21 La forma natural de utilizar la cúrcuma para blanquear la piel

¿Se ha preguntado por qué nuestro tono de piel es diferente el uno del otro? El `s debido a la presencia de melanina en la epidermis (capa superior) de la piel. La mayor presencia de melanina, más oscuro es el tono de la piel se pone.

Incluso si usted tiene un tono de piel más claro, debido a factores externos como la exposición al sol, la contaminación, el estilo de vida agitado, dieta inadecuada y otros pueden provocar un aumento en la producción de melanina.

La mayoría de los productos de cuidado de la piel comerciales están diseñados para reducir este pigmento melanina en nuestra piel para que sea ligera y sin defectos. La peor parte de la utilización de estos productos para la piel son los productos químicos nocivos que presentan. uso a largo plazo de ellos puede conducir al cáncer y otros problemas graves.

Pero No se preocupe - la melanina también se puede reducir el uso de algunos ingredientes simples y naturales como la cúrcuma, el aloe vera, el bicarbonato y la papaya.

Sin embargo, en este artículo `s tienen una visión detallada de cómo la cúrcuma oro reducirá melanina y aclarar la piel.

¿Qué hace que la cúrcuma eficaz para aclarar la piel?

A continuación se presentan las seis razones principales para abrazar este antiguo secreto. Los hemos mencionado con la evidencia científica sobre cómo ayuda a la cúrcuma para hacer que su piel de aspecto más joven.

1. Reduce melanina

La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina muy esencial. Ayuda a resolver la producción de melanina y la hiperpigmentación. desencadenantes de melanina incluyen el estrés pituitaria, la exposición al sol, daños en la piel, tumores, síndrome de Cushing, y otros.

Estas condiciones provocan una secreción de la hormona ACTH por la glándula pituitaria. Esta hormona apoya MC1R que es una de las principales proteínas que estimula la producción de melanina.

La curcumina ayuda a restringir las hormonas ACTH y por lo tanto reduce la hiperpigmentación y aclara la piel. (1, 2, 3)

2. Se usa para tratar la piel grasa

Si usted ha estado sufriendo de la piel grasa desde hace mucho tiempo, a continuación, la cúrcuma es una poción mágica para usted. Los ácidos grasos y fitoesteroles presentes en la cúrcuma son eficaces en la reducción de la producción de petróleo en la piel.

Según un estudio realizado en 2012, los individuos se les dio tratamiento cúrcuma durante 2 semanas, los resultados han demostrado una disminución significativa en la secreción de aceite. Durante un período de 3 meses aplicación cúrcuma, la producción de petróleo se redujo en un 25%. (4)

3. Protege contra el daño solar

Por lo general, la radiación solar aumenta la matriz metaloproteinasa-2, que es una enzima que degrada el colágeno entre la capa exterior y media de la piel. La cúrcuma es conocida para inhibir el aumento de MMP-2 evitando así que el daño de la piel causado por la piel.

Un estudio reciente confirma la misma forma en la cúrcuma previene los efectos adversos de la radiación ultravioleta B en la piel. (5)

4. Actúa como Anti-Envejecimiento

Video: Potente blanqueador de dientes casero con cúrcuma, fácil de hacer y económico

Las propiedades anti-inflamatorias y anti-oxidantes presentes en la cúrcuma pueden ayudar a contrarrestar el envejecimiento de la piel. Dos estudios publicados en marzo de 2010 por Diario de la Academia Americana de Dermatología, las cremas hidratantes que contienen cúrcuma ha mostrado resultados significativos en la reducción de las arrugas, líneas finas, cambios en la pigmentación de la piel y manchas oscuras.

