5 Alimentos `saludables` que hacen que la hinchazón

Que estaba haciendo tan bien, comer bien o hacer ejercicio como usted sabe que debe. Entonces, un paso en falso y-bam! -Estás fuera del juego. Eres couch- o encubrimiento de la playa de ruedas. Aunque es fácil de averiguar lo que salió mal cuando está guardada desde la cinta o la elíptica, que no siempre es tan evidente cuando se trata de su dieta. Estos cinco alimentos se hacen pasar por sano, pero puede ser la causa de su silencio hinchazón del vientre de inducción de estrés. Mira nuestro video de un minuto para deshacerse de los culpables y volver a sumergirse en el bikini a tiempo para la temporada de playa.

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