Beneficios de té de miel de limón para la piel y la salud

Mientras que el título podría significar que añadimos la miel y el limón para el té, té de limón miel es en realidad una mezcla que tiene sólo limón y miel. Tiene la bondad de miel y limón, está libre de cafeína y es bueno para la salud!

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Cómo hacer té de miel de limón?

Hay un par de maneras de hacerlo.

• La más simple es cuando se hierve el agua. Exprimir el jugo de medio limón a la misma y agregar la miel para endulzar.
• El otro método consiste en hervir el agua y la adición de un par de rodajas de limón al agua y dejar reposar durante unos minutos. Cuando esté listo para servir, colar y agregar un poco de miel a esta mezcla. Se podía patear a un nivel superior mediante la adición de un poco de jengibre rallado, mientras que hervirla.
• Incluso se puede impregnarse de la mezcla con una bolsa de té verde normal o una bolsa de té de manzanilla por alguna bondad añadido.
• Si quieres una bebida fría para el descanso del calor, enfriar el mismo té y servir fría con una rodaja de limón.

Video: Infórmate De Los Beneficios Que Te Brinda La Miel Y El Limón Para Tu Salud

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¿Cuáles son los beneficios de té de miel de limón?

• Cuando se consume en la mañana, este té es eficaz en ayudar a su cuerpo a eliminar todas las toxinas y también ayuda a incrementar el metabolismo.
• La miel en la bebida ayuda a darle energía instantánea cuando lo tienes en el estómago vacío, por lo que puede comenzar con sus tareas o ejercicios. Pasa de esa taza de té con leche en favor de té de miel-limón y ver cómo la luz y se siente lleno de energía durante todo el día.
• No sólo es fácil de digerir, sino que también ayuda a acelerar el proceso de digestión.
• Es un antídoto eficaz en caso de un dolor de garganta, resfriado o gripe. La miel está lleno de antioxidantes, mientras que el limón es rico en vitamina C. Los dos juntos ayudan a combatir las causas del resfriado y la gripe.
• Los antioxidantes en el té también son excelentes en el lavado de las impurezas de la piel y dejando en claro. También es beneficioso en la prevención de cáncer de piel que se produzcan.
• También se recomienda cuando un ataque de náuseas en patadas. Añadir un poco de jengibre para el té de una cura más eficaz de las náuseas.
• El limón ayuda a restaurar el pH natural del cuerpo y también limpia el hígado. Esto ayuda a hacer que el hígado produzca más bilis que ayuda a la digestión.
• Si usted tiene un montón de té, incluso se podría lavarse la cara con un poco de ella, ya que ayudará a aclarar los poros e hidratar la piel.
• El té es bajo en calorías. Beber una combinación de limón y miel con agua tibia tres días a la semana ayuda a quemar la grasa del vientre más rápido.
• En caso de que usted sufre de enfermedad de la mañana, este té es un antídoto eficaz. Funciona de la misma manera en el mareo por movimiento. Así que si usted está viajando, mantener un frasco de este té a mano.
• Beber té caliente la miel de limón también se dice que es útil para aliviar a cabo calambres menstruales.

Con tantos beneficios y una manera tan fácil de hacer el té, usted debe darle una oportunidad. Para empezar, la sustitución de una taza regular de té / café o la bebida de su elección con el té de miel y limón y decir saludos a la buena salud.