Cómo UNPOP sus oídos con 8 grandes métodos

La trompa de Eustaquio se extiende desde el oído interno a la parte posterior de la nariz y la garganta. Una de las funciones del tubo está drenando moco. El reflejo de deglución hace que el tubo de Eustaquio para abrir y cerrar de forma irregular, que a su vez normaliza la presión en ambos lados del tímpano. A veces, el tubo no se abre como debería y uno se siente el desequilibrio de presión en el tímpano. La diferencia de presión provoca una sensación incómoda ya veces dolorosa, que puede ser provocada por cambios de altitud y los efectos de un resfriado en los oídos, la nariz y la garganta. Hay muchas maneras de cómo UNPOP sus oídos para aliviar la presión anormal y eliminar la sensación de dolor.

Cómo UNPOP sus oídos

La sensación causada por la presión desequilibrada sobre el tímpano es a menudo insoportable y doloroso. Estos son algunos consejos útiles en la solución de este problema rápidamente.

1. Trate de mascar Movimiento

Masticadores y chupadores gatillo caramelo duro un reflejo de deglución en la garganta, lo que hace que el tubo se abra. Esto normaliza la presión sobre el tímpano. Si usted tiene un resfriado, puede combinar los ejercicios con pastillas para aliviar el dolor en la garganta. El movimiento de mascar también se extiende el oído interno, la nariz y el tubo que conecta las dos partes.

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2. Aplicar la temperatura en sus orejas y cuello

Si se coloca una bolsa de trigo apto para microondas en el cuello o la oreja, los síntomas del resfriado y reducen la trompa de Eustaquio se abre normalmente para aliviar cualquier presión. Otro consejo sobre cómo UNPOP sus oídos se sumergiendo ambos oídos en agua al tomar un baño caliente. Combinar esta punta con otros métodos tales como pastillas o goma de mascar para obtener mejores resultados.

3. Trate de bostezo mientras que abra la boca ligeramente

Abre la boca lentamente hasta lograr un bostezo completa. Es posible que tenga que repetir el proceso varias veces. Detener el proceso cuando sus oídos UNPOP. Usted se sentirá la presión en los tímpanos normaliza y escuchar más claro cuando sus oídos UNPOP. Usted puede poner su trompa de Eustaquio en la posición correcta por la inclinación de la cabeza hacia atrás, como si usted está buscando en el cielo y luego empuje la mandíbula hacia adelante. Es probable que lograr un bostezo completa a medida que empuje su mandíbula hacia adelante.

4. Use su dedo para crear una presión y eliminar el agua de los oídos

Usted se sentirá el malestar y el dolor de oídos reventados cuando se tiene agua en sus oídos. Para aliviar este malestar, doblarse por la cintura hasta el oído hecho estallar es paralelo al suelo. Utilice la yema de uno de sus dedos para hacer movimientos dentro y fuera como lo haría con un desatascador de inodoros. Estos movimientos cambiar la presión en el oído y, o bien UNPOP su oído o eliminar el agua. Evitar meter el dedo en el oído. Esto podría causar un daño auditivo.

5. Trate de maniobra de Valsalva

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Este concepto implica la aplicación de una contrapresión en el tubo por la exhalación o soplando suavemente. Exhala suavemente mientras se pellizca la nariz y la boca cercana. Este ejercicio abre sus trompas de Eustaquio y normaliza la presión. Hay que tener mucho cuidado al intentar este método. Se podría irritar e inflamar sus tubos y bloquear su canal auditivo si utiliza demasiada fuerza en el proceso o repetir el proceso con frecuencia. Al hacer esta maniobra, puede intentar doblar como si estuviera tocando los dedos del pie o liberar la nariz y aspirar gran cantidad de aire para obtener mejores resultados.

6. Enjuague congestionado senos paranasales con agua tibia

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senos congestionados podrían ser el resultado de una alergia o frío. Los senos paranasales se conectan los oídos y desestabilizan la presión en los oídos hasta que sienten que necesitan para hacer estallar. Usted puede aliviar la sensación por el lavado de los senos nasales con agua salada caliente. Lave suavemente y con regularidad. Llenar un Neti-olla con agua salada caliente. Incline la cabeza y verter el agua salada a través de un orificio nasal sobre un fregadero. El agua fluirá a través de la cavidad del seno a la otra fosa nasal. Aumentar la presión si sus senos están muy congestionadas.

Sea proactivo y obtener medicamentos para los senos. No espere hasta que sus senos son demasiado obstruidos o congestionadas. Proteja sus oídos por la compra de un descongestionante OTC, tales como descongestionantes o antihistamínicos. Usted es probable que se sienta mucho dolor y la presión a medida que tratan UNPOP los oídos si tiene senos regulares.

7. Utilizar un Prescripción Doctorrsquo-s

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Si prueba todos los conceptos esbozados anteriormente y aún no saben cómo UNPOP sus oídos, busque atención médica de un doctor. Su médico es probable que prescribir un popper oreja. El popper de la oreja ayuda a normalizar la presión y UNPOP sus oídos. Un popper oído puede ser caro, pero es eficaz para aliviar el malestar y el dolor. Asegúrese de seguir las instrucciones del médico sobre la forma de utilizarlo para evitar complicaciones posteriores.

8. beber agua Enough

El agua potable exagera el reflejo de deglución y los cambios de presión de aire como la garganta se llena de agua. Ambos efectos ayudan a abrir la trompa de Eustaquio y normalizar la presión en los oídos. Es recomendable tomar agua en grandes tragos y en diferentes temperaturas. Comience con agua fría después tomar agua tibia para aumentar las posibilidades de abrir el tubo.