43 Sorprendentes beneficios de la cebolla (pyaz) para la piel y la salud

1. Es una cura inmediata para la fiebre, resfriado común, tos, dolor de garganta, alergias, etc. Una mezcla de jugo de cebolla y miel puede curar estos problemas fácilmente.

1. Un pequeño trozo de cebolla puede trabajar en contra de los efectos secundarios de la fiebre si se mantiene en la frente.

1. Un pequeño trozo de cebolla, cuando se inhala, puede detener o ralentizar el sangrado a través de la nariz.

1. Una cebolla al día puede curar el insomnio o trastornos del sueño. Esto sin duda le dan una buena noche de sueño.

1. La cebolla puede mejorar el sistema digestivo. Si usted tiene un problema de digestión, a continuación, la cebolla puede curar mediante el aumento de la liberación de los jugos digestivos.

1. El jugo de cebolla puede curar la piel quemada o una picadura de insecto o una picadura de abeja. Se puede quemar más, pero puede curar de manera muy eficaz.

1. Las cebollas se pueden utilizar para prevenir el cáncer. Se trabaja en contra de la cabeza, el cuello y los cánceres de colon.

1. Usted puede protegerse de la osteoporosis y la aterosclerosis mediante el consumo de cebolla al día.

1. Cebollas aumentan la insulina en el cuerpo y también tratar la diabetes mediante el control de los niveles de azúcar en la sangre.

1. El colesterol malo que provoca problemas de corazón puede ser quemado o se elimina si una cebolla se consume diariamente. Se le mantiene a salvo de las enfermedades coronarias y también protege el colesterol bueno.

1. Inflamación de la artritis en las articulaciones puede ser curado con cebollas.

1. Hay un pequeño truco con las cebollas a obtener algún alivio de dolores en el cuerpo. Las cebollas deben ser fritas en aceite de sésamo o aceite de ricino y se pueden utilizar para curar cualquier dolor.

1. Una de la conocida trucos para eliminar manchas oscuras o pigmentos en su cara es aplicar el jugo de cebolla y la cúrcuma en esa zona.

1. El jugo de cebolla también se utiliza para curar los problemas del oído y del ojo. Este jugo se utiliza para los bebés como gotas para los ojos para una visión clara.

1. Esto también se utiliza para los dolores de muelas y dientes en descomposición.

1. Las cebollas tienen propiedades de rejuvenecimiento de los tejidos del cuerpo.

1. Para algunos tipos de lunares, jugo de cebolla funciona de manera eficiente mediante la eliminación de ellos.

1. Para una buena memoria y un sistema nervioso fuerte, el consumo de cebolla es su mejor apuesta.

1. Cebollas curar los trastornos menstruales. cebollas crudas deben ser consumidos antes de unos pocos días del comienzo de su ciclo.

1. Utilice el jugo de cebolla en el cabello o el cuero cabelludo para deshacerse de los piojos y la caída del cabello. Este es uno de los más destacados de los beneficios de cebolla para el cabello.

1. Las cebollas contienen agua, proteínas, grasas, almidón, fibras, minerales, calcio, vitamina C, hierro y complejo B. Usted debe consumir como 100 - 150 gramos de cebollas en cualquier forma dependiendo de sus gustos y disgustos.

1. la diabetes de tipo 2 no suele tener las mismas características como su primo más conocido. En consecuencia, es más difícil de diagnosticar. Las semillas negras pueden ayudar a reducir FBG (ayuno de glucosa en sangre), disminuir la resistencia a la insulina y aumentar funciones de las células β en el páncreas. por lo tanto ayuda a semillas de cebolla negro tipo 2 pacientes diabéticos. Un estudio controlado de 100 pacientes concluyó que 2 g de semillas de cebolla negro diaria podría mejorar los agentes hipoglucemiantes orales. (1)

1. Muchos niños que sufren de epilepsia resistir el tratamiento convencional. semillas de cebolla negro ofrece la solución perfecta. Se sabe que tienen propiedades anti-convulsivos. Un estudio científico concluyó que las semillas de cebolla negro podría reducir la frecuencia de las convulsiones refractarias. Sus propiedades antiepilépticas han sido probados para ayudar a los epilépticos (2).