Muchos estudios también han confirmado que la inflamación crónica que conduce a la desregulación de órganos y exceso de radicales libres también se redujo en la cúrcuma. (6, 7)

5. Se usa para tratar el acné

La cúrcuma también se sabe que tiene propiedades antibacterianas que puede hacer frente a las bacterias P. acné. Un estudio realizado a conocer el mismo ha confirmado que la curcumina es de 36 veces más fuerte que el ácido azelaico en el tratamiento de las bacterias del acné. (8)

6. Condiciones crónicas de la piel

La curcumina de la cúrcuma ha sido bastante eficaz en la reducción de los síntomas de condiciones crónicas de la piel tales como eczema, psoriasis, roscea y otros. A pesar de estas condiciones son diferentes entre sí, comparten un problema común que es la inflamación.

Que tienen propiedades anti-inflamatorias, la curcumina restringe de NF-? B, que está implicada en las respuestas celulares a la radiación UV, las citoquinas, los radicales libres y el estrés. Un exceso de NF-? B puede conducir a enfermedades inflamatorias y autoinmunes tales como infecciones virales, el cáncer y otras condiciones mencionadas anteriormente. (9, 10, 11)

Cómo utilizar la cúrcuma para blanquear la piel?

No puede esperar para aprovechar todas las ventajas de la cúrcuma para lograr más joven y sin defectos de la piel buscando? Aquí están las mejores maneras de incorporar la cúrcuma en su régimen de cuidado de la piel todos los días.

Consejo rapido: Como manchas de curcumina, es mejor no conseguirlo en la ropa o en cualquier otro lugar. Asegúrese de llevar ropa vieja y utilizar una vieja toalla para secar su cara después de probar el tratamiento.

1. La cúrcuma y limón

Las propiedades de blanqueo de la piel (de aligeramiento) de limón se aclarar la piel. Esta mascarilla para aclarar la piel es perfecta para el tratamiento anti-envejecimiento y la piel grasa, aparte de aclarar la piel.

Proceso 1:

• Mezcle 2 cucharadas de jugo de limón y 1 cucharadita de cúrcuma.
• Aplicar una capa uniforme sobre la piel y dejar actuar durante 20 minutos.
• Enjuague con agua frotando suavemente con movimientos circulares.
• Utilice este proceso dos veces por semana antes de ir a la cama.

Nota: También puedes usar polvo Manjal kasturi (Cúrcuma salvaje) en lugar de polvo de cúrcuma y siga el proceso como se ha mencionado.

Proceso 2: con harina de maíz y bicarbonato de sodio

• Mezclar 2 cucharadas de zumo de limón, harina de maíz 1 cucharada, 1 cucharadita de cúrcuma y bicarbonato de sodio.
• Mezclar bien y aplicar esta mezcla sobre la piel oscura.
• Dejar reposar durante 20 - 30 minutos y lavar con agua fría.
• Seque y aplicar la crema hidratante de su elección.
• Siga este proceso 2 - 3 veces a la semana.

2. La cúrcuma y la leche

Las sorprendentes propiedades de limpieza de leche eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y otras impurezas de la piel. La combinación de la cúrcuma y la leche hace un tratamiento sorprendente para el acné, cicatrices de acné y la hiperpigmentación.

• Combine 1/2 cucharadita de cúrcuma y 1 cucharadita de leche.
• El uso de dedos o cepillo facial, aplique una capa uniforme sobre la piel.
• Se deja reposar durante una hora y enjuague con agua.
• Si su piel todavía está manchado de amarillo, mojar un algodón en leche y frote suavemente sobre la piel durante unos minutos y luego enjuagar.
• Repita este proceso 3 veces en una semana para notar los resultados.

Nota: Se puede utilizar agua de rosas o leche en polvo en vez de leche.

3. La cúrcuma y aceite

Esta combinación es perfecta para las personas con piel seca, escamosa y con comezón. Usted puede utilizar el aceite de coco, aceite de ricino o aceite de almendras para este proceso.

• Mezclar 1 cucharada de cúrcuma y el aceite de su elección.
• Aplique esta pasta sobre la piel y masajear suavemente durante unos minutos.
• Dejar actuar durante 30 minutos.
• Lavar con agua tibia seguido de agua fría.
• Seguir utilizando este proceso 3 veces en una semana.

