Sexo después del embarazo

Las mujeres a menudo tienen diferentes sentimientos y emociones mezcladas después de dar a luz, especialmente si se trata de su primer hijo. Por supuesto, el orgullo y la felicidad abrumadora para el nuevo paquete de alegría está presente, pero también existe la posibilidad de que se sienta una sensación de pérdida de la vida que han vivido antes de quedar embarazada. También existe el problema de recuperar el impulso sexual que tenía antes, ya que el deseo sexual es, naturalmente, disminuye inmediatamente después de dar a luz. Ahora vamos a discutir cómo volver sobre sus dedos del pie con respecto a su vida sexual previa, con énfasis en su ser cómodo y confiado de nuevo.

¿Cuándo es seguro para empezar a tener relaciones sexuales después del nacimiento?

Video: Sexo después de un parto natural

Video: Cómo retomar la vida sexual después del parto

Los médicos y otros profesionales médicos recomiendan esperar por alrededor de cuatro a seis semanas después del parto. No es absolutamente seguro para tener relaciones sexuales dos semanas después de un parto, debido a los riesgos de hemorragia, infección uterina y hemorragia. La presencia de puntos de sutura incluso prolongar su espera a seis semanas o más, y tendrá el mandato de que usted visite a su médico o médico con regularidad.

Diversos estudios y mujeres `s experiencia en general nos dicen que la libido de una mujer después del parto disminuye. Esto viene muy bien como sea necesario para obtener su médico `ir señal antes de tener relaciones sexuales. También hace falta decir que usted necesita para sentirse listos sí mismo antes de tener relaciones sexuales.

¿Cuándo usted se siente como tener sexo?

Como se indicó anteriormente, la libido disminuye naturalmente `s de cuatro a seis meses después del parto, debido a diversos factores. Cuando se sentirá como tener relaciones sexuales depende de varios factores y qué tan rápido puede recuperarse de los factores preocupantes. Factores que influyen en si desea tener relaciones sexuales incluyen:

• La lactancia materna libera hormonas que naturalmente disminuye el deseo sexual, que algunos creen que es la forma Nature`s para mejorar la lactancia materna y asegurar la descendencia más dura.
• También está el factor de que usted se sentirá cansado, agotado, dolorido, y posiblemente abrumado por las exigencias físicas de cuidar a un recién nacido. Recuerde que su cuerpo también necesita para sanar y recuperarse.
• Algunas mujeres también tienen miedo de tener relaciones sexuales por miedo a que sea doloroso. Esto puede ser cierto para los que están teniendo desgarro o episiotomía perineal, que conduce a la zona genital siendo particularmente tierna.
• Otras mujeres, por otro lado se sienten poco atractivas, más gordos y menos confianza en el cuerpo que cambia poco después de dar a luz. Un pequeño número de mujeres también combatir la depresión posparto, que necesita mucho apoyo de su pareja, familia y amigos, así como un posible tratamiento profesional.

Cómo mantener íntima entre usted y su pareja?

Usted y su otro significativo sin duda tendrá menos tiempo para el sexo, con toda la tensión y la emoción de su paquete de alegría. Sin embargo, esto no quiere decir que va a perder su intimidad, incluso si usted no está teniendo sexo. Hay una gran variedad de maneras de mantener íntimo. Puede tardar unos minutos para abrazar y besar a su pareja antes de dormir por la noche. También puede pedir o dar a su pareja un pequeño masaje o masaje en los pies. Deje que su otro significativo saber que usted aprecia su amor y afecto fuera del sexo diciendo cosas pequeñas y cosas dulces. También puede ser receptivo de sus gestos dulces, y de esta manera, que está seguro de mantener su intimidad con vida a pesar de la disminución de la libido.

¿Cómo va la lactancia materna afecta su vida sexual?

Como se ha dicho en otro lugar, la lactancia libera hormonas que disminuye la libido. Enfermería hace que el aumento de la hormona prolactina con el fin de estimular la producción de leche, al precio de amortiguación de la libido. Por otra parte, la lubricación vaginal también disminuye debido a los niveles más bajos de estrógeno. El uso de lubricantes ayudarán a disminuir las molestias de la sequedad de la vagina. Usted puede comprar lubricantes cerca de los preservativos, tampones y toallas sanitarias en su conveniencia o tienda de comestibles local. Sin embargo, se debe tener cuidado en la elección de lubricantes si su pareja es el uso de preservativos. Los lubricantes a base de aceite pueden debilitar el látex y causar condones se rompan por lo que es mejor elegir los lubricantes a base de agua.

Será la vagina sea el mismo que antes?

No, pero no de manera significativa. Mientras que la vagina se extendió desde luego, inmediatamente después del parto, se encogerá y recuperar su tono muscular en cuestión de días. Puede ayudar a reforzar y fortalecer los músculos vaginales mediante la práctica de ejercicios de Kegel cada mañana. Los ejercicios de Kegel son una forma de ejercicio de piso pélvico y perineal implican ajuste para restaurar tonos musculares alrededor de la uretra, el ano y la vagina.

Cómo encontrar el mejor momento para el sexo con su bebé en brazos

Mantener su intimidad viva con su pareja y no deje que su chispa se agote. Aparte un poco de tiempo para que estés a solas con su pareja, incluso si eso incluye los arreglos para una niñera o para la abuela para asistir al bebé durante unas horas. Si estos no son viables, siempre se puede tienen que ubicarse en cada vez que el bebé está teniendo la siesta y el sueño.

Ayuda a ser paciente y mantener sus líneas de comunicación abiertas en todo momento.

Cómo planear Control de la natalidad después del embarazo

Sea cual sea el método que prefiera, siempre se debe recordar que la lactancia materna, por sí mismo, no es definitivamente un método anticonceptivo confiable. Estas son algunas alternativas confiables:

• Pastillas anticonceptivas. Estas pastillas, que contienen estrógeno y progestina, son un tipo muy común de control de la natalidad de las mujeres sin importar si han dado a luz o no. Sin embargo, se debe tener cuidado con el uso de estos si usted está amamantando, como el estrógeno se sabe que afectan a un lactante madre `producción de leche. Un minipíldora, que sólo contiene progestina y estrógeno no es una alternativa viable a las píldoras con estrógeno.
• Los métodos de barrera. Los condones y los diafragmas que tienen los espermicidas son una alternativa viable a los anticonceptivos hormonales, especialmente para las madres lactantes.
• Otras opciones. Después de lactancia, que tendrá una miríada de otras opciones para el control de la natalidad. Hay varias píldoras anticonceptivas, anillos vaginales, dispositivos intrauterinos, parches anticonceptivos, y parches anticonceptivos. También hay opciones permanentes si ya no está planeando quedar embarazada de nuevo. Estos incluyen la ligadura de trompas, el sistema Essure, o una vasectomía para su pareja. Sea cual sea su elección es, recuerde que debe hablar siempre con su pareja, así como sus proveedores de atención médica. Recuerde que el control de la natalidad es siempre una responsabilidad compartida.