1. MRSA o resistente a la meticilina de Staphylococcus aureus es una infección estafilocócica que repele antibióticos y ha surgido como uno de los patógenos más comunes en la medicina. La investigación dirigida a determinar cómo las semillas de cebolla negro podría ayudar a curar MRSA. Se encontró que las semillas de cebolla negro inhiben MRSA, por lo que un tratamiento eficaz para el MRSA (3).

1. semillas negros de la cebolla contienen timoquinona, un antioxidante, que tiene propiedades analgésicas y anticonvulsivantes. Las propiedades antioxidantes de ayuda timoquinona proteger el corazón de la lesión miocárdica, lo que ayuda a reducir el riesgo de ataque al corazón. Se protege el corazón de las lesiones isoproterenol inducida (4).

1. semillas negros de la cebolla contienen un antioxidante llamado timoquinona. Se ha sabido para combatir los efectos neurotóxicos del plomo. Timoquinona protege al cerebro del daño causado por la toxicidad del plomo. semillas de cebolla negro a su vez ayudan a prevenir el daño cerebral causado por el plomo (5).

1. Timoquinona es el ingrediente estrella de semilla de cebolla negro. Se desencadena la apoptosis (muerte celular programada) en células cancerosas y ayuda a curar el cáncer oral. característica anti-tumor de Timoquinona estimula la regulación a la baja de p38 MAPK e inhibe la propagación de las células cancerosas (6).

1. semillas de cebolla negro son una antiasmático conocido. ‘Fitomedicina’ publicó un estudio sobre el efecto antiasmático en las vías respiratorias asmáticas. El estudio también afirmó que las semillas de cebolla negros podrían considerarse superior a los tratamientos convencionales para el cáncer (7).

1. La semilla de cebolla es un antibiótico increíble que cura la fiebre. También ofrece alivio del dolor y la inflamación causada debido a la fiebre. Por lo tanto, se trata de una increíble remedio contra antipirético fiebres tropicales y películas de temporada. Los aceites esenciales de semillas de cebolla dan las propiedades antipiréticas a estas semillas curativas.

1. semillas de cebolla son también agentes anti-inflamatorios revolucionarias. Reducen la inflamación causada por infecciones en el cuerpo. Como resultado, estas semillas también reducen los dolores de cabeza causados ​​por la inflamación. Son posibles los analgésicos puede reducir la sensación de dolor en el consumo.

1. Gusanos en el estómago y los intestinos están seguros de una causa de preocupación. Esta condición se acompaña de dolores de estómago, vómitos y náuseas. semillas de cebolla son fuertes repelentes de gusano. Matan a los parásitos que causan enfermedades en el estómago y los intestinos. Por lo tanto, también ofrecen alivio del dolor y la náusea causada por gusanos.

1. La inflamación es una de las principales razones detrás de trastornos óseos como la artritis. Esto conduce a dolor en las articulaciones y los tejidos afectados. semillas de cebolla ofrecen fuertes atributos de curación de estos pacientes. Son agentes y analgésicos anti-inflamatorios también increíble. Por lo tanto, reducen la inflamación y el dolor en las articulaciones y los tejidos afectados. Esto alivia la condición artrítica sin mucha dificultad.

Beneficios para la piel

Este humilde vegetal puede proporcionarle una piel sana y brillante, gracias a la presencia de cantidades ricas de las vitaminas antioxidantes A, C y E. Tanto el consumo y la aplicación tópica de cebolla puede proporcionar numerosos beneficios a la piel.

