10 Consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido

10 consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido

Un día vi un peinado bob en una revista y decidió ir a por ello! Por lo tanto, me deshice de mi larga y brillante, en el momento, cerraduras y estaba contento con mi nuevo peinado bob fácilmente manejable y linda. Pero, como el paso del tiempo, empecé a perder mi pelo largo, magnífico, al igual que ocurre con la mayoría de las niñas, que cortan sus largas hebras, dejándose llevar por el impulso fugaz de entusiasmo. Así que empecé a buscar respuestas a la pregunta que muchas mujeres se preguntan: `¿Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido?` Si se encuentra en situación similar, o simplemente se preguntan lo que hace que el pelo crezca más rápido, permítanme compartir con ustedes algunos consejos .

La velocidad a la que crece el pelo es genética y normalmente crece a alrededor de un cuarto a la mitad de una pulgada cada mes. Puede, sin embargo, hacer cosas para aumentar la tasa de crecimiento de su cabello y mejorar el grosor y la salubridad de sus cerraduras. Si quieres largos y frondosos mechones de cabello, y luego leer estos diez consejos sobre cómo hacer crecer el cabello largo, más rápido y más bella:

1) A medida que crece el pelo, es importante para mantenerlo en buen estado, por lo que será el recorte de su cerraduras de nuevo para deshacerse de puntas abiertas. El uso de un mascarillas para el cabello es una gran manera de mantener su cabello con un aspecto maravilloso y aquí es muy grande y eficiente mascarilla para el pelo, que no sólo ayudará a que su cabello crezca más rápido, sino que también hará que tu cabello se ven brillante, saludable y aún más hermosa: Mezclar en un tazón pequeño - una yema de un huevo con una cucharada de miel, una cucharada de aceite de oliva virgen (o aceite de lino) extra y una cucharada de vodka (o coñac). Masaje esta mezcla en las raíces de su pelo y luego, se extendió a la espera lengths- durante unos treinta minutos. Para mejores resultados se puede poner una taza de baño en la cabeza y cubrirlo con una toalla, pero asegúrese de que esa persona especial no ve usted que lleva esta construcción extravagante en su cabeza, ya que esto podría no parecer muy seductora. Después de los treinta minutos, lavar y acondicionar el cabello, como de costumbre. Usted se sorprenderá con resultados sorprendentes, sobre todo, si lo hace esta máscara con regularidad, una vez por semana o una vez cada dos semanas, durante uno o dos meses.

Si no encuentra una máscara de huevo demasiado atractiva, a continuación, tratar un aceite de coco, dulce de aceite y miel mascarilla para el pelo de almendras. Basta con mezclar estos tres ingredientes en proporciones iguales, calentarlo ligeramente en una olla y masajear la mezcla en su licencia cabello- durante unos treinta minutos antes de lavar a cabo. Este maravilloso tratamiento para el cabello natural nutrir y rejuvenecer su cabello, haciéndolo más brillante y más brillante, al mismo tiempo impulsar el crecimiento del cabello.

Video: Consejos para que el cabello crezca más rápido

2) ¿Quieres saber cómo hacer que tu cabello crezca más rápido? Comer proteínas! No sólo nuestros esfuerzos belleza exterior, masajes y mascarillas para el cabello sofisticados son importantes, pero también, si realmente quiere tener gruesas y hermosas cerraduras, y luego ver lo que comes! ¿Sabías que los alimentos pueden hacer una gran diferencia en la rapidez con que crece el pelo? La proteína proporciona un material de construcción para el cabello crezca más rápido, lucen más y ser más fuerte, ya que la proteína es la materia misma que el pelo está hecho de, por lo que la proteína más comes, más el pelo puede en crecimiento- así que asegúrese de incluir los huevos , frutos secos, pescado, pollo, carnes rojas, etc., todo esto en su dieta equilibrada. Comer sano y el cabello va a decir: ‘! Gracias’

3) Cepillar el cabello todos los días durante 1 o 2 minutos, lo hace cada mañana y cada tarde para estimular la circulación en el cuero cabelludo. Asegúrese de que para masajear suavemente la cabeza, que no funciona por el principio de `el más duro se cepilla los dientes, más rápido crece!` Cepillar suavemente el cabello dos veces al día durante, al menos, a dos minutos estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y se extiende su Los aceites naturales de manera uniforme sobre el cabello. la circulación sanguínea saludable es esencial para los folículos pilosos para trabajar de manera eficiente y crecimiento de nuevo cabello saludable. Recuerde que nunca debe cepillarse con fuerza el cabello cuando está mojado, ya que puede dañar tu cabello y causar roturas. No queremos, porque amamos a nuestro cabello, ¿no ?! En su lugar, cepille suavemente a través de su cabello con un peine de dientes anchos o utilizar un cepillo para desenredar especial para desenredar una suave y libre de dolor.