4. La cúrcuma y miel

La miel ayuda a retener la humedad en las células de la piel, alivia las quemaduras de sol y trata el acné. Esta combinación es perfecta para las personas con piel normal y mixta.

• Combinar 2 cucharaditas de miel con 1/4 cucharadita de cúrcuma.
• Aplicar una capa uniforme sobre la piel.
• Dejar actuar durante 30 minutos y enjuague con agua tibia.
• Repetir el proceso 3 veces en una semana.

Nota: También puede agregar 1 cucharadita de leche o yogur / jugo de pepino / aloe vera a la mezcla para obtener más eficacia.

5. La cúrcuma, aguacate y yogur

El ácido láctico presente en el yogur ayuda a aclarar la piel. Aguacate ayuda a hidratar y nutrir la piel. Esta combinación es perfecta para todo tipo de piel.

• Puré 1/4 pulpa de aguacate para hacer una pasta suave.
• Añadir 1 cucharadita de cúrcuma y el yogur en ella y mezclar bien.
• Aplique esta pasta sobre la piel y dejar que se seque durante 15 minutos.
• Enjuague con agua tibia seguido de agua fría.
• Repita este proceso 3 veces en una semana.

6. La cúrcuma y Gram Flour (besan)

Esta combinación hace un excelente matorral en el que la harina de gramo limpia la piel, yogur hidrata y la cúrcuma proporciona brillo a la piel.

• Mezcle 2 cucharadas de harina de garbanzo y 1/2 cucharadita de cúrcuma y suficientes cantidades de yogur para hacer una pasta suave.
• Mezclar bien y aplicar esta mezcla sobre la piel.
• Frote suavemente la mezcla sobre la piel durante unos minutos.
• Dejar reposar durante 30 minutos y enjuagar con agua.
• Que se repite regularmente durante 2 - 3 veces en una semana proporcionará una piel radiante.

Nota: También puede utilizar agua en lugar de yogur.

7. La cúrcuma y pepino

Las propiedades astringentes de pepino ralentizan el proceso de envejecimiento. Esta combinación es excelente para la piel sensible.

• Mezcle 2 cucharaditas de jugo de pepino y 1/4 de cucharadita de cúrcuma en polvo.
• Aplicar una capa uniforme sobre la piel y masajear suavemente durante 5 minutos.
• Dejar actuar durante 1 hora y enjuague con agua tibia.
• Continuar este proceso 3 veces en una semana.

8. La cúrcuma y polvo de arroz

El polvo de arroz tiene una propiedad increíble exfoliante que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y otras impurezas de la piel. Esta combinación es excelente para las personas con pieles grasas y mixtas.

• Mezclar 2 cucharadas de polvo de arroz, cúrcuma 1/2 cucharadita y suficientes cantidades de agua.
• Aplique esta pasta sobre la piel y dejar actuar durante 10 minutos.
• Lavar con agua y pat la piel seca.
• Repetir el proceso 3 veces en una semana.

Para mayor efectividad: En lugar de agua se puede añadir ya sea crema de leche y la miel o el aceite de oliva y el yogur.

9. La cúrcuma y sándalo Powder

Sándalo es un excelente ingrediente que absorbe aceite de los poros de la piel. Esta combinación es efectiva para las personas con pieles grasas y mixtas.

• Hacer una pasta mediante la combinación de media cucharadita de cúrcuma, 1 cucharada de polvo de madera de sándalo y agua de rosas.
• Aplique esta pasta sobre la piel y dejar que se seque.
• Lavar con agua tibia seguido de agua fría.
• Continuar este proceso 3 veces en una semana.

Nota: Puede agregar el jugo de limón o leche cruda en lugar de agua de rosas.

