15 Datos sobre el melasma que no lo sabía: causas, prevención, tratamiento

Lo que es melasma y Cómo curar y tratar

El melasma se ha convertido en sinónimo de pigmentación facial en la India. Es muy común en las mujeres y también se observa en algunos hombres. La pigmentación es difícil de tratar y muy frustrante para las personas que la padecen. Muchas mujeres dejan de socialización y entran en una cáscara, ya que pierden su confianza debido a esta pigmentación. Aquí, nos fijamos en las razones detrás de melasma, lo que uno puede hacer para prevenirlo y también las posibles opciones de tratamiento.

Las causas del melasma

1. luz UV: Esta pigmentación es sensible a la luz UV y la exposición juega un papel importante en la causa de la pigmentación.

2. Hormonas: Esto es muy común en las mujeres durante los períodos de cambios hormonales, especialmente durante el embarazo. Las mujeres que están en las tabletas hormonales como la píldora anticonceptiva hormonal de reemplazo o después de la menopausia también son propensos a desarrollar esta pigmentación.

3. Genes: Si la madre sufre de esta forma de la pigmentación, aumenta las posibilidades de las hijas de la pigmentación.

4. Dieta: A veces, un nivel bajo de vitamina D o de zinc puede predisponer a uno para conseguir esta pigmentación.

Prevención del melasma

Uno puede reducir las posibilidades de contraer melasma cuenta las siguientes precauciones:

1. el uso de protección solar: A medida que la exposición UV es un factor importante en la causa el melasma, se deduce que el uso de un protector solar regularmente puede ayudar a prevenirla. Como mínimo se reducirá la propagación de la pigmentación y hacer que sea menos oscuro y profundo. Es aconsejable que todos nosotros deberíamos usar un protector solar de SPF 30 o más 15-20 minutos antes de salir. Si permanecer al aire libre durante períodos prolongados, entonces es aconsejable volver a aplicar el protector solar cada 2-3 horas. Esto se hace aún más importante durante el embarazo y especialmente si su madre tiene el melasma.

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2. Evite los suplementos hormonales: Si usted tiene un alto riesgo de melasma o ya tienen alguna pigmentación facial, esto debe ser considerado antes de comenzar la píldora. Hable con su ginecólogo y buscar un anticonceptivo alternativo.

3. dieta: Una dieta rica en antioxidantes (todas las frutas y verduras de colores brillantes) ayuda a mantener la salud de su piel y reducir la pigmentación.

4. Early check: Si desarrolla alguna pigmentación, es aconsejable consultar a su médico lo antes posible. El médico puede recomendar algunas pruebas de sangre como la prueba de la función tiroidea. Si este es el problema, entonces el tratamiento temprano puede ayudar a minimizar la pigmentación.

El tratamiento para el melasma

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1. Protector solar: Este es el factor más importante en la gestión de melasma. El uso de un protector solar con regularidad y eficacia limitará la propagación de la pigmentación. Para las personas que ya tienen el melasma, se recomienda que un protector solar ser utilizado con regularidad en el interior, así como fuentes más artificiales de luz también emiten algo de luz UV. He duplicado deliberadamente este paso al énfasis en la importancia de utilizar un protector solar.

2. cremas medicados: Hay muchas cremas que pueden ser recetados por el médico. Por lo general son etiquetados como cremas blanqueantes de la piel o blanquear la piel cremas. Contienen uno o más de hidroquinona, ácido kójico, retinol, ácidos alfa hidroxilo, ácidos hidroxilo beta, tetrahidrocurcumina, extractos de morera, regaliz, por nombrar sólo unos pocos. La gran número de ingredientes potenciales se debe a que ninguno de ellos ha garantizado resultados. El uso de estas cremas en aislamiento o en combinación con procedimientos de tratamiento puede ayudar a reducir la oscuridad y la extensión de la pigmentación. Algunas personas pueden no responder a la primera o incluso la segunda crema, pero casi todo el mundo responde a un poco de crema o de la otra. Vale la pena probar las cremas con regularidad. También es importante utilizar las cremas regularmente (de meses a años). Puede haber ninguna mejora en un par de semanas- el secreto del éxito está en persistir con el tratamiento.