4) Masajear el cuero cabelludo cada vez que lavarse el cabello- hacerlo con cuidado, usar los dedos, masajear la cabeza durante un minuto o dos, empujar y mover la piel alrededor de su cabeza, y estimulará el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo y ayudar a su cabello crezca más rápido.

5) Esta es otra mascarilla para el pelo simple que le ayudará a su cabello crezca más rápido- para este tratamiento que necesita un poco de jugo de patata! Sí, lo sé, podría sonar extraño, pero funciona! ¿No es el más importante ?! Al menos, jugo de patata huele mejor, que un jugo de cebolla, por ejemplo. (Nota rápida: cebolla jugo de máscaras para el cabello pueden ser realmente grande para ayudar a aumentar su brillo del cabello, así como el crecimiento del cabello, pero huele muy terrible, y ese olor no ir a ninguna parte durante semanas Esta es la razón principal por la cual, no te sugiero el uso de máscaras de jugo de cebolla para el crecimiento del cabello, ni de los otros tratamientos para el cabello!) Así que, ¿cómo podemos hacer nuestro mascarilla para el pelo de la patata? Jugo de dos grandes patatas frescas, añadir una cucharada de miel cruda y una yema de un huevo.
Aplicar esta mezcla en el pelo (principalmente aplicarlo a las raíces), esperar media hora y lavar el pelo, como lo hace normalmente. Esta mascarilla para el pelo es sorprendentemente eficaz y, lo más importante, es todo natural!

6) saludable y hermoso cabello comienza con un cuero cabelludo saludable... Es lógico, ¿verdad? Es por esto que es muy importante tener un buen cuidado de su cuero cabelludo. He aquí un consejo fácil: Nunca aplicar un acondicionador para el cabello a las raíces de su pelo! No sólo va a causar la pérdida de volumen y el cabello podría obtener grasa muy rápidamente, pero también, algunos acondicionadores para el cabello contienen ceras y siliconas y, si se las aplica en el cuero cabelludo de forma regular, puede evitar que la piel de la cabeza de respiración y obstruir los poros. Conclusión: aplicar el acondicionador para el cabello sólo en la longitud de su pelo.

7) Si desea obtener más consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido, tratar cálido masaje del cuero cabelludo aceite. Es un truco muy fácil, pero funciona de maravilla! Sólo calentar un poco de aceite (mis aceites más queridos para este fin son: aceite de lino, aceite de oliva, aceite de coco, aceite de argán y aceite de jojoba) - Nunca hervir el aceite, sólo un poco que se caliente, por lo que es agradablemente cálido y cómodo al tacto, a continuación, masajear suavemente el cuero cabelludo con este tratamiento o pedir a su pareja que lo haga por usted. Si usted tiene un amigo o, mejor, un amante, que le dará este masaje dejada de cabeza, esta experiencia será aún más agradable! Pedirles que masajear la cabeza, suavemente pasando por las raíces de su pelo con movimientos circulares. Este masaje del cuero cabelludo puede durar alrededor de quince o veinte minutos- luego se extendió el aceite en la longitud de su pelo, esperar cerca de media hora y champú sus cerraduras thoroughly- que incluso podría necesitar para lavar el pelo dos veces. No sólo esta experiencia es muy relajante, pero también, le encantará el resultado. Este tratamiento funciona de maravilla para el crecimiento del cabello y hace que tu cabello un aspecto muy brillante, brillante y saludable, sobre todo, si lo haces con regularidad.

8) El cuidado de su cabello mientras se duerme. Probablemente, usted se está preguntando: ‘¿Cómo en el mundo es posible para cuidar de mi pelo, cuando duermo?’ Sí, en realidad es tan fácil, como el pastel. En primer lugar, no dormir con una cola de caballo o una trenza apretada, que sin duda no ayudará a que tu cabello crezca más rápido e incluso puede causar la rotura del cabello y dolor en el cuero cabelludo. Hacer una cola de caballo en su lugar. Y el segundo consejo para el cuidado del cabello de una noche eficiente es esto - tratar de dormir sobre una almohada de seda de casos que no causa la fricción y es mucho más amable con su cabello, fundas de almohada de algodón. Y, por cierto, funda de almohada de seda no sólo es beneficioso para el cabello, sino que también puede ayudar a prevenir las arrugas faciales de aparecer. Qué maravilla es esta la seda: un cabello sano y brillante, además de la piel libre de arrugas en su cara! ¡Simplemente perfecto!

