Beneficios de coco y usos para la piel, el cabello y la salud

De coco se utiliza en muchos de los hogares de la India durante siglos y es conocida por sus inmensas beneficios para la salud y poderes curativos. Es una tuerca saludable y es segura para consumir incluso durante el embarazo.

Beneficios de coco para la piel:

Piel limpia:

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El consumo de coco es una manera eficaz de conseguir una piel que es suave y joven. Tome una cucharada de aceite de coco y masajear la piel para conseguir una piel limpia sin manchas.

Eficaz para secar las manos:

Si tiene las manos secas y resecos, aplicar el aceite extra virgen de coco en sus manos. Esto hará que sus manos suave y hermosa.

Combate sequedad:

El aceite de coco mantiene la piel bien hidratada y flexible, evitando la sequedad de la piel. Es bueno para conseguir el alivio de la neurosis, que es una condición de la piel caracterizada por piel seca, escamosa y áspera. Uso de coco neutraliza las toxinas, así como hongos y bacterias en la piel y aumenta el sistema inmune de la piel.

Previene el cáncer de piel:

De coco es bueno para la prevención del cáncer de piel, ya que mejora el contenido de humedad, así como el contenido de lípidos en la piel y puede bloquear los rayos UV en cierta medida. Hidrata la piel y mantiene la piel suave y rejuvenecida.

Elimina el maquillaje de ojos:

El aceite de coco es muy útil para eliminar el maquillaje de ojos. Tome un poco de aceite en una bola de algodón y limpie los ojos con ella. Esto eliminará incluso el maquillaje de ojos más resistente y mantiene la piel hidratada.

Se usa para tratar la piel grasa:

El agua de coco es eficaz para el tratamiento de la piel grasa. Ello le proporciona un tono de piel uniforme y elimina el exceso de grasa de la piel. Puede eliminar el acné, puntos negros y manchas con agua de coco. Se puede hacer una mascarilla mezclando media cucharadita de cúrcuma y una cucharadita de polvo de sándalo con agua de coco. La aplicación de esto en su cara por lo menos tres veces a la semana puede proporcionarle una piel clara y radiante.

La piel joven:

La aplicación de aceite de coco es una forma efectiva de mantener la piel bella y joven. Esto es debido a sus propiedades antioxidantes, que luchan contra los radicales libres responsables de causar el envejecimiento prematuro de la piel. También es bueno para el tratamiento de la piel bronceada.

Beneficios de coco para el cabello:

Cabello saludable:

La aplicación de aceite de coco en el cabello que proporciona un cabello sano y sedoso.

Previene infecciones del cuero cabelludo:

De coco tiene propiedades antifúngicas y ANT-bacteriana y esto ayuda en la prevención de infecciones del cuero cabelludo, la protección de su cuero cabelludo de los piojos, la caspa y el picor.

Beneficios para la salud y medicinales de coco:

Anti-envejecimiento:

De coco es una buena fuente de citoquininas, kinetina y trans-zeatina, que tienen propiedades anti-trombótica, anti-cancerígenos y anti-envejecimiento.

Aumenta la inmunidad:

El coco es excelente para mejorar el funcionamiento de su system.It inmunológico tiene propiedades anti-virales, anti-bacterianas, antiparasitarios y anti-hongos. Al consumir el aceite de coco se puede desarrollar resistencia a las bacterias, así como virus que causan diversas enfermedades. El consumo de coco crudo es una excelente forma de pezón infecciones de garganta, infecciones de las vías urinarias, bronquitis, tenias y otras enfermedades que son causadas por microbios.

Aumenta la energía:

Coco tiene el poder para quemar grasa y por lo tanto ayuda a aumentar la energía. Triglicéridos en el aceite de coco puede aumentar de 24 horas de gasto de energía en un 5%. Por lo tanto, en el largo plazo, hay una reducción en su peso corporal. También puede reducir su anhelan los alimentos mediante la reducción de la sensación de hambre. Las personas que consumen diariamente de coco tienen la capacidad de ir sin alimentos durante horas. De coco también es eficaz para la salud de su tiroides y su buen funcionamiento y consigue el alivio de la fatiga crónica.

Controla la diabetes:

De coco es muy beneficiosa para mejorar la secreción de insulina y el uso de glucosa en la sangre por el cuerpo. Afecta positivamente las hormonas responsables de controlar el azúcar en la sangre y por lo tanto ayuda a controlar la diabetes. De coco también es bueno para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y asegura un movimiento adecuado de los intestinos a través del tracto digestivo. El coco es eficaz para la absorción de nutrientes y minerales y también proporciona fibra dietética. También puede controlar los vómitos y náuseas con coco.

Contenido de fibra:

El coco es una rica fuente de fibra dietética. Esta fibra reduce la velocidad con la que la glucosa se libera en el cuerpo y transporta la glucosa a la célula para conseguir que convierte en energía. También alivia la presión sobre los sistemas de enzimas del páncreas y y por lo tanto reduce el riesgo de diabetes.

Lucha contra el cáncer:

De coco se dice que tiene propiedades anti-cancerosas y se encuentra que es eficaz para prevenir los cánceres de colon y de mama.

Buena durante el embarazo:

El agua de coco es bueno para prevenir la infección de la madre y el bebé y para aumentar la inmunidad.

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Mejora el colesterol en la sangre:

El aceite de coco es beneficioso para mejorar los niveles de colesterol en la sangre en el cuerpo y por lo tanto disminuye el riesgo de enfermedades del corazón. Los ácidos grasos saturados en ayuda de coco en el aumento de colesterol bueno o HDL en el cuerpo y disminuir los niveles de colesterol malo o LDL en el cuerpo.

que se mantenga hidratado:

El electrolito presente en el agua de coco mantiene el cuerpo bien hidratado. La gente que va a las actividades extenuantes entrenamientos y fáciles benefician mucho por beber agua de coco. El agua de coco puede reemplazar los electrolitos que han perdido de su cuerpo y mantener su cuerpo hidratado. También aumenta el poder de inmunidad de su cuerpo.

Nutritiva y saludable:

El agua de coco se dice que es más saludable que la leche entera y contiene ácido láurico, que se considera equivalente a la leche materna. Naturalmente, es estéril. También es bueno para curar la resaca.

Salud en general:

Las personas que consumen diariamente de coco se encuentra que son más saludables que las personas que no tienen esta tuerca.

Previene la infección tractos urinario:

Mejora el flujo de orina y por lo tanto previene la infección tractos urinario natural.

Se usa para tratar las grasas abdominales:

grasas peligrosas en la cavidad abdominal pueden ser tratados con coco. Estas son las grasas más peligrosas entre las grasas y son responsables de causar diversas enfermedades. El consumo de 200 ml de coco diaria puede reducir el IMC y la circunferencia de la cintura de manera muy eficaz, dentro de las 12 semanas.