35. beneficios contra el envejecimiento

Cebollas poseen enormes beneficios antienvejecimiento. Las vitaminas antioxidantes A, C y E lucha contra los daños causados ​​por los rayos UV nocivos, así como evitar el daño del radical libre que es responsable de causar el envejecimiento prematuro de la piel. La cebolla es una de las fuentes más ricas de la quercetina, el antioxidante más potente que puede mantener su piel libre de arrugas. Vitaminas y azufre, por otro lado, protegen su piel, y la mantienen suave y flexible. Las cualidades anti-envejecimiento de la cebolla pueden ser atribuidos a la presencia de fitoquímicos ricos en azufre. El masaje de la piel con jugo de cebolla fresca ayuda a aumentar la circulación de la sangre y mejora la apariencia general de su piel, impartiendo una apariencia más joven y radiante.

El tratamiento del acné 36.

Las cualidades antimicrobianos, antibacterianos y anti-inflamatorios de la cebolla pueden hacer maravillas en su piel. Es un antiséptico poderoso que protege la piel de las bacterias que causan el acné y otras infecciones de la piel. Las cebollas se pueden utilizar en el tratamiento del acné y las espinillas. Para este propósito, se pueden mezclar 1 cucharada de jugo de cebolla o extraer con 1 cucharada de aceite de oliva y aplicarlo en la cara. Dejar actuar durante 20 minutos y luego enjuagar. Además de la aplicación tópica, el consumo regular de cebolla también le puede dar resultados milagrosos en el caso del acné.

37. Aclara el Cutis

Cebollas ayudan en la purificación de la sangre y proporcionan al cuerpo flavonoides que ayudan a la vitamina C en sus importantes funciones. El consumo de cebolla puede mantener su piel sana y brillante. Usted puede preparar su propia máscara facial mediante la combinación de 1 ½ cucharadas de jugo de cebolla recién extraída con 2 cucharadas de harina de garbanzo, ½ cucharadita de leche y una pizca de nuez moscada. Mezclar todos estos ingredientes para formar una pasta espesa y añadir un poco más de leche, si es necesario, para alcanzar la consistencia deseada. También puede agregar unas gotas de aceite esencial de lavanda para vencer el olor a cebolla. Aplicarlo en todo el rostro después de la limpieza y dejar actuar durante 15 a 20 minutos o hasta que se seque. Frote un algodón en leche y retire el paquete de frotando con movimientos circulares suaves. Esto exfoliar las células muertas de la piel y aclarar el tono de la piel.

Tratamiento 38. de manchas oscuras y la pigmentación

El jugo de cebolla es excelente para deshacerse de las manchas oscuras y la pigmentación. La rica variedad de fitonutrientes y antioxidantes en la cebolla nutrir su piel, mientras que la eliminación de las impurezas de la piel. Se puede preparar una mascarilla mezclando cantidades iguales de jugo de cebolla y yogur fresco. También puede agregar unas gotas de aceite esencial para un agradable aroma. Masajes a su cara con esta mezcla, usando movimientos circulares suaves durante 10 a 15 minutos. Esto se debe hacer diariamente para mejores resultados.

Tratamiento 39. De picaduras y mordeduras

Las cebollas se pueden utilizar para calmar las picaduras y mordeduras de insectos. Todo lo que necesita hacer es colocar una rodaja de cebolla en su picadura o mordedura. Las propiedades anti-inflamatorias de ayuda de cebolla en la reducción de la quemadura, el picor y la inflamación causada por picaduras de insectos y de errores.

Beneficios para el cabello

Los beneficios de la cebolla no terminan aquí. Este vegetal en capas es muy bueno para su pelo también. El jugo de cebolla se utiliza a menudo como un remedio para diversos problemas de cabello. Algunas de las formas en que una cebolla puede beneficiar a su cabello son los siguientes.

40. Tratamiento de adelgazamiento del cabello

La cebolla es muy útil en el tratamiento de adelgazamiento del cabello. Todo lo que necesita hacer es el jugo de una cebolla en una licuadora y añadir ½ cucharadita de miel a la misma. Usted puede agregar cualquier aceite esencial de su elección para suprimir el olor. Aplicar esta mezcla en todo el cabello o en las partes que aparecen delgada. Deja toda la noche y no cubra la cabeza. Lávese el cabello a la mañana siguiente. Esto debe hacerse al menos una vez a tres veces por semana para obtener mejores resultados.

