Rejuvenecer con la terapia de la música Ayurveda

Los poderes curativos de las innumerables combinaciones de las siete notas de la música han sido conocidas por el hombre desde tiempos inmemoriales. En el Ayurveda, la música no sólo se utiliza como un medio agradable de comunicación, sino también como una poderosa experiencia de curación. La terapia musical Ayurveda es único. Se especializa en el uso de la música para el tratamiento tanto de discapacidad mental y malestar físico.

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Los beneficios de la terapia de música Ayurveda

Ayurveda tiene un enfoque holístico y promueve la mejora en la calidad de vida siguiendo un estilo de vida saludable y disciplinada. La música siempre ha sido una parte de este viejo sistema era de la ciencia médica. Promoción del uso de la música como una terapia ayurvédica es sobre todo debido a sus cualidades como

• La estimulación de la glándula pituitaria que, a su vez, beneficia el sistema nervioso, así como el flujo de sangre en el cuerpo.
• La vibración deliberada de las células del cuerpo ayuda a cambiar la conciencia de una persona enferma promoviendo así la buena salud.
• Es relajante y refrescante y ayuda a aliviar el cansancio y la fatiga.
• Tiene un profundo efecto en los rasgos de personalidad negativos como la ira, los celos, preocupación, etc., con lo que una mejor persona en el proceso de
• Durante el trabajo, también se ha encontrado para mejorar la eficiencia de una persona con objeto de optimizar su producción.
• Esto ayuda a reducir la formación de dolores de cabeza, dolores abdominales, etc., que en general el resultado de la tensión inducida por la indigestión.
• Proporciona una salida sutil para nuestras emociones de ese modo controlar de manera eficaz en el proceso.
• Ayuda a normalizar la presión sanguínea de una persona por lo que es más fácil para él para hacer frente a las tensiones y presiones de la vida cotidiana.
• También mejora las funciones del hígado y también ayuda a inducir el sueño en personas que sufren de insomnio.
• También ha sido conocido por tener un efecto positivo en las personas que sufren de trastornos neurológicos como la epilepsia y la esquizofrenia.

Para obtener el máximo rendimiento de este tipo de terapia musical los siguientes puntos han de ser tenidos en cuenta

• Tiempo para esta terapia es idealmente mañana temprano o al amanecer, atardecer o al anochecer y la noche
• Nunca ir para largas sesiones de esta terapia en ayunas
• Vacaciones cortas deben tomarse con regularidad en el medio

Los diferentes Ragas y las enfermedades que curar

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Ragas son melodías creadas por las permutaciones y combinaciones de los SwARS o las notas de la música. Ellos están muy estrechamente influenciados, afectados y relacionados con

• La hora del día en que se cantan o escuchan
• Los cambios estacionales, así como
• el estado emocional de la persona cantando o escuchando las ragas.

La sinfonía de estos ragas ayuda a lograr un equilibrio en el cuerpo humano, permitiendo el flujo de energía positiva de la naturaleza en el cuerpo humano. Algunos de los ragas y las enfermedades que ayudan a curar son

• Ahir bhairav, indigestión, hipertensión y reumatismo
• Bageshri, insomnio
• Basant bahar, colecistitis o de la vesícula piedras
• Chandrakauns, anorexia
• Darbari kanada, dolor de cabeza y el asma
• Gujari Todi, tos
• Hindol, el reumatismo, la espondilitis y dolor de espalda
• Jaunpuri, flatulencia, diarrea y estreñimiento
• Khamaj, trastornos del sueño, etc.

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Con un sinnúmero de otros ragas que ofrece una cura para alguna enfermedad o la otra, es prácticamente imposible tener una enfermedad que no se benefició por la acción de sus notas musicales. La terapia musical Ayurveda es, con mucho, la mejor manera de llevar una buena vida sana y feliz.