10. La cúrcuma y cáscaras de naranja

Piel de naranja es la poción mágica para el cuidado de la piel, ya que ayuda a curar el acné, la pigmentación, espinillas y manchas.

• Exfoliación de la piel de naranja, secar bajo el sol hasta que estén crujientes y se mezclan en un polvo fino.
• Combinar 2 cucharadas de polvo de cáscara de naranja, cúrcuma 1 cucharadita y agua para hacer una pasta fina.
• Aplique esta pasta sobre la piel y dejar actuar durante 20 minutos.
• Enjuague con agua tibia seguido de agua fría.
• Siga este proceso 3 veces a la semana para blanquear su piel.

Nota: Para obtener mejores resultados, agregue 1 cucharada de miel a la mezcla.

11. La cúrcuma con las fresas y almidón de maíz

La naturaleza arenosa de fresas exfolia las células muertas de la piel, aceite, suciedad y otras impurezas en la piel. Esta combinación hace un excelente exfoliante-cum-pack que es perfecto para la piel propensa grasa y acné.

• Triturar las fresas 3 hasta formar una pasta suave.
• Añadir 1 cucharadita de almidón de maíz y la cúrcuma.
• Agitar bien y aplicar esta mezcla sobre la piel y dejar actuar durante 15 minutos.
• Enjuague con agua fría y secar.
• Si se sigue regularmente por 3 veces en una semana los resultados deseados se puede lograr.

12. La cúrcuma, Chirongi y azafrán

Video: Cómo eliminar las manchas oscuras en las axilas | APERDERPESO.COM

Los carotenoides activos presentes en el azafrán contienen antioxidantes y antinociceptivos propiedades que ayudan a mantener la piel en una salud óptima y aparecen joven.

• Mezcla 1 cucharada de semillas chirongi polvo, cúrcuma 1/2 cucharadita y unas hebras de azafrán.
• Añadir agua de rosas o leche a la misma y hacer una pasta fina.
• Aplique esta mezcla sobre la piel y dejar actuar durante 10 minutos.
• Lavar con agua y pat la piel seca.
• Siga este proceso con regularidad para obtener resultados deseados.

13. La cúrcuma y neem

Las propiedades anti-bacterianas de acuerdo neem con bacterias y alérgenos. La cúrcuma reduce las cicatrices del acné y aclara la piel.

• Mezclar unas hojas de neem para hacer una pasta fina.
• Añadir la cúrcuma 1/2 cucharadita de la pasta y mezclar bien.
• Aplique esta mezcla sobre la piel y se deja durante 20 minutos.
• Enjuague con agua y toque la piel seca.
• En uso continuo, va a lograr los resultados deseados.

14. La cúrcuma y la mantequilla de la leche

El ácido láctico presente en la leche de mantequilla aclara la piel mientras que la cúrcuma elimina el exceso de aceite y reduce las cicatrices del acné.

• En 2 cucharadas de mantequilla de leche añadir una pizca de cúrcuma y mezclar bien.
• Utilizando los dedos aplicar esta mezcla sobre la piel.
• Dejar actuar durante 20 minutos o hasta que se seque por completo.
• Lavar con agua tibia seguido de agua fría.
• Repetir el proceso 3 veces en una semana.

15. La cúrcuma y el plátano

El plátano es rico en fitoquímicos y antioxidantes que ayudan a curar la piel áspera y el envejecimiento. Este método es ideal para la piel propensa al acné sensible y.

• Puré de plátano media hasta obtener una pasta suave.
• Añadir 1/2 cucharadita de cúrcuma y mezclar bien.
• Aplique esta pasta sobre la piel y se deja durante 30 minutos.
• Lavar con agua y secar.
• Seguir utilizando este proceso diariamente 3 veces a la semana.

16. La cúrcuma, tomate y aceite de coco

La vitamina B presente en el tomate ayuda a reducir las arrugas y estimular la producción de nuevas células sanas. El aceite de coco hidrata y nutre la piel. Esta combinación es perfecta para la piel seca y con comezón.

