7 Maneras de deshacerse de la pigmentación durante el embarazo

La pigmentación o decoloración de la piel es bastante común en las mujeres embarazadas. Esta condición de la piel específica, científicamente denominado como ‘Melisma Gravidarum` o‘cloasma Gravidarum`, puede aparecer en cualquier parte de la cara a su área abdominal inferior. Mientras que la mayoría de estas manchas desaparecen después de unos pocos meses después del parto, algunos de ellos podrían permanecer sin cambios. Vamos a compartir con ustedes 7 maneras eficaces que ayuden a deshacerse de la pigmentación durante el embarazo:

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1. reducir su exposición al Sol

La primera y más importante condición para evitar la decoloración de la piel durante el embarazo es reducir la exposición al sol. Cuanto más se quede cubierta, cuanto más se puede alejarse de la pigmentación. Según los expertos, el mediodía (10 a.m.-3 p.m.) es el peor momento para salir y hay que ser tan protector como sea posible durante esta fase. Utilice siempre un buen bloqueador solar SPF calidad que tienen 30 o más. Un vestido lleno-manga y un sombrero también son importantes para asegurar la máxima protección.

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2. Optar por productos suaves Cuidado de la Piel

Su piel se mantiene extremadamente sensible durante todo el embarazo. Por lo tanto, asegúrese de que se aplica sólo productos de belleza que son lo suficientemente suave para la piel. Desde su limpiador facial de la crema de noche, nada debería tener efectos severos. Se recomienda que se mantenga alejado de probar nuevos productos durante esta fase, ya que podría tomar un peaje en su pigmentación y convertirlo aún más horrible.

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3. Hacer un menor uso de la hidroquinona

La hidroquinona es un compuesto mineral determinado, que se utiliza como un ingrediente activo en la mayoría de los productos para aclarar la piel disponibles en el mercado. Mientras que el elemento puede descomponer la melanina y reducir la pigmentación de manera significativa, también puede tomar un peaje en la capa protectora más externa de la piel al mismo tiempo. Por lo tanto, trate de mantener una estrecha vigilancia sobre las etiquetas de los ingredientes de sus productos de cuidado de la piel y limitar el uso de hidroquinona.

4. Elija los productos hipoalergénicos

Como se ha dicho antes, nuestra piel se vuelve muy delicada y sensible durante el embarazo, lo que nos hace mucho propensos a las alergias. Así, mientras que la selección de productos que reduce la pigmentación para su piel, tratar de encontrar los que son hipoalergénicos. Ya se trate de su lavado de cara o de sus elementos de maquillaje, todos y todo debería ir bien con su piel sin causar inflamación.

5. Recoger las exfoliaciones suaves para la pigmentación facial

Si la pigmentación facial es algo que le está molestando durante el embarazo, elegir un peeling facial suave. Es posible que tenga que pasar por un curso corto de cáscaras para disminuir la pigmentación de manera significativa, así como regenerar una superficie de la piel fresca.

6. Aumentar la ingesta de ácido fólico

Varios estudios han demostrado que la deficiencia de ácido fólico o ácido fólico en nuestro cuerpo puede desencadenar decoloración de la piel. Por lo tanto, intenta aumentar la ingesta de folatos consumiendo más y más frescas verduras de hoja verde, granos enteros, frutas, etc. Si se desea, también puede discutir con su médico y comenzar a tener un buen suplemento de ácido fólico.

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7. residen en ciertas medicaciones

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Hay ciertos medicamentos que se pueden utilizar para deshacerse de la pigmentación durante el embarazo. Estos incluyen el ácido retinoico, ácido azelaico, etc. Sin embargo, no se puede comprar estos medicamentos sin receta médica del doctor. Por lo tanto, asegúrese de que usted consulte a su médico antes de tomar cualquiera de estos medicamentos para este propósito.