¿Cómo reducir las canas

Mientras que crece el pelo gris, mientras que el envejecimiento es natural, la tendencia a conseguir el pelo gris o blanco antes de tiempo es más de unos pocos individuos que en otros, debido a diversas causas. Tal proceso hace que se vean mayores de lo normal. Existen medidas para reducir el pelo gris prematuro y también medidas preventivas para prevenir encanecimiento del cabello.

Las causas para el pelo gris prematuro

  • El encanecimiento del cabello o para blanquear antes de lo esperado por lo general viene de familia.
  • largos períodos bajo estrés debido a la intensidad del trabajo y la tensión.
  • Una enfermedad grave como la fiebre tifoidea también puede actuar como catalizador para el encanecimiento del cabello.
  • El consumo de demasiada cantidad de alcohol, té y café puede causar encanecimiento del pelo también.
  • Comer demasiados alimentos grasos y fritos es otra razón para encanecimiento del cabello.
  • El uso de una cantidad excesiva de especias en la comida.
  • La integración de demasiados alimentos que son amargo y ácido en su dieta.
  • No tener nutrientes esenciales como el cobre en los alimentos también puede hacer que el cabello gris como la producción de melanina es golpeado debido a la deficiencia.
  • La falta de vitamina C y la vitamina B en su dieta.

Remedios naturales para reducir el vello gris

1. Aceite de coco y hojas de curry

El aceite de coco y jugo de curry siguen siendo uno de los mejores remedios naturales para fortalecer el cabello. El uso de aceite de coco con hojas de curry que funciona mejor y el remedio trae resultado si se aplica el aceite consistente en el cuero cabelludo durante 90 días. Sólo masajear la mezcla durante en el cuero cabelludo minutos 15-20. La aplicación adecuada generalmente conduce a la reducción de la caspa y la caída del cabello, mientras que también ayuda a espesar el cabello y en la mejora del crecimiento del pelo negro.

2. Alma, cuajada de limón y jugo del paquete

Alma de polvo funciona muy bien con la cuajada y el jugo de limón y es extremadamente útil para mejorar el crecimiento del cabello gris y en la limitación de las canas. El paquete de Alma polvo, la cuajada y el jugo de limón se debe aplicar sobre el cuero cabelludo durante alrededor de 45 minutos antes de ser lavada con agua tibia. Para obtener los mejores resultados, se recomienda el uso consistente del paquete cada dos días durante un período de 90 días.

3. Jugo de aceite de almendras y Alma

aceite de almendras y jugo de Alma es uno de los remedios naturales más acreditado para la reducción de encanecimiento del cabello y para ayudar en el crecimiento del cabello negro. La mezcla global es bueno para la salud general de tu cabello. Funciona mejor cuando se masajea el cuero cabelludo durante 15 minutos por un período de tiempo consistente. se prefiere la misma cantidad de aceite de almendras y jugo de Alma.

4. Suero de mantequilla y hojas de curry

Suero de leche y jugo de hojas de curry es un remedio preventivo que ayuda tanto con encanecimiento del cabello y la pérdida del cabello. Seguido como un ritual cultural en los pueblos de Kerala, este remedio ha trabajado para las personas de todas las edades. La mezcla se forma mediante la adición de suero de leche y jugo de hojas de curry en una cantidad igual en cualquier pequeña embarcación antes de hervir suavemente. La mezcla formada se aplica entonces sobre el cuero cabelludo durante alrededor de 30-35 minutos antes de ser lavada mediante el uso de agua tibia.

5. Aceite de sésamo y jugo de zanahoria

En el sur de la India, aceite de sésamo y jugo de zanahoria se mezcla con polvo de semillas de Methi antes de ser dejado para secar bajo el sol. Después de 21 días, la mezcla se considera listo para la aplicación. masaje suave de la mezcla sobre el cuero cabelludo durante 15-30 minutos todos los días durante un período de 90 días trae los mejores resultados.

6. El jugo de cebolla

El jugo de cebolla es un remedio que se utilizó antes de la introducción tintes para el cabello a tratar con el pelo gris y blanco. Basta con frotar la cebolla o jugo de cebolla sobre el cuero cabelludo puede obtener grandes resultados. Sin embargo, tendrá que lidiar con el olor de alguna manera si desea utilizar este recurso para revertir el proceso de encanecimiento del cabello.

Remedios caseros naturales para el encanecimiento prematuro del pelo:

Cómo evitar que el pelo gris

Después de haber visto los remedios naturales que pueden revertir el encanecimiento del cabello y que pueden aumentar el crecimiento del cabello negro, vamos a ver el cambio en los hábitos que pueden ayudar a asegurarse de que usted no recibe el pelo gris en cualquier momento en el futuro tampoco.

1. Dejar de fumar

La razón principal para el crecimiento de las canas antes de tiempo es que el cuerpo empieza a envejecer prematuramente. Fumar es una mala elección de estilo de vida y hace que el cuerpo edad antes de tiempo. El hábito conduce no sólo a las canas, sino también a una amplia variedad de complicaciones en la vida y, por lo tanto, dejar de fumar sigue siendo integral.

2. Evitar la comida basura, café y alcohol

Café, alcohol y comida chatarra todos son debilitantes y el uso excesivo de estos elementos por lo general conduce a un envejecimiento prematuro. Como consecuencia de ello, se empieza a parecer mayores de lo normal y su chorro de inicio de cabello negro a tornarse gris. Por lo tanto, si usted es serio sobre la prevención del crecimiento del pelo gris, entonces tendría que evitar la comida chatarra, el café y el alcohol tanto como sea posible.

El estrés 3. Facilidad

Como ya se ha mencionado en las causas, el exceso de estrés puede causar el pelo gris prematuro. Las personas que trabajan constantemente bajo presión, el estrés y la tensión deben probar otras técnicas de relajación y el yoga con el fin de evitar el envejecimiento prematuro y el encanecimiento del cabello.

4. Ejercicio

Un cuerpo sano y en forma funciona de forma natural para mantener todo en forma. Hacer ejercicio con regularidad puede mantenerse en forma y saludable y puede mejorar el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo también. Esto se traduce en un mejor crecimiento del cabello y en la prevención del encanecimiento del pelo también.

5. Mantener una dieta saludable

Una dieta saludable asegura que su cuerpo recibe todos los nutrientes que necesita para funcionar correctamente. Una dieta adecuada a fin de evitar que el pelo gris debe incorporar los alimentos que son ricos en minerales y vitamina A, junto con el hierro. Yogur y cereales son ricos en estos nutrientes, mientras que las verduras y frutas de color amarillo son igualmente buenas fuentes también. Tal dieta ayudado con la ingesta regular de agua por lo general se asegura de que usted no recibe el pelo gris prematuro.

6. Tomar suplementos

Otra medida que puede ayudar a prevenir el pelo gris y blanco es el uso de este tipo de suplementos que son ricos en las vitaminas del complejo B 8. Usted puede comprar una multivitamina que viene con todas las vitaminas del grupo B de la familia compleja o puede obtener una pastilla que tiene todas las vitaminas del complejo B para este fin. Sin embargo, si usted piensa que estos suplementos podrían estar fuera de su rango, entonces debería ir después de un producto que tiene la vitamina B5 como la deficiencia de la vitamina B5 es una de las principales razones de encanecimiento prematuro del cabello.

Gris Cure pelo:

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