• Mezcle cantidades iguales de pulpa de tomate, aceite de coco y cúrcuma.
• Usando los dedos de masaje suavemente esta mezcla sobre la piel durante 10 minutos.
• Dejar reposar durante 15 minutos.
• Enjuague con agua tibia seguido de agua fría.
• Utilice este proceso todos los días antes de ir a la cama.

17. La cúrcuma y la harina de avena

La saponina presente en la harina de avena exfolia las impurezas, suciedad, toxinas y células muertas de la piel de la piel. Aparte de que también hidrata la piel.

• Moler avena en polvo fino.
• Combinar polvo de avena 1 cucharada, cúrcuma 1 cucharadita y suficientes cantidades de agua para hacer una pasta espesa.
• Aplique esta pasta sobre la piel y dejar que repose durante 10 - 15 minutos.
• Enjuague con agua.
• Utilice este paquete 2 veces en una semana para deshacerse de las manchas en la piel.

Nota: También puede añadir leche o jugo de limón en lugar de agua.

18. La cúrcuma y la patata

Catecolasa enzima presente en la patata ayuda a reducir las manchas oscuras, manchas y cicatrices de acné. El potasio presente en la patata también hidrata y humecta la piel.

• Rallar 1 patata y extraer el jugo de la misma.
• Mezclar el jugo de patata extraída y una pizca de cúrcuma.
• Aplique esta mezcla sobre la piel y dejar secar durante unos minutos.
• Lavar con agua tibia.
• Siga este proceso 2 veces a la semana para lograr los resultados deseados.

19. La cúrcuma, clara de huevo y Red sandalia Powder

Si se sigue con regularidad, esta combinación seguramente iluminar y alegrar su piel dentro de 2 semanas.

• Mezclar 1 clara de huevo, 1 cucharadita de aceite de almendras, 2 cucharadas de jugo de limón, 1/2 cucharadita de cúrcuma y polvo de sándalo rojo.
• Combinar todos los ingredientes bien para hacer una pasta espesa.
• Aplique esta pasta sobre la piel y se deja reposar durante 15 minutos.
• Lavar con agua tibia seguido de agua fría.
• Siga este proceso 3 veces en una semana.

20. La cúrcuma té

té de la cúrcuma es un desintoxicante natural y purifica la sangre y le da una piel radiante y brillante.

• Añadir raíz de cúrcuma 1/2 pulgada en 250 ml de leche.
• Hervir la leche durante 15 - 20 minutos.
• Colar y disfrutar de beber mientras está caliente.
• Repetir el proceso 3 veces a la semana.

Nota: Para las prestaciones preferidas, añadir el polvo de jengibre y miel. O también se puede añadir canela en polvo también.

21. La cúrcuma Jabón hecho en casa

Productos químicos presentes en los jabones comerciales pueden ser perjudiciales para la piel. Algunas sustancias químicas pueden incluso secarse o dañar la textura de la piel. Siguiendo el proceso a continuación, se puede hacer un jabón en casa ...

• Derretir unos cubitos de derretir y verter base de jabón usando caldera doble.
• Después de base de jabón se funde completamente, apagar el fuego.
• Añadir 1 cucharadita de cúrcuma y mezclar bien.
• Verter la mezcla a base de jabón en moldes y se deja durante 2 horas.
• Utilizar este jabón todos los días en lugar de jabones a base de químicos.

Nota: también se puede añadir el té verde o aceite de coco o aceite de oliva a la mezcla para obtener mejores resultados.

Los suplementos de cúrcuma para la blanquear la piel:

Además de la aplicación de la cúrcuma para la piel, el consumo de la misma también ha demostrado ser eficaz para sólo la piel, sino también para la salud. El consumo de cúrcuma se ha vuelto muy popular hoy en día y que también está disponible en cápsulas / tabletas forman. Se pueden tomar medidas para aligerar la piel y también aprovechar los beneficios para la salud.

