Los ojos hinchados por la mañana

Si se despierta por la mañana y siente que sus ojos justo donrsquo-t quieren abrir por completo, es muy posible que usted obtenga los ojos hinchados por la mañana. No puede haber una serie de factores que pueden combinarse para causar ojos hinchados, incluyendo su patrón de sueño, así como sus hábitos alimenticios. Llegar a la raíz de por qué el área alrededor de los ojos es cada vez hinchado es necesario tratar el problema y para asegurar que el exceso de equipaje debajo de los ojos donrsquo-t problemas de nuevo.

¿Qué causa los ojos hinchados por la mañana?

Video: Cómo eliminar los ojos hinchados por la mañana | Remedio natural

Las razones pueden variar de estrés a las alergias y de sus características faciales inherentes a su skinrsquo-s textura y características. Siempre se puede encontrar un alivio temporal de los círculos oscuros debajo de los ojos con remedios caseros como rodajas de pepino o el uso de ornamento anti-hemorroides. Sin embargo, siempre se volverían poco después a menos que tratar la causa raíz del problema.

1. El resultado natural de dormir

Una de las principales razones de los ojos hinchados por la mañana en la mayoría de las personas se debe a no parpadear durante el sueño. Algunas personas son inherentemente más propensos a tener los ojos hinchados y por lo tanto, la tarea necesaria de dormir puede dar lugar al problema. Si usted encuentra sus párpados hinchados temprano en la mañana después de levantarse, pero ve a bajar la hinchazón poco a poco a medida que pasa el día, itrsquo-s probable que largos períodos de sueño son la causa del problema.

2. Los hábitos de comer y beber también contribuyen a los ojos hinchados

Video: Remedios caseros | cómo eliminar los ojos hinchados por la mañana

Por ejemplo, si usted come mucha comida salada, es posible que se podrían obtener los ojos hinchados debido al aumento de la retención de líquido. El aumento de la ingesta de alcohol hace que este problema también, ya que en realidad se deshidrata la piel y hace que se vea más delgada. Como resultado, el fluido pasa a primer plano aún más y los párpados hinchados empezar a buscar.

Qué hacer: Los alimentos que contienen altas cantidades de sal como la comida rápida deben evitarse o limitarse. También se debe hacer un esfuerzo para disminuir la ingesta de alcohol y aumentar la ingesta de agua durante el día pero no justo antes de dormir antes de la ingesta de agua de alta antes de acostarse puede contribuir realmente a los ojos hinchados por la mañana.

3. Otras causas

• alergias son otra causa común de la hinchazón debajo de los ojos. problemas de sinusitis también contribuyen a la hinchazón en y alrededor de los ojos.
• El estrés y la fatiga también puede conducir a problemas tales como cuando el cuerpo doesnrsquo-t obtener el descanso que necesita, los vasos sanguíneos debajo de los ojos se dilatan. Como resultado, se acercan a la superficie de la piel y esto conduce a la aparición de un color negruzco sobre la piel.
• Llorando es también otro factor que contribuye con los ojos hinchados por lo general visibles en las personas que han pasado por una terrible tragedia.

4. Tenga en cuenta su sueño Posiciones

Video: Truco Para Eliminar Los Ojos Hinchados

La posición en la que se duerme también puede causar ojos hinchados por la mañana. Si usted se recuesta sobre su espalda durante el sueño, que puede conducir a la construcción de líquido por debajo de los ojos.

Qué hacer: Itrsquo-s importante para hacer que su cabeza descansara en un nivel ligeramente más alto que el resto de su cuerpo. Si desea guardar un par de almohadas debajo de la cabeza, que haría que el líquido desaparezca de la parte inferior de los ojos.

Cómo hacer frente a los ojos hinchados por la mañana

1. Mantenga sus ojos Frío

Los ojos hinchados son una indicación de que los párpados están hinchados y al igual que la aplicación de una compresa fría puede disminuir la hinchazón en otras partes del cuerpo, sino que también puede ayudar a reducir la hinchazón de los ojos. rodajas frías de pepino son la mejor manera de aplicar una compresa fría sobre los ojos, ya que son por lo general de la forma y tamaño correctos. Si canrsquo-t encontrar pepino, bolsas de té húmedas que han sido refrigerados en el congelador durante un cuarto de hora puede hacer el truco también.

2. Utilizar cualquier tónico astringente

tónicos astringentes o cremas mantener la hinchazón a raya mediante el refuerzo de células de la piel en y alrededor de los ojos. Para la correcta aplicación, se debe utilizar bolas de algodón. Todo lo que tiene que hacer es remojar las bolas de algodón en el tónico astringente y luego colocar las bolas sobre los ojos durante unos 10-15 minutos. Asegúrese de enjuagar la cara después.

3. Aplicar bolsas de té

Tanto negro y verde bolsas de té son eficaces contra los párpados hinchados. Las bolsas de té tienen propiedades anti-inflamatorias que abaten la hinchazón. Enrojecimiento en los ojos también puede ser derribado con bolsas de té. Para la correcta aplicación, mantener las bolsas de té en la nevera durante media hora antes de aplicarlos sobre los ojos durante un periodo de diez a quince minutos.

4. Uso de huevos blancos

Las claras de huevo se tensan la piel alrededor de los ojos y por lo tanto pueden ser útiles en la eliminación de las bolsas bajo los ojos. También son eficaces contra las arrugas. Para la aplicación adecuada, separar primero la yema de la clara y luego batir la clara de huevo separada hasta que se obtiene una consistencia. Después, añadir un astringente como hamamelis y luego usar un paño limpio para aplicar la mezcla sobre la zona inflamada. Enjuague su cara después de unos quince minutos.

5. Increatilice la ingesta de agua

La retención de líquidos es una de las principales causas de los ojos hinchados. Itrsquo-s la concentración por encima de la sal en la región que conduce a la retención de líquidos. El aumento de la ingesta de agua puede eliminar la sal innecesaria en la región y puede conducir a la eliminación del exceso de líquido que causa hinchazón de los ojos. Si usted encuentra sus ojos demasiado hinchada en una mañana en particular, usted debe beber más agua y evitar la deshidratación de pistas como el café y el alcohol.

6. Aplicar gel de aloe vera

Aloe Vera contiene vitamina E, así como antioxidantes y ambos pueden reducir la hinchazón de los ojos. El gel de aloe vera reduce la inflamación, mejorando la circulación de la sangre en la región y la mejora de la circulación sanguínea podría ahuyentar a los fluidos edificadas por debajo de sus ojos.

Los ungüentos 7. Uso Anti-Hemorroides

Usted se sorprenderá de que esto puede ser utilizado para aliviar los ojos hinchados por la mañana. El uso de cremas anti-hemorroides es un remedio casero común para disminuir las ojeras debajo de los ojos. La razón por la cual estas cremas funcionan es que contienen un ingrediente activo llamado fenilefrina que reduce el diámetro de los vasos sanguíneos. Si bien son eficaces, deben aplicarse con cuidado ya que si la crema entra en su ojo se corre el riesgo de padecer conjuntivitis química.

8. Otros Remedios

El aumento de la ingesta de alimentos ricos en potasio también puede ayudar. Por otra parte, el uso de agua fría para lavar los ojos y la cara puede ayudar también. Por último, itrsquo-s importante para obtener una buena cantidad de descanso cada día para que sus párpados obtener la cantidad de descanso que necesitan también.