los antioxidantes presentes en la miel puede ayudar a reducir la inflamación de la piel y del más de lo que es libre de la espinilla. Aplicar un poco de miel en la cara durante 15-30 minutos y luego lávelo. No sólo va a trabajar en contra de su problema de acné, sino que también hace que la piel suave y flexible.

6. Utilice los limones

Como la miel, limones también se cree ser un tratamiento natural muy eficaz para deshacerse de las espinillas. Los limones pueden ayudar a evitar las espinillas en más de una forma. El jugo de limón reduce el aceite, mata las bacterias, reduce el enrojecimiento y también elimina las cicatrices de la espinilla. Para usarlo sobre sus espinillas exprimir un poco de jugo de limón fresco sobre un algodón o una bola de algodón y aplicarlo sobre el rostro. Se puede dar resultados rápidos.

5. El uso de bicarbonato de sodio

Otro producto es de extrañar que ya tiene en su cocina y que puede ayudar a luchar contra las espinillas es bicarbonato de sodio. Una mezcla de bicarbonato de sodio y jugo de limón se puede aplicar sobre la piel para que sea libre de la espinilla. El bicarbonato de sodio es un compuesto anfótero que significa que puede funcionar tanto como un ácido y como base. Ayuda a neutralizar el pH de la piel, el desequilibrio en la cual es a menudo una causa detrás de acné. También se seca la piel eliminando cualquier exceso de aceite y mezclar un poco de bicarbonato de sodio con obras de agua maravillosamente en la limpieza y la exfoliación de la piel.

4. Aplicar la crema dental

Si bien el tratamiento de granos no siempre es necesario ir a comprar algún producto cosmético especializado, pero su humilde pasta de dientes también puede ser de mucho uso. Ahora bien, aunque el uso de pasta de dientes como tratamiento espinilla siempre elegir una pasta de dientes blancos y no el gel o las rayas rojas, azules o verdes. Tampoco use pasta de dientes para blanquear los dientes para aplicar sobre la piel. Lávese la cara con agua tibia y un limpiador y seque. Ahora tome una cantidad tamaño de un guisante de pasta de dientes y aplicarla sólo sobre la zona afectada. Mantenerla durante un par de horas o toda la noche y luego lavar. Sus granos deben ser desaparecido o mucho menos visibles.

3. Uso de Aloe Vera

El Aloe Vera es un cactus como la planta con anti-bacterianas, anti-hongos, anti-séptico, astringente y muchas propiedades medicinales más útiles. Puede ser utilizado en una gran cantidad de formas-como una crema hidratante, una mascarilla facial, aceite de afeitado o también se puede incluir en su dieta. Aloe Vera puede hacer maravillas para el tratamiento y la prevención del acné, ya que elimina el exceso de aceite y suciedad de la piel. Estimula el crecimiento de las células y ayuda a la piel dañada para sanar más rápido.

2. Use productos dermatológicos o tratamientos

Si todo lo demás falla, entonces este puede ser su plan de copia de seguridad. Hay una gran variedad de anti-acné productos-lavados de cara, cremas, mascarillas, etc., disponibles en el mercado en estos días. Buscar un poco, encontrar un producto que se adapte mejor a su tipo de piel y darle una oportunidad. Si todavía no es probable que se vaya a sus espinillas entonces no dude en ir a un dermatólogo.

1. Tome un calmante!

Si usted no lo sabía ya entonces déjame decírtelo. El estrés causa espinillas !! No es que esté entusiasmado con ella o algo así, pero lo que realmente hace. Cuando nuestro cuerpo produce la hormona del estrés, que conduce a causa granos de dos maneras. 1: El revestimiento del folículo piloso se engrosa debido a la hormona causando espinillas y puntos negros y si las bacterias se queda atrapada dentro de ella, se forma una espinilla. 2: Nuestro cuerpo dirige la sangre y el oxígeno a las áreas más vitales dejando la piel deshidratada y propenso a los poros y los brotes de la obstrucción. Por lo tanto, con el fin de evitar las espinillas uno también tiene que reducir sus niveles de estrés. Usted puede probar el yoga o la meditación para mantenerse libre de estrés y libre de la espinilla.