9) ¿Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido? Trate de tratamiento para el cabello aceite de ricino durante la noche. El uso de aceite de ricino en el cabello puede tener efectos sorprendentes y maravillosas. Todo es sencillo: basta con dar masajes a tu cabello con aceite de ricino antes de ir a la cama y dejar actuar overnight- a continuación, a la mañana siguiente, lavar y acondicionar el cabello, como de costumbre. Hacer este tratamiento una o dos veces a la semana durante un par de semanas y usted será sorprendido por la increíble diferencia en la salud de su cabello! Funciona de maravillas para el crecimiento del cabello! Además, el aceite de ricino puede ayudar a hacer crecer las pestañas más largas y gruesas cejas, no es una buena bonificación ?!

10) Enjuague con vinagre de sidra de manzana. El vinagre de manzana es una gran manera de quitar la suciedad, la suciedad y la contaminación que puede acumularse en el cabello, así como despojar el residuo que queda por productos para el cabello. No sólo el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a estimular su crecimiento del cabello, sino que también, al ser un desenredado y brillo natural mejorar el tratamiento, tremendamente puede cambiar la apariencia de tu cabello, por supuesto, para bien - el pelo se vuelve más suave, más brillante, más fuerte y se ve más saludable ! Añadir dos cucharadas de vinagre en un litro de agua y enjuagar el cabello con este uso conditioner- sanos en casa este tratamiento como el paso final de su rutina de champú / acondicionado. Si usted no es un gran fan de olor a vinagre, a continuación, añadir un par de gotas de su aceite esencial favorito en su manzana enjuague de vinagre de sidra, tales como aceite esencial de rosa, por ejemplo (o se puede mezclar jugo de limón con agua, en el misma proporción, en lugar de utilizar el vinagre de sidra de manzana).

Otro sustituto de sidra de manzana enjuague de vinagre, que también puede hacer su pelo más brillante, más sano y más fuerte, al igual que se puede mejorar el crecimiento del cabello - es agua de rosas. Simplemente rociar un poco de agua de rosas a su cabello lavado con champú ya limpio, suave masaje en el cuero cabelludo con movimientos circulares, a continuación, aplicar el acondicionador para el cabello normal a la longitud de su cabello evitando las raíces, deje este tratamiento durante un par de minutos, antes de lavar con agua tibia. Grande y simple, pero lo más importante - que funciona!

Los alimentos que hacen que el cabello crezca más rápido, más denso y más saludable:

¿Qué alimentos que tu cabello crezca más rápido? Al igual que el resto de su cuerpo, su pelo necesita vitaminas, minerales y nutrientes, para que sea capaz de crecer y mantenerse sano. Cambiar la dieta para hacer crecer el cabello más grueso y largo no le puede dar resultados inmediatos, pero le dará los duraderos. Aquí hay diez alimentos que se pueden agregar a su dieta sana y equilibrada que son conocidos por promover el crecimiento de pelo grueso, largo y saludable:

1. Los huevos - maravillosa fuente, versátil de proteínas

Su pelo se compone básicamente de proteínas, y los huevos son una fuente fantástica y versátil de la proteína. Así, incluidos los huevos en su dieta es otro buen consejo sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido. Pollo y pato huevos contienen minerales, tales como azufre, hierro y zinc, que también son necesarios para el crecimiento del cabello sano.

2. El beta-caroteno en la batata

Video: TIPS Y CONSEJOS PARA QUE TU CABELLO CREZCA RAPIDO!

También es necesario un montón de vitamina A para un buen crecimiento del cabello. Cada célula de su cuerpo, de hecho, necesita vitamina A y también ayuda en la producción de los aceites naturales en el cuero cabelludo, por lo que para evitar que su cabeza se vuelva seca y con comezón. Las patatas dulces son una excelente fuente de beta-caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A, como también lo son las zanahorias y calabaza.

3. Salmón - una verdadera estrella de alimentos para el cabello sano 

Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido? Comer más salmón! El salmón es una verdadera superestrella en nuestra lista de alimentos para el pelo largo y grueso. Salmón contiene gran cantidad de ácidos grasos omega-3 que necesita el cabello para ser más saludables, más grueso y más brillante, por lo que el salmón es el alimento perfecto crecimiento del cabello sano para agregar a su dieta.

4. Avocado - fabulosa fuente de ácidos grasos naturales

Los aguacates son otra gran fuente de ácidos grasos naturales, increíbles. Grandes por su propia cuenta, con ensaladas o en sándwiches, aguacates están llenos de las grasas buenas que su cuerpo y el cabello necesitan y, siempre se puede utilizar en una mascarilla para el pelo también, si usted no tiene ganas de comerlos.