El tratamiento de la pérdida 41. cabello y la caspa

Se puede preparar una mascarilla para el pelo usando una cebolla para combatir la caída del cabello, caspa y un cuero cabelludo que pica. El jugo de cebolla es particularmente beneficioso para aumentar la longitud de su pelo. Todo lo que necesita hacer es moler o triturar una cebolla y se cuela a través de un molino para obtener el jugo. Mezclar este jugo con cantidades iguales de aceite de oliva o de coco y aplicarlo en el cuero cabelludo y el cabello. Cúbrase la cabeza con un gorro de ducha y se deja durante 2 horas. Enjuague con un champú para deshacerse de la pegajosidad en el cabello. Este paquete de cabello mejorará la capacidad de su cabello vuelva a crecer, además de impartir un aspecto brillante, brillante a tu cabello. Se debe aplicar dos veces al mes para obtener mejores resultados.

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42. Mantiene el color del pelo

Se puede aplicar el jugo de cebolla en el cabello para impartir una buena sombra cobriza, así como para hacer que el cabello brillante. Sin embargo, si se desea mantener el color natural de su cabello, se puede mezclar una cebolla con cantidades adecuadas de aceite de mostaza y aplicarlo en el cabello. El aceite de mostaza suprimirá el efecto de color aligeramiento de la cebolla.

43. Acondicionador Natural

Para acondicionar el cabello de forma natural, se puede aplicar una mezcla de cebolla y pasta de fenogreco en su cabello. Mantenerla durante media hora y lavar con un champú suave.

Precaución

Además de tener valores nutritivos, la cebolla tiene algunos efectos secundarios también. La misma cebolla, que ofrece varios beneficios para la salud también puede causar efectos secundarios en algunos casos.

1. drástica disminución de los niveles de glucemia

Cebolla disminuye los niveles de azúcar en la sangre lo que los diabéticos deben controlar su azúcar en la sangre antes de consumirla, ya que podría reducir su nivel de azúcar en la sangre demasiado.

2. Burning gástrico

Aunque la cebolla se utiliza en el tratamiento de varios trastornos gastrointestinales, el consumo excesivo puede causar irritación gástrica, vómitos, náuseas y ardor. Si usted experimenta cualquiera de dichas condiciones de uso regularmente de cebolla, es aconsejable consultar a su profesional de la salud.

Irritación de la piel 3.

Algunas personas pueden experimentar cara o Irritación de la piel y erupciones en la aplicación de jugo de cebolla en la piel. Por lo que es recomendable probarlo en una pequeña área de la piel antes de su aplicación.

4. Las mujeres embarazadas y lactantes

Las mujeres embarazadas y lactantes deben limitar la cantidad de consumo de cebolla, ya que a menudo causa la acidez estomacal durante estas etapas.

5. El ardor de estómago

la ingesta incontrolada de la cebolla puede provocar acidez. Por lo tanto, puede causar efectos adversos a las personas con enfermedades del corazón. se requiere atención médica rápida en tal condición.

6. mal aliento

Cebolla menudo deja una mal aliento después de su consumo debido a su fuerte aroma que se puede atribuir a su alto contenido de azufre.

Presión 7. Blood

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La cebolla puede reducir la presión arterial sistólica y diastólica. Por lo tanto, aquellos que toman medicamentos para la presión arterial, deben tener precaución en su consumo.

8. Propiedad anticoagulante

El uso de cebolla puede inhibir la coagulación de la sangre debido a su propiedad anticoagulante. Como complemento de la cebolla con otros medicamentos anticoagulantes puede aumentar el riesgo de sangrado y los hematomas. Por lo tanto, uno debe ser consciente de este grave efecto secundario del consumo de cebolla.

