¿Es el pelo que impide el gimnasio?

La lucha es demasiado real cuando se trata de mantener la cabellera perfectamente peinado. Naturalistas y relaxanistas (es que una palabra?) Igual han todos el cuidado del cabello y de mantenimiento males experimentados - y, más probablemente que no, no pasa esa bricolaje han nos dejó en busca de un sombrero o headwrap para salvar el día. Sin embargo, es su misión para el cabello perfectamente peinado que le impide el gimnasio y el cumplimiento de sus objetivos de salud? En otras palabras, estás saltando entrenamientos por lo que ni el "sudor de los pelos"?

La señorita Virginia EE.UU. Desiree Williams cree que sí y la investigación indica que hasta el 40% de las mujeres afroamericanas evitar trabajar a cabo para preservar sus peinados lleva a casa el punto. El profesor y doctor en Hampton terapia física está ayudando a abordar la cuestión como co-autor del libro Amor con mi pelo: Negro ¿Por qué las mujeres engañan sobre la salud.

Williams, junto con el corresponsal médico Dr. Renee Matthews y Adeea Rogers, fundador del Día Internacional de cabello natural, apareció recientemente en HuffPostLive! para charlar con el anfitrión Nancy Redd para discutir las barreras que enfrentan muchas mujeres afroamericanas con la elaboración y maneras de recuperar la salud, manteniendo un Fab ‘hacer. Williams incluso creó un entrenamiento de 12 semanas programado en torno a citas de pelo semanales de las mujeres, al pasar de la luz a medio y entrenamientos de alta intensidad.

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