Qué comer después de la extracción muelas del juicio

Cualquier procedimiento quirúrgico en la boca implica cambios en la dieta temporales. Cuando tienes tu muelas del juicio no es diferente. Los agujeros después de la cirugía sirven como recipientes para muchos alimentos que quedan atrapados en. Para asegurar la curación adecuada, así como para prevenir la infección, sus zonas de incisión y extracción deben mantenerse limpios en todo momento. Habrá muchos alimentos no se puede tener en un primer momento, pero ciertos alimentos ayudar con la curación y son fáciles en el comer y el proceso digestivo.

Qué comer después de quitar las muelas del juicio

El `s bastante fácil de encontrar fácil de comer los alimentos, pero quiere estar seguro de que abastecerse de una variedad de cosas. Trate de elegir los alimentos que caen en todas las categorías de grupos de alimentos, así como varían en sabor y textura. El primer día o dos será más duro a fin de obtener los alimentos que no requieren ninguna masticación. Desde allí se podrá pasar a alimentos blandos. Aquí están algunas sugerencias para que después de la cirugía.

Alimentos recomendados para los primeros días después de la cirugía
Sopa / Caldo	sabores salados a veces son justo lo que necesita, y la sopa de pollo es una gran "sentirse bien" los alimentos. Coma el caldo de sopa de pollo calentado. Demasiado caliente podría ser doloroso. También hay opciones vegetarianas para sopas y caldos. sopas cremosas son los mejores y se mantenga alejado de los que tienen "grueso" en la etiqueta. Recuerde, sin masticar.
Pudín y flan	Flan es una gran manera de satisfacer un antojo dulce diente posterior a la cirugía, y hay tantos sabores pudín que hay ahora que se puede tener una diferente cada día. Puede ocultar la medicina sabor desagradable en una cuchara de postre también.
salsa de manzana	Esto le ayudará a conseguir un poco de fibra en su dieta. También puede hacer que los purés de plátano o incluso purés de arándanos. Si `s no es lo suyo, mezclarlos en una licuadora para una fibra y potasio lleno batido. Los más frutas y verduras que pueden entrar en su dieta después de la extracción, el mejor para la curación!
Fruta / jugo de vegetales	Beber jugos de frutas y vegetales en lugar de refrescos. Ellos ayudan a romper una dieta líquida aburrido ya que se puede conseguir tantos sabores de frutas y jugo de verduras. Además `re lleno de vitaminas que necesita diariamente.
Sorbete Helado	La frialdad ayudará a calmar el dolor y la hinchazón en la boca. Obtener helados y sorbetes que no tienen piezas de fruta o trozos de ellos.
Puré	Una gran cantidad de alimentos blandos puede sustituir a los alimentos dulces y azucarados basura, al igual que el puré de patatas, que ofrecen un buen descanso salado. Se puede utilizar mantequilla, crema agria y otros ingredientes para darle sabor que sus patatas. Evitar ingredientes pequeños y crujientes como trozos de tocino.
Shakes Nutrición y yogures	Batidos nutricionales ayudan a proporcionar una nutrición completa, mientras que `re en una dieta limitada. Asegúrese de tratar. Hay tantas variedades de yogur. yogur griego es útil porque la proteína en que puede acelerar la curación.
Alimentos recomendados Después de iniciar la curación
Pasta / macarrones con queso	Las pastas son fáciles de masticar y fácil de hacer - y aún más fácil de vestir con una variedad de verduras y salsas suaves cocinado.
Huevos revueltos	Huevos traerá una buena cantidad de proteínas de nuevo a su dieta diaria y que son fáciles de masticar. Comerlos claro para comenzar con mientras que la curación.
Panqueques	La mayoría de la gente pone el `t comen tortitas de fricción, pero se puede ser creativo mediante la adición de canela, mantequilla de maní, chocolate y puré de frutas. Evitar el jarabe, ya que el azúcar puede promover el crecimiento de bacterias en la boca.

Notas sobre los alimentos que debe evitar

• Trate de evitar los alimentos que tienen semillas o ellos o trozos de alimentos más duros, como granola.
• Manténgase alejado de los alimentos crujientes como papas fritas, galletas, frutos secos y dulces.
• alimentos masticables como frutas y verduras o carnes enteras son difíciles y llegarán a ser atrapado en los sockets abiertos incluso después de que hayan comenzado a sanar.
• Mientras que la mantequilla de maní es un alimento blando puede ser pegajosa y difícil de bajar. También se ve atrapado en las encías y puede encontrar su camino en los agujeros abiertos.
• El arroz es mucho más pegajosa que la pasta y es el tamaño perfecto para quedar atrapados en sus agujeros de cirugía. Rice también requiere un poco más de mascar que la pasta hace.
• Los alimentos como la avena o sémola de maíz tienen "bits" en los que pueden quedar atrapados en los agujeros y que son un poco demasiado áspero para manejar antes de la curación es completa.
• Los alimentos ácidos pueden causar algo de dolor y ardor en las encías mientras se curan.
• Los alimentos blandos pueden tender a quedar atascada en las encías. No trate de recogerlo con el dedo o con un palillo de dientes. Recuerde que sus encías estarán hinchados y la carne de curación puede parecer comida atrapado. Si ya te curación es posible que tenga la sensación de algo atorado en sus encías, incluso cuando no lo es.

Por último, tenga cuidado con los alimentos fríos y calientes, las temperaturas pueden causar discomfort.Always mantenerse hidratado, para ayudar a eliminar las bacterias de su sistema. Y, siempre siga las instrucciones del doctor!

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