9. Aumento de la sensibilidad

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Las personas que son alérgicas a la cebolla no deben tomar aspirina y la cebolla juntos como la aspirina aumenta la sensibilidad a la cebolla.

10. Aumento de litio

La cebolla puede disminuir la capacidad de eliminar de litio del cuerpo. Así que si usted está tomando alguna medicación suplemento de litio de la cebolla, se puede aumentar la cantidad de litio en su cuerpo. Es aconsejable consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento de litio mientras que el consumo de cebolla.

Cómo seleccionar y almacenar?

Selección: Tanto las cebollas secas y verdes están disponibles durante todo el año. Al momento de comprar cebollas, elegir los que son limpios, bien formada, sin abertura en el cuello. Sus cuellos deben estar bien cerradas y no deben tener un centro leñoso grueso. Ellos deben ser firmes con la piel exterior crujiente, seco, limpio y brillante con una sensación crujiente. La base debe ser de color blanquecino, que mide alrededor de 2 a 3 pulgadas. Evitar los que tienen puntos blandos y húmedos y mohosos parches ya que esto es una indicación de calidad inferior. cebolla brotación deben evitarse ya que esto indica la edad y el mal almacenamiento. Sin embargo, si las cebollas dulces han brotado en su despensa, puede utilizar los brotes verdes como sustituto de las cebolletas. No debería haber manchas oscuras en polvo debajo de la piel ya que esto es una indicación de molde que pueden echar a perder la carne. Deben tener un olor suave.

Almacenamiento: cebollas secas se pueden almacenar durante varios meses. cebollas enteras se deben almacenar en un lugar fresco, seco y bien ventilado, donde tendrá una duración de aproximadamente 4 semanas. Evitar la refrigeración, ya que esto a su vez, sean suaves. Ya que absorben la humedad, que no deben almacenarse por debajo del fregadero. A menudo, las cebollas parciales permanecen después de la preparación de las comidas. Estas cebollas se pueden almacenar para su reutilización. Ellos deben ser envueltos en plástico o colocados en un recipiente herméticamente cerrado y se refrigeran para el uso dentro de 2 a 3 días. Además de almacenamiento, las cebollas deben ser inspeccionados periódicamente. cebollas fangosas o descoloridos deben ser desechados. cebollas del brote se pueden comer después de cortar la porción de distancia verde. cebolletas pueden ser refrigerados hasta por una semana.

Consejos para el uso (Cocina / comida)

La cebolla es una de las hortalizas más versátiles que se pueden comer tanto en forma cruda y cocida. Ellos pueden impartir un sabor único a cualquier receta. Ellos se pueden cocinar de varias maneras, tales como ebullición, saltear, freír o caramelizar. A continuación se presentan algunos consejos para usar las cebollas.

1. Se puede preparar una ensalada italiana clásica mediante la combinación de las cebollas en rodajas de tomate y queso mozzarella, arrojó en aceite de oliva.

1. cebolla picada o en rodajas se pueden freír y se utilizan como base para salsas para pastas, guisos y sopas. Las cebollas se pueden freír en mantequilla o margarina a fuego medio durante unos 3 minutos hasta que se vuelvan crujientes y doradas. Ellos deben ser retirados con pinzas y se colocan en un plato cubierto con toallas de papel.

1. cebolla picada se pueden combinar con los tomates, aguacates y jalapeños para preparar un baño guacamole salsa. Incluso una simple arroz puede ser cubierto con cebollas verdes y semillas de sésamo para que sea más interesante.

1. cebollas salteadas pueden mejorar el sabor de cualquier plato vegetariano. Saltear mejora la textura y el sabor de las cebollas. Este método consiste en dorar la cebolla que crea un rico sabor. Estos se pueden añadir a las verduras salteadas, sopas y platos de pasta.

1. Sudoración implica cocer suavemente la cebolla para que sea suave, dulce y reducir el contenido de azufre, impartiendo con un sabor más suave. Estas cebollas se añaden a los platos como arroces, pilafs arroz y carnes estofadas van a impartir un dulzor natural.

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