¿Estás seguro de que es el acné? Una introducción a la dermatitis seborreica
Dermatitis seborreica.
Probablemente no es algo que nunca ha oído hablar de menos que haya tenido acné durante un tiempo muy largo, y pasamos horas buscando en Google suficientes en torno al tema. Desde luego, no tenía hasta hace un par de años, ocho años en mi lucha acné.
Pero es importante conocer la dermatitis seborreica (sólo voy a llamarlo "Seb Derm" de aquí en adelante, ya que ahorra la tipificación) porque después de mis intentos fallidos con cantidades industriales de demasiado concentrada de peróxido de benzoilo para mi acné, me se quedó con esta condición y todavía tiene que, en ocasiones, hasta este mismo día.
Y el problema es Derm SEB puede ser muy parecidos al acné en un número de maneras, a menos que sepa lo que estás buscando. El tratamiento, sin embargo, es notablemente diferente e incluso puede ser contradictorio de consejos acné.
¿Alguna vez ha considerado que en realidad no tiene acné, sino otra cosa?
¿Y si esa es la razón por la que (marca particular y de mi propia no convencionales) convencional de los tratamientos del acné no funciona para usted?
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¿Cuál es Derm SEB?
dermatitis seborreica, en pocas palabras, es la caspa de la cara.
Sin embargo, para aquellos de ustedes para quienes esto no es suficiente detalle, una mejor definición es:
"Dermatitis seborreica es una inflamatorio condición de la piel que afecta a la cuero cabelludo, la cara y el torso."
Note las palabras en negrita y las similitudes con acné ya - otra condición de la piel que consiste en la inflamación y aparece en la cara, el torso y en ocasiones cuero cabelludo.
Te perdonaré si llegar a ser una de esas personas que han diagnosticado erróneamente a sí mismos con el acné cuando es realmente Derm SEB, ya que yo también soy culpable de esto. Tenga en cuenta sin embargo, que es posible que también sea de mala suerte (como un servidor) y tienen tanto el acné y la dermis SEB al mismo tiempo.
La vida seguro que puede aspirar, ¿verdad?
¿Qué causa la dermis SEB?
Realmente no se conoce con exactitud qué causa la dermatitis seborreica, pero el pensamiento actual es que se asocia con la presencia de la levadura Malassezia furfur (además M. globosa y M. restricta a extensiones menores). Las células de levadura producen sustancias tóxicas que agravan e inflaman la piel. En una forma sobre-simplificado, esto provoca una especie de reacción alérgica.
Todos tienen Malassezia la levadura en la piel (incluyendo la mayoría de las especies de mamíferos) y uno de los grandes misterios de la dermis SEB es por qué algunas personas reaccionan a ella y otros no lo hacen. Las teorías incluyen un sistema inmune debilitado, problemas del sistema nervioso y las deficiencias de nutrientes (comúnmente zinc, vitamina B6, biotina y riboflavina).
La levadura vive de sebo, y específicamente de los ácidos grasos que componen sebo. Esto explica por qué los síntomas tienden a ocurrir en las zonas grasas de la piel (véase más adelante) y también da una ruta al tratamiento - minimizar la producción de aceite de la piel. Ver duchas de agua fría, más en duchas de agua fría y vitamina D para ejemplos de cómo reducir de forma natural la piel grasa.
El pensamiento actual en torno a cómo Malassezia inducir una reacción seb Derm es como sigue:
- Malassezia levadura descomponer sebo humano en una mezcla de ácidos grasos saturados e insaturados
- Ellos usan los ácidos grasos saturados como alimento, dejando a los ácidos grasos insaturados en la piel
- Estos ácidos grasos insaturados, siendo "exterior" a la piel, interrumpen la capa de ácido-manto generalmente protectora e irritan las capas externas de la piel, dando lugar a enrojecimiento, granos de acné-como, y la caspa escamosa.
Por supuesto, al igual que con el acné, la genética, las hormonas y el medio ambiente (especialmente el clima frío) pueden jugar un papel.
signos y síntomas típicos
Los síntomas típicos de Derm seb son de color rojo, escamosa o zonas grasas de la piel que las escamas y picores. Esa es la mejor forma de describirlo, de todos modos, aunque puede variar de persona a persona. Como se ha mencionado, tiende a afligir a las glándulas sebáceas, las zonas grasas de la piel.
Por lo general, las zonas más afectadas en la cara son los "pliegues nasolabiales" (que son los bits de grasa por el lado de la nariz), los templos, detrás de las orejas, en la zona entre las cejas (la "región monobrow ") y alrededor de la boca y la barbilla.
Estas áreas pueden ser de color rojo, inflamado, y son a menudo cubierto por "escalas" aceitosos de la piel muerta que puede ser cualquier cosa, desde gris a amarillo a marrón. Estas escalas se pueden quitar físicamente, pero con cuidado de lavar con agua sola es poco probable que deshacerse de ellos.
Esto también puede causar espinillas para formar de una manera muy similar al acné - la constricción y el bloqueo de los poros con la inflamación y un sobre-producción de sebo.
Seb enfermos Derm también son muy propensos a tener caspa, ya que el cuero cabelludo es a menudo donde Derm SEB se origina antes de extenderse a la cara y el torso. Si usted está constantemente rascando la cabeza (y no lo están haciendo porque está perpetuamente confundidos) y luego tocarse la cara se propaga con facilidad y Derm SEB bien podría ser su problema. La pérdida de cabello también se asocia con Derm SEB y es sin duda uno que he experimentado en torno a la línea del cabello - por suerte, las mujeres encuentran la calvicie atractiva por lo que este no es un problema ...
