Viento atrapado en el pecho

viento atrapado en el pecho puede causar mucho dolor. El dolor puede ser tan debilitante que muchas personas lo toman como un ataque al corazón inminente. Si bien es común confundir dolor en el pecho durante un ataque al corazón, esto suele ser nada serio. Es molesto y bastante incómodo, pero se puede probar diferentes maneras de aliviar este problema. Sigue leyendo para aprender acerca de las diferentes causas de viento atrapado en el pecho con algunas opciones de tratamiento.

¿Qué puede causar viento atrapado en el pecho?

Video: Como sacar el aire de la espalda

Puede experimentar gas atrapado en su pecho debido a muchas razones. A continuación se presentan algunos de los más comunes que usted debe conocer.

1. La indigestión y Gas

Suele ocurrir debido a la indigestión. Su cuerpo no puede digerir ciertos alimentos con la suficiente rapidez, y que puede conducir a la acumulación de gas. Su abdomen se trate de limitar el gas, pero sometimesit viaja hasta el pecho y causar graves molestias. Es más probable para hacer frente a esta situación si ya está sufriendo de síndrome de intestino irritable. Algunas otras causas de la indigestión son gastritis, trastornos ulcersand esófago.

2. La ingestión de aire

Se puede sentir el viento atrapado en el pecho al tragar aire en exceso, mientras que beber o comer, lo que conduce a la acumulación de gas en el área del pecho. Debe evitar beber o comer demasiado rápido para evitar esta situación. Del mismo modo, la goma de mascar, el tabaco y las náuseas pueden hacer que se traga más aire que pueda acumularse en el pecho y causar dolor.

3. hernia hiatal

viento atrapado en el pecho a veces puede ser debido a una hernia de hiato. En esta condición, una parte de su estómago empuja hacia arriba a la membrana y provoca eructos, lo que lleva a un fuerte dolor en el pecho. Su dolor en el pecho también puede ser el resultado de dolor en la vesícula biliar, pero por lo general no es necesario ningún tratamiento cuando los cálculos biliares son pequeños. Para los más grandes, es necesaria la eliminación de cálculos biliares.

4. Los ataques de la vesícula biliar

Que tienen ataques de la vesícula también pueden causar dolor abdominal, dolor de pecho y dolor en el hombro derecho. Una cirugía puede ser tomado para tratar la vesícula biliar a través de la laparoscopia, que consiste en inflar el estómago con dióxido de carbono. Algunas de gas pueden permanecer en el estómago, incluso después de la cirugía, lo que hará que el gas atrapado y dolor.

5. enfermedad de reflujo gastroesofágico

La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) también puede ser la razón detrás de su dolor en el pecho. En esta condición, los ácidos del estómago viajan hasta el esófago, causando sensación de ardor y dolor. Usted también puede desarrollar esta condición cuando están bajo estrés grave o tienen ataques de pánico. Su función digestiva se ralentiza cuando estás bajo estrés, y esto puede conducir a la formación de gas en el pecho.

6. Ciertos alimentos que consume

victoria atrapado en el pecho puede ser debido a los alimentos que consume. Si su dieta incluye granos enteros, demasiada fibra, demasiados granos, o bebidas carbonatadas, que son más propensos a sufrir de gas atrapado. Además, no es suficiente la masticación de los alimentos también dará lugar a dolor de gas y el pecho. En algunos casos, el gas indica la alergia alimentaria.

Si usted está preocupado de que podría ser causado por problemas del corazón. Hacer clic AQUÍ conocer los signos preocupantes.

Cómo hacer frente a viento atrapado en el pecho

Para tratar esta condición, es importante identificar la causa subyacente en primer lugar. En la mayoría de los casos, puede realizar cambios sencillos en su estilo de vida y dieta para ver gran mejora. Aquí están algunas otras maneras de hacer su condición más manejable.

1. Pruebe algunas posiciones de relevo

Video: Masaje para expulsar los gases

De rodillas sobre la cama con las nalgas en el aire ayudará a aliviar el dolor. Asegúrese de mantener la cabeza hacia abajo. Esto también ayudará a que el exceso de viento para salir de su sistema. Del mismo modo, se podría acostarse en su cama y presione sus piernas contra su stomachto deshacerse del gas. Una cosa para recordar es que se puede hacer esta actividad cuando el estómago está vacío.

2. Tomar algunas frutas útiles

Ciertos tipos de frutas ayudarán a aliviar gases y dolor. La papaya es una gran opción, ya que se calienta y mantiene su sistema de formación de gas.

3. hacer algunas actividades físicas

victoria atrapado en el pecho puede ser relevado por hacer algunas actividades físicas. Además, es útil para luchar contra la mala digestión, que es una de las principales causas de la acumulación de gas en el pecho. Un paseo nocturno que recorrer un largo camino para rectificar el problema.

4. Trate de bicarbonato de sodio ACV

Video: Dolor en Costillas y Pecho

Añadir un poco de bicarbonato de sodio en una taza de agua y beber lentamente. Esto ayudará a reducir la flatulencia. Además, el consumo de un par de cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en una base diaria le ayudará a mejorar la digestión y prevenir la flatulencia.

5. Evitar los productos lácteos

Para aquellos que han intolerancia al gluten, es necesario evitar los alimentos lácteos para evitar los problemas de gas o sensación de viento atrapado en el pecho. Algunas personas pueden no consciente del problema intolerancia al gluten hasta ahora, pero si con frecuencia experimenta hinchazón, simplemente eliminar los productos lácteos de su dieta y ver si eso ayuda.

6. Más consejos

Además, debe mantener los siguientes consejos en mente para hacer frente a su problema de gas.

• Cambiar su hábito de comer demasiado rápido. Esto le mantendrá de tragar más aire.
• Mastique bien los alimentos antes de tragarlo para mejorar su digestión.
• Evitar preparaciones alimenticias gaseosas de patatas, judías, bebidas carbonatadas, preparados alimenticios fermentados y productos de queso.
• Tome una pizca de asafétida y el jengibre en polvo con agua tibia para reducir la flatulencia.
• Tome semillas de hinojo, las cápsulas de aceite de menta, manzanilla o té para expulsar el gas de su sistema.
• Ir a ver a su médico si el dolor persiste y experimenta una sensación de asfixia también.

7. Lo que otros dicen sobre él

"Yo trato con el viento atrapado en el tiempo chestfrom en cuando. El dolor suele ser bastante manejable. Cuando se vuelve severa, tomo antiácidos para deshacerse de él. Realmente encuentro 2mg Valium muy útiles en mi situación, pero mi doctor me ha pedido que tomarlo sólo en casos de emergencia."

"Siempre me enfrento problemas para deshacerse del exceso de gas fuera de mi sistema. Es bueno saber, sin embargo no estoy solo. He leído en alguna parte que se quejan agua ayuda con esto y voy a probar esta mañana."