Sexo después de aborto involuntario

Se trata de un aborto involuntario nunca es fácil, y es natural tener todo tipo de preguntas después de pasar por esta situación devastadora. Muchas personas están confundidas acerca de cuándo tener relaciones sexuales después de un aborto involuntario. Es todo un tema controvertido en realidad. Algunas personas creen que puede tener relaciones sexuales tan pronto como se sienta mejor emocionalmente, pero otros creen que no es seguro reanudar las actividades sexuales poco después de aborto involuntario.

Cuando puedo tener sexo después de Aborto Involuntario?

Video: Que Esperar Despues de un ABORTO ESPONTANEO (mi experiencia)

Por lo general, usted debe considerar cuánto tiempo duró su embarazo antes de aborto involuntario. Cuanto más tiempo que duró, más tiempo hay que esperar antes de reanudar sus actividades sexuales. Si tuvo un aborto espontáneo dentro de los primeros 3-4 meses de embarazo sin experimentar ningún tipo de complicaciones tales como dolor pélvico, sangrado abundante, fiebre, olor vaginal, o continuos síntomas del embarazo, puede comenzar a tener relaciones sexuales 2-3 semanas después de su aborto involuntario. Sin embargo, es necesario esperar por lo menos seis semanas si tuvo un aborto espontáneo en los últimos cinco meses de su embarazo.

Video: Si una mujer pierde un embarazo ¿Cuánto debe esperar para tener otro?

Es importante evitar las relaciones sexuales si la hemorragia continúa. El cuello del útero debe ser cerrado por completo antes de empezar a tener relaciones sexuales o de lo contrario puede terminar el desarrollo de infecciones. Por lo tanto, tiene mucho sentido para ver a su médico para un examen pélvico antes de tener relaciones sexuales después de aborto involuntario.

La recuperación de un Aborto Involuntario

Con independencia de cuando se produzca su aborto involuntario durante el embarazo, es importante discutir las cosas con su médico para asegurarse de que puede mantener relaciones sexuales. También puede tomar algunas medidas para promover la recuperación después de su aborto involuntario.

1. tener suficiente descanso

Asegúrese de tomar un montón de descanso después de este evento devastador. siestas frecuentes y resto vaginal son importantes y le ayudará a mantener la salud mental. Prestar atención a su dieta junto con tomar suficiente descanso ayudará a acelerar la recuperación física.

2. Evitar la infección

Nunca introduzca nada en la vagina durante 2 a 4 semanas después de su aborto involuntario para prevenir infecciones. Lo mismo vale para tomar baños, duchas y natación. Lo que es más, usar toallas sanitarias en lugar de tampones durante esta fase de recuperación.

3. Tomar medicamentos según las indicaciones

Asegúrese de tomar todos sus medicamentos según las indicaciones de su médico. Ciertos medicamentos, como los antibióticos se prescriben para ayudar a prevenir las infecciones, mientras que otros ayudan a controlar el dolor. El médico también puede recetar medicamentos para prevenir la hemorragia, y estos medicamentos ayudan a la coagulación de la sangre, que a su vez evita el sangrado excesivo. Es necesario tomar exactamente según lo prescrito. No beba alcohol durante esta fase, ya que hace sus medicamentos menos eficaces.

4. hacer frente a sus emociones

Video: Cuidados después de un Aborto/Legrado

Aborto involuntario puede ser una experiencia muy traumática, y ciertamente hay que tomar tiempo para superar la sensación de perderlo todo. Es normal sentirse enojado, triste e irritable después de aborto involuntario. También puede culpar a sí mismo o las personas que le rodean. Eso sí, no tratar de luchar con lo que se siente y dejar que las emociones salgan. Usted puede sentirse mejor por sus pensamientos en diario, ya que ayuda a procesar sus sentimientos. Sólo se diga que estos sentimientos son sólo temporales.

Consejos para el Embarazo Después de Aborto Involuntario

Ahora se sabe cuándo tener relaciones sexuales después de aborto involuntario, entonces cuando es el momento para quedar embarazada de nuevo? Es mejor esperar 2-3 ciclos menstruales después de que el aborto involuntario antes de intentar quedar embarazada de nuevo. Esto da a su cuerpo tiempo para prepararse y prepararse para un nuevo bebé. Estos son algunos consejos para ayudarle a quedar embarazada después de aborto involuntario.

1. No olvide sus vitaminas prenatales

Usted debe tomar sus vitaminas prenatales, especialmente ácido fólico, según las instrucciones de su médico. Su bebé tiene más probabilidades de desarrollar defectos cromosómicos, si usted no tiene suficiente ácido fólico en su cuerpo. Tomando estas vitaminas no sólo reduce el riesgo de tener otro aborto involuntario, sino que también asegura mantenerse saludable durante el embarazo su bebé.

2. Mantener un estilo de vida saludable

  • Seguir una dieta saludable. Incluir un montón de frutas y verduras en su dieta. Las mujeres que incluyen frutas y verduras frescas en su dieta a reducir su riesgo de aborto espontáneo en un 50 por ciento.
  • Evitar hábitos nocivos. Debe evitar o al menos limitar la ingesta de cafeína durante el embarazo. Es muy importante que renunciar a la heroína, la nicotina, o cualquier otras drogas ilegales para prevenir abortos involuntarios y otras complicaciones del embarazo. Lo mismo es cierto para el consumo de tabaco y alcohol. Dejar de estos malos hábitos para un mejor embarazo.
  • Reduce el estres. Nunca es fácil, pero pasos pequeños como tratar de ejercicios de respiración, tomar un corto, tranquilo paseo, la lectura de su libro favorito, o ver su película favorita con su pareja puede ayudar a olvidarse de situaciones estresantes en su vida. Esas pequeñas roturas pueden hacer una gran diferencia.
  • Mantener una vida sexual sana: Al igual que el mantenimiento de un estilo de vida saludable, es necesario para mantener una vida sexual sana volver a quedar embarazada. Usted no puede sentir como tener relaciones sexuales después de aborto involuntario, pero hay que pensar en conseguir otra oportunidad de criar a un bebé. Trate de tener relaciones sexuales al menos tres veces a la semana para mejorar sus probabilidades de quedar embarazada. Usted puede aumentar sus probabilidades de quedar embarazada al tener relaciones sexuales al menos 4 días antes y el día de la ovulación.
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