La única guía de control de la natalidad natural, alguna vez necesita

Hay muchos tipos de métodos anticonceptivos que están disponibles.

Pero eso no quiere decir que se puede tratar a cabo todo lo que desea, porque muchos de ellos no son sólo es malo sino que también pueden tener efectos secundarios graves.

forma de control de natalidad naturales no tienen ningún peligro para la salud.

Hay algunos métodos de control de natalidad que no se recomiendan para usted, ya que es perjudicial para su salud son:

Tomar píldoras anticonceptivas.
Los espermicidas en forma de espuma colocado en la vagina.
Los dispositivos intrauterinos anticonceptivos (DIU), ya que son cuerpos extraños y el cuerpo humano tratarán de resistirse a ellas por lo tanto causar efectos secundarios.
Diafragmas que no es sino el caucho que se parece a una cúpula y brota rodeando el borde son. Se inserta en la vagina para cubrir la grieta, y que debe ser usado junto con un espermicida.
La ligadura de trompas, que implica quirúrgicamente dividiendo las trompas de Falopio y después ligando los tubos. Esto puede causar varios problemas que incluyen la descarga de los huevos a través de los riñones debido a la incapacidad de hacer lo mismo a través de la vagina.
Vasectomía, que es el proceso de corte de los conductos deferentes y atar los extremos de la misma manera que los espermatozoides no pueden pasar desde los testículos hasta la uretra. Este método también puede causar problemas graves.
Los condones hechos de membranas animales.

Métodos de control de la natalidad Natural:

método del moco cervical

El moco cervical se produce por el cuello uterino en un caso de cambios de sexo femenino y su carácter durante cada ciclo mensual.

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Usted puede haber notado que a veces la descarga se encuentra en cantidad suficiente y en ocasiones se queda seco.

Usted puede encontrar esta mucosidad en la abertura vaginal. En el inicio y al final del ciclo la cantidad de moco es menor y. Por lo tanto, menor de descarga tiene lugar.

En el medio del ciclo, la cantidad puede ser mucho más a causa de la secreción de moco fértil. En un primer momento, será lechosa y delgado en la naturaleza, pero a medida que se eleva el nivel de estrógenos se hará más claro.

En el momento del pico de nivel de estrógeno, justo antes de la ovulación, se vuelve muy resbaladizo, brillante y gruesa.

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moco espeso ayuda en el movimiento de los espermatozoides y la protege del Ph de la vagina.

Después de que el período de tiempo determinado la hormona progesterona volverá a traer de vuelta el moco al estado infértil, y de nuevo se vuelve seca y pegajosa.

método de la temperatura basal del cuerpo

Justo después de la ovulación, debido a la liberación de una hormona particular, la temperatura del cuerpo puede elevarse a varios décima^º de un grado.

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El mejor momento para tener relaciones sexuales es cuando esté seguro de que usted ya ha ovulado.

La temperatura corporal puede elevarse a 6/10 de un grado en un día o dos días.

Si usted ve que su temperatura corporal es superior a la temperatura normal durante cuatro días consecutivos, entonces es el mejor momento para usted.

Tome la temperatura por vía vaginal en lugar de en la boca para obtener mediciones precisas. Hacer una práctica para mantener una buena trayectoria.

Hierbas

Diosgenina, que se utiliza para la fabricación de la progesterona, se encuentra en las raíces de ñame. Tomar esta hierba en forma de té. Puede utilizar cualquiera de agua destilada o agua de ósmosis inversa.

Hervir, retirarlo de la estufa, agregue 1-2 cucharadita de la hierba y dejar reposar durante al menos 20 minutos. Tomar una taza de este té todas las noches antes de dormir.

Calendario método del ritmo

La ovulación se produce tan sólo dos semanas antes del próximo período. Se tarda 14 días antes del próximo período, pero a veces puede oscilar entre 12-16 días.

Si usted está teniendo ciclo de 28 días, entonces se puede contar hacia atrás exactamente 14 días, y ese es el momento de la ovulación cuando el embarazo.

El embarazo ocurre cuando está teniendo relaciones sexuales con exactitud durante la ovulación. También puede obtener embarazadas de 72 horas antes de la ovulación.

Una cosa que debe recordar que los espermatozoides pueden vivir hasta 2-3 días y el huevo puede vivir hasta 12-24 horas. Por lo que debe abstenerse de tener relaciones sexuales durante 3 días antes de la ovulación y 1 día después de la ovulación.