Consejos para las mujeres que trabajan: no se dividen a su pelo en el trabajo

El artículo de la Sra Gomathi Reddy.
Esto fue alrededor de 2 meses atrás.
Estaba hurgando en mi bolso para la tercera vez, después de haber entrado en mi taxi oficina. He comprobado y vuelto a inspeccionar. Me aseguré que yo no `t olvido mi bolso, mi móvil, los tejidos mojados, y las galletas de fibra bajos en calorías, y ... .oh Santa mierda ... Me olvidé de recoger a mi kit de aseo con mi peine, compacta y colonia! `s mi vida protector de kit para estar seguros de a pesar de los nuevos-peek-a-boo bolsas que se están empezando a aparecer debajo de los ojos, después de años de mirar en el ordenador portátil durante 10 horas al día, y probablemente debido a posponer mi bio- romper durante el tiempo que pueda, durante esas horas de oficina.

Urghhh .... la vista de mí con mi goteo y el pelo despeinado, ciertamente suena como la época mal día del pelo. Sólo tuve tiempo para lavar mi pelo y entrar en la cabina en el punto de recogida. horas de la mañana son un desastre. Hay muy poco tiempo para el peinado para un trabajo en el que cada vez se hace joder con pintadas, prefieren a-estancia única niñas. Como una mujer que valora ser femenino y que está orgullosa de ser madre de ser sólo a sí misma a pesar de tener un puesto de trabajo centrada en el conocimiento de la vida, puedo ser todo un icono de la vida-tamaño- para todas las cosas caóticas.

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Como mis compañeros de pasajeros miraban a través de mí como si yo existo `t, que estaba contento de que esta disociación completa con los colegas más jóvenes es una bendición en TI jobs.You` t tenga que perder su tiempo de ser amable con la gente y como ellos se también puede usar una "actitud" por mirando a la vista del río del conductor, como si no existiera ninguna de ellas. Urghhh ... el pelo era una muesca más desordenado, aunque la belleza natural de la piel era un ahorro de grace.I decidió enfrentarse al día con un moño en su lugar con un clip de embrague.

Eso me dejó preguntándose, en cuanto a cómo se convierten en mi pelo ondulado natural brillante por lo Frizzled y escaso con las puntas abiertas en los últimos años. ¿Las mujeres de mediana edad cada vez consideran que no han nacido de mediana edad? ¿Por qué empezamos a notar nuestra constante marcha, rápido de edad media, mucho después de que se amplifica sobre cada parte sensible de nuestro cuerpo, incluyendo el pelo y las uñas?

Cabello y las uñas, dicen, son un indicador de un saludable que - en todas las edades. Si ellos son brillantes, y aren `t astillados o rajado, todo lo interno, es al parecer en la mejor forma. Mi madre solía decir que `s la forma del cuerpo` s de pedir que mirar hacia dentro, cuando usted `ve olvidado por completo el interior. ! Qué hermosa observación metafórica para todas las mujeres de más de 30 Mientras miraba con incredulidad "mi dentro de mí", me decidí a hacer algo sobre mi principal indicador de la salud - mi joya de la corona, que ahora estaba empezando a parecerse a poca cobertura sobre un dañado , árido, campo de cricket.

Esa noche llegó a casa, y decidió llevar a 5 pequeños cambios en mi vida. Y lo hice, muy seriamente seguir aquellos para los próximos 45 días, hasta que se convirtió en parte de mi resultado routine.The fue fenomenal.

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Usted también puede tratar de adoptar y adaptar estos 5 pasos a su propio estilo de vida, para algunos resultados positivos, en el interior para calles y a su joya de la corona.

1. Cada minuto, estar en paz con uno mismo. Si su jefe está constantemente haciendo que se vea como un chimpancé adicto al trabajo delante de sus colegas más jóvenes, recuerde que ahora está usando para preparar a la nueva Bhakra para el grupo. Los jefes de pimienta algunos decente aprecio y marca una persona pública como un adicto al trabajo, sólo para lechón los otros miembros del grupo. colegas más jóvenes hacen su trabajo más fácil, ya que terminan por querer ser visto como dando lo mejor - la más vulnerable, sincero y que son, trabajadora de la mejor y más fácil es para la gestión.

Tenga en cuenta esta regla de oro de la gestión. A fin de tomar las felicitaciones, sonreír, hacer que el grupo-autofotos hecho, pero ... pero ... aceptarte como eres, dejar de ser un pueblo-complaciente, mantenerse al tanto de sus derechos como empleado.

2. Cada hora se aplica la regla de 8 x 2. - Cada hora garrapata uno de estos 8 artículos para el día-2 hebras de azafrán, 2 frutas, almendras, 2 2 puñados de hojas verdes, 2 puñados de lentejas, 2 tazas de verduras, 2 tazas de arroz y rotis 2 al día - en todo el desayuno, el almuerzo y la cena. Mojarlo con al menos 2 litros de agua. Una vez en 6 meses, asegúrese de tomar 2 días de descanso por un parásito limpia de su sistema.

3. Todas las mañanas, hacer 30 minutos de la hora. Caminar, correr, trotar o en cuclillas para una rutina de yoga de 30 minutos cada mañana. Comience hoy mismo, incluso si usted `ve descuidado a sí mismo de todos estos años. Hacer un esfuerzo para traer este importante cambio de estilo de vida. Respirar más vida a su corazón, pulmones, bazo, hígado, páncreas y los intestinos. Ataviar para arriba para una vida más larga, porque eres preciosa.

4. Cada noche, masajear el cuero cabelludo. Utilice oliva, aceite de coco, almendra, aceite de sésamo, mostaza o cualquiera de sus aceites favoritos. Tanto como sea posible para stick aceites naturales, sin procesar, sin perfume para obtener la máxima nutrición a su cuero cabelludo. Calentar el aceite favorito, aplicarla a sus raíces del pelo, pasar 10 minutos masaje a su cuero cabelludo con los dedos suavemente, antes de irse a dormir. Conseguir una buena noche de descanso durante al menos 6 horas.
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5. Recuerde que sólo trabaja para vivir. Nos `t vivo para trabajar. `T tomamos el orgullo de ser bautizado como un "adicto al trabajo". En realidad, este término implica que usted es un idiota con poca creatividad para disfrutar de su vida. Recuerde que todas las mujeres sensatas se dirigen a trabajar sólo para que puedan vivir la vida que quieren. Hacer pasar suficiente tiempo con su familia, amigos y seres queridos - Nutritiva relaciones nutren el corazón, la mente, el alma - y el pelo!

Sobre el Autor: Gomathi Reddy es un solo padre, el escritor y el aprendizaje servicios de conocimiento de recursos. En esta columna comparte sus experiencias y perspectivas personales, que se espera que ayude a cualquiera que desee vivir una vida plena. Se puede llegar a ella en [email protected]