Esta es otra razón Derm SEB es comúnmente mal diagnosticada - enrojecimiento, inflamación, espinillas y escamas de piel (se cree que "piel seca" en lugar de la caspa) son todos los síntomas de una enfermedad de la piel mucho mejor conocido-: buena acné antiguo y tradicional.
Video: CIUDAD REAL DEBATE LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LA PIEL
He aquí algunas fotos bastante típico (no acné similitudes en el último), no para la visualización hora de la comida:
¿Cómo se le dice a Derm SEB de acné?
Solía ver House, M. D. y lo disfrutamos. Si no lo han visto, que gira en torno a un médico psicópata, discapacitados (jugado excepcionalmente bien por Hugh Laurie) y cada episodio comienza con una persona que experimenta alguna enfermedad misteriosa. Cosas como sangrado al azar de los ojos, o alguna de rápida propagación seguida por la erupción desmayos, o de repente hablando en un idioma extranjero.
Dr. House, en el Hospital de ficción Plainsborough Enseñanza en Nueva Jersey, es uno de los mejores diagnosticadores en el mundo, y cuando el caso había confundido más otros expertos que terminaría en su escritorio. Él y su equipo (que se metió con piedad) entonces hacer alrededor de dos o tres intentos incorrectos antes alguna declaración al azar, de usar y tirar daría lugar a procesos de pensamiento de la Cámara y que iba a asaltar apagado y curarlos. Sucedió de esta manera casi cada vez y nunca llegó predecible.
El método de la vida real detrás del trabajo de House es el diagnóstico diferencial (abreviado como "DDX") y, esencialmente, que haga una lista de todas las enfermedades que se ajustan a los síntomas y luego descartarlos, uno por uno.
Entonces, ¿cómo ddx su condición de la piel? Es difícil saber la diferencia entre la dermis SEB y el acné, pero empezar marcando los siguientes síntomas:
- ¿Siente la picazón? Sí = SD, n = acné
- ¿Tiene la piel excesivamente grasa? Podría indicar SD o acné hormonal y si no, poco probable que sea SD, podría ser el acné causado por la piel seca
- ¿Tiene la caspa? Sí - indica SD
- Es la piel de la nariz, las sienes, barbilla y entre las cejas de color rojo? Si es así, podría ser SD
- ¿Su "acné" aparece en estas áreas? O de sus mejillas superiores o inferiores y la frente? espinillas del acné-como son comunes en las zonas afectadas SD-, mientras que el acné tradicional es más común en las mejillas, la mandíbula y la frente.
- Es el acné quístico, o más comúnmente espinillas? El acné quístico no es SD, mientras que los puntos blancos y pequeños granos rojos son síntomas de SD
- ¿Puede haber algo mejor si se aplica un champú anticaspa antifúngico tópico? Si es así, es muy probable que sea SD.
Además, conseguir un médico o dermatólogo para tomar una muestra de piel y confirmar o descartar SD para usted.
Por lo tanto, ¿se puede curar?
Ahora que es posible que tenga una mejor idea de lo que está tratando con te voy a dar la mala noticia recta: En una palabra, no, no se puede curar.
Pero no se preocupe en absoluto - si te diagnostican Derm SEB, simplemente, relajarse, porque es perfectamente (y con relativa facilidad) tratable.
No se equivoquen, aunque - tratamiento es necesario. Esto no es una condición adecuada para efectuar cualquier tipo de acercamiento de las cavernas régimen, ya que no va a desaparecer sin tratamiento y si no se controla, sólo se puede diseminar y empeorar.
Estoy incluyendo una gran cantidad de ideas diferentes de tratamiento en este sitio, así que no voy a entrar en mucho detalle aquí, pero los puntos más destacados son:
- Mantener una cuero cabelludo limpio y la cara - incluyendo el pelo corto y afeitado diario. higiene impecable es muy importante. Algunos informan que el DS desaparece por completo del cuero cabelludo y la cara después de afeitar el pelo apagado, ya que este es un "depósito" de la levadura.
- utilice una over-the-counter champú anticaspa en el cuero cabelludo y face.Try Nizoral (disponible en Amazon aquí).
- Nizoral es excelente, de lo contrario tratar de cabeza y hombros si must.Lather y aplicando a una cara húmeda durante 3-5 minutos antes de enjuagar.
- Tomar duchas de agua fría y la vitamina D para reducir la piel grasa, que Malassezia se alimenta de
- Inmediatamente dejar de utilizar cualquier tipo de crema hidratante, ya que la Malassezia también puede alimentarse de los aceites presentes en cremas para la cara.
- Limpiar su dieta a una baja en carbohidratos, dieta alta en grasa y evitar el azúcar y la levadura (pan y cerveza, por desgracia) - algunas personas dicen que esta ayuda, otros no.
- Hágase la prueba para los principales deficiencias vitamínicas y minerales.
- Cambiar su funda de almohada al menos una vez a la semana o con mayor frecuencia.
- Sal afuera - incluso 12 minutos de luz solar directa a la semana puede ser suficiente radiación UV para matar Malassezia y aliviar los síntomas.
Voy a ampliar en cada uno de estos en un post aparte, pero por encima de todo, mantener la fe y no me rindo.
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