5. Las ostras - el tesoro de zinc

La falta de zinc en su dieta puede conducir a la pérdida del cabello y las ostras son muy ricos en zinc, así, ya que contienen gran cantidad de proteínas. Si no te gusta el sabor de las ostras, también se puede obtener zinc de cereales para el desayuno fortificados y el pan de grano entero.

6. La vitamina C ricos arándanos, kiwis, limones, fresas, limones y naranjas 

frutas frescas, tales como arándanos, limones, fresas, kiwis y naranjas contienen gran cantidad de vitamina C, y su cabello realmente necesita la vitamina C, ya que juega un papel vital en la circulación sanguínea en los pequeños vasos que alimentan los folículos pilosos. Con insuficiente contenido de vitamina C en su dieta, su pelo es más vulnerable a la rotura. coles de Bruselas también son particularmente ricos en vitamina C.

7. hierro, zinc y proteínas en las carnes rojas magras

La falta de hierro en su dieta también puede ser una causa de la caída del cabello. Incluyendo la carne roja magra, como carne de res, ternera y cordero en su dieta equilibrada le proporcionará proteínas y los minerales esenciales - hierro.

8. Obtener sus verdes: espinacas, acelgas, coles de Bruselas, col rizada y el brócoli

Otra buena sugerencia sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido es incluir en su dieta sana verduras frescas de hoja verde, como la espinaca, col, col rizada, coles de Bruselas y el brócoli, que son una gran fuente de las vitaminas y minerales que son necesarios para la salud crecimiento del cabello. Espinacas y las coles de Bruselas, en particular, son una excelente fuente de beta caroteno, hierro y vitamina C, todos los cuales se alimentan y nutren el cabello y promover una fuente sana de sangre a los folículos pilosos.

9. tuercas pelo sanos: nueces, anacardos, almendras, Butternuts,

Las nueces, anacardos y Butternuts contienen una cantidad significativa de ácidos grasos omega-3 y son también ricos en vitaminas y biotina, que ayuda a que el pelo crezca más rápido, más grueso y largo, así como para proteger a las células de tu cabello del sol. Las almendras también son muy altos en biotina. Se puede comer nueces, anacardos, almendras Butternuts y como un aperitivo, utilizar la nuez o aceite de almendras como aderezo para ensaladas o como un aceite de cocina, para cosechar todos los beneficios que estos frutos secos tienen que ofrecer. Nueces de macadamia, pacanas y avellanas también son muy saludables para el cabello, pero evitar la compra de ellos cubierto de azúcar, chocolate o sal.

10. La proteína de pavo magro, pato, pollo o emú

Para obtener toda la proteína que tu cabello necesita para crecer largo y grueso, las aves de corral es una gran alternativa a la carne roja. Pollo, pato, pavo de emú y proporcionan todos los bloques de construcción que tu cabello necesita para crecer sano y más densa, y su se encuentran también contiene una buena cantidad de hierro y zinc.

Hay muchos otros alimentos que ayudan a su cabello crezca más rápido y más grueso. El cabello es casi toda la proteína, así que asegúrese de incluir alimentos ricos en proteínas en su dieta sana y equilibrada.

Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido de forma natural? ¿Cuáles son sus alimentos y productos que hacen que el pelo crezca más rápido y más sano favoritos?

puntas del cabello finales:

Y, por último, ser siempre amable con su cabello, ya que el tratamiento áspero puede tirar de los pelos o romperlo. Su cabello es más frágil cuando está mojado, por lo que se seque tu cabello suavemente con una toalla y evitar el cepillado áspera también.

Otra cosa a recordar, es que los productos para el cabello pueden hacer que su cabello se vea más grande en el tiempo, pero cuanto más se utilice, mayor será el daño que haces a tu cabello. Su pelo tiene que ser capaz de respirar, crecer y así, la menor cantidad de producto que se utiliza, más saludable su pelo será.

Video: Este remedio casero hará que tu cabello crezca como loco y todo mundo tendrá celos de su brillo y vo

Es un mito que la reducción de sus cerraduras con regularidad hará que tu cabello crezca más rápido- no hace ninguna diferencia en absoluto! El hecho es, sin embargo, si recorta el cabello con regularidad, se eliminará cualquier dañados o puntas abiertas temprano, antes de que el daño puede extenderse más arriba en las hebras de su cabello. Esto significa que, en general, tendrá que cortar menos pelo.

Ahora, cuando se sabe algunos consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido, tratar, experimentar, jugar, pero lo más impertinente, amarte a ti mismo!

¿Cuál es su secreto favorito en la manera de acelerar el crecimiento del cabello? Por favor, comparta sus pensamientos y puntas del cabello en la sección de comentarios.

Manténgase hermosa, brilla en todas partes, siempre brillar!