Al momento de comprar cápsulas de cúrcuma, asegúrese de comprobar el contenido de curcumina. La mayoría de los suplementos contienen menos contenido de curcumina. Estos comprimidos pueden no ser eficaces para proporcionar los resultados.

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Nota: La cúrcuma es pobremente absorbido por nuestro cuerpo que es la razón por la que tiene que ser tomado con pimienta negro, extracto de piña o grasa. Estos ingredientes asegurarse de que no se desintoxica inmediatamente y lo dejó permanecer en la sangre durante un período de tiempo más largo.

FAQ`s

1. ¿Cuál es la dosis correcta de la cúrcuma para blanquear la piel?

La dosis recomendada de la cúrcuma es de 0,5 gramos a 8 gramos por día es completamente seguro, sin efectos secundarios.

2. ¿Cuánto tiempo se necesita para que la cúrcuma para aclarar la piel?

Depende de los estilos de vida, textura de la piel, los hábitos alimentarios y otros. Por lo tanto, se recomienda repetir el proceso con regularidad hasta que logre los resultados. Aparte de eso reducir los niveles de estrés, reducir la exposición al sol, comer alimentos saludables y beber mucha agua para obtener resultados rápidos.

3. ¿Qué cúrcuma es bueno para blanquear la piel?

la cúrcuma orgánica es perfecto para blanquear la piel. Asegúrese de revisar la lista de ingredientes antes de comprar, porque algunos de ellos pueden contiene conservantes y otras sustancias químicas junto con la cúrcuma. Kasturi Manjal o cúrcuma salvaje se pueden usar para obtener resultados más eficaces.

4. ¿La cúrcuma Bueno para Underarm que blanquean?

La cúrcuma es uno de los métodos tradicionales para blanquear la piel incluyendo las axilas. La curcumina presente en la cúrcuma ayuda a aligerar las axilas al igual que cualquier otra parte de la piel. Por lo tanto, aplicar cualquier mascarilla de cúrcuma se ha mencionado anteriormente y repetir el método con regularidad. Además de la aplicación de la cúrcuma, hay que exfoliar e hidratar las axilas con regularidad para obtener resultados efectivos.

Consejos y precauciones para recordar

• La cúrcuma es un colorante natural, por lo que las manchas de la ropa, el dedo o cualquier cosa que entra en contacto con ella. Por lo tanto, se puede usar guantes durante la aplicación de la mezcla.
• Use una camiseta vieja, mientras que la aplicación de cualquier método de uso de la cúrcuma.
• Mientras se mezcla los ingredientes que es mejor utilizar recipientes de acero, cerámica o porcelana como manchas de curcumina se pueden lavar fácilmente.
• Limitar la dosis de la cúrcuma si usted está consumiendo internamente.
• Las mujeres embarazadas o lactantes deben consultar con el ginecólogo antes de consumir la cúrcuma.
• Después de lavar cualquier paquete mencionado anteriormente, si tiene un residuo de color amarillo en la piel, sumerja una bola de algodón y lo frota sobre la piel para eliminar los residuos de la cúrcuma.
• Evitar el uso de la cúrcuma si usted es alérgico a ella.
• Siempre realice una prueba en el brazo para observar si usted es alérgico a cualquier ingrediente.
• Use protector solar antes de salir al sol.
• Deje de usar productos de cuidado de la piel con productos químicos agresivos como parabenos y otros.

Ahora, usted puede ser excitado para comenzar a utilizar la cúrcuma, después de conocer sus beneficios para blanquear la piel. Pero asegúrese de seguir regularmente con un poco de paciencia para hacer uso de los beneficios.

Si tiene alguna duda o controversia respecto a continuación, escribir a nosotros en la sección de comentarios. Vamos a responder a ellos tan pronto como sea posible. Y no olvides de compartir su experiencia con nosotros.