3Er mes de embarazo

Atención, mama-a-ser, que haya completado con éxito los tres primeros meses de embarazo de su viaje! En este punto, el riesgo de aborto espontáneo y cuestiones relacionadas con el embarazo cae significativamente. Es posible que vea una pequeña protuberancia que muestra su feto en crecimiento. Esto se debe a que el crecimiento del feto es mayor en este punto, con más etapas recorridas en una base semanal.

El movimiento puede ser sentido en este momento, como el embrión cambia al estado fetal. La cola desaparece, los huesos empiezan a endurecerse y los ojos son grandes y abiertos. Las orejas se han formado. Es aconsejable seguir las indicaciones del médico cuidadosamente como este increíble viaje continúa.

Cómo se está desarrollando su bebé en el 3^rd Mes de embarazo?

Ahora que ha entrado en el tercer mes de embarazo, el embrión puede denominarse oficialmente un feto. Los huesos comienzan a ser más sólida en este, el último mes del primer trimestre.

semana 10

Video: Semana 9 a 13 de embarazo/3er mes / embarazo semana a semana/ Desarrollo del bebé

Por esta semana, el embrión es de unos 10 gramos de peso y 3-4 cm de longitud. Flotando en el líquido amniótico, el sistema neurológico del embrión está experimentando un enorme crecimiento de las células que se multiplican a una velocidad de cientos de miles de personas cada minuto. Sus muchos órganos también se están desarrollando rápidamente.

semana 11

Esta es una semana emocionante para su embrión. Se gradúa oficialmente al estado de feto, tiene los dos hemisferios cerebrales se vuelven más distinta y tiene células nerviosas en desarrollo que se convertirá en las neuronas del cerebro.

Mientras tanto, la base para el sistema nervioso central, sistema digestivo, cardiovascular, pulmonar e incluso los sistemas urinarios están en su lugar. Esos sistemas y los órganos dentro de ellos continuarán siendo cada vez más complejo a medida que pasan las semanas sucesivamente.

semana 12

Esta semana tiene que ver con el inicio de toque y movilidad. Los brazos y las piernas están formando, y los dedos de manos y pies comienzan a ser definido. Mientras tanto, los sistemas nerviosos sensoriales y motoras están empezando a desarrollar. El tacto es el primer sentido de venir a la existencia. Esto requiere ciertas células en el de la médula espinal, la piel y el cerebro. Estas células detectar el contacto y el dolor.

semana 13

Video: El feto el tercer mes de embarazo

Esta semana, se hizo más progresos en los brazos y los dedos. La cara también está empezando a formar, con los ojos, la nariz, la boca y las orejas quedar claramente definido.

Lo que puede esperar durante los 3^rd Mes de embarazo

semana 10

En teoría, los síntomas tempranos del embarazo como las náuseas y los vómitos pueden comenzar a desaparecer. Todavía varía para los diferentes madres-a-ser. Por ahora, es posible que tenga que ir al baño con más frecuencia, lo cual es normal.

Lo que no es normal es tener ardor o sensación de hormigueo al orinar ya que puede indicar la cistitis, que es una infección urinaria que aparece a menudo en las mujeres embarazadas. Con la cistitis, la orina está turbia y puede que tenga fiebre. No se preocupe, sin embargo, su médico puede prescribir antibióticos para tratar la condición y es seguro para el bebé. Sin embargo, para reducir los riesgos, obtener prueba de orina normal.

semana 11

Náuseas, para los que se ocupa de la misma, puede comenzar a aliviar un poco esta semana. Mientras tanto, el flujo vaginal puede aumentar y la circulación sanguínea en todo el cuerpo seguirá aumentando. Puede experimentar encías debido a los cambios hormonales sangrado. Asegúrese de evitar los alimentos azucarados y tenga cuidado al cepillarse los dientes. Seguir comiendo frutas y alimentos ricos en fibra para evitar el estreñimiento.

semana 12

Esta semana su abdomen está creciendo, y su energía debe venir de vuelta también. Es probable que tenga un bebé notable bump ahora, y si no, usted debe tener uno pronto. Deja que la alegría del embarazo se lleve a través de esta semana, ya que la próxima semana trae una gran noticia acerca de los niveles de energía y la capacidad de compartir sus noticias alegres con el mundo.

semana 13

Video: ¿QUE PASA EN MI TERCER MES DE EMBARAZO? - 3er MES - Etapas del Embarazo

Sus pezones son más oscuras y las venas pueden ser visibles como líneas azules debajo de la piel. Su médico puede ser capaz de detectar el latido del corazón del feto, que es realmente un sonido increíble escuchar. El útero es ahora el tamaño de un pomelo. Ahora es un buen momento para decirle a los compañeros de trabajo y amigos sobre el embarazo, ya que el riesgo de aborto involuntario ha reducido significativamente.

3^rd Mes de embarazo Cuidado

1. prestar atención a su dieta

Durante estas cuatro semanas, es una buena idea para centrarse en su dieta. Asegúrese de comer frutas, verduras y fibra, la adición de 300 a 500 calorías a su dieta cada día. Esto conducirá a algún aumento de peso de aproximadamente una a dos libras.

• Evitar los alimentos azucarados y asegúrese de comer alimentos ricos en fibra durante este período. También, asegúrese de que su dieta también incluye gran cantidad de proteínas.
• Suplemento con hierro y ácido fólico, que por lo general se debe hacer antes del embarazo. Pero si no lo hace, ahora es el momento de comenzar.

2. lidiar con el mareo y fatiga

Todavía es común sentirse débil cuando se pone de pie durante estas cuatro semanas del embarazo. Esto se debe a la circulación sanguínea continúa ajustando. Para tener un mejor cuidado de sí mismo, dormir lo suficiente y estar seguro de tener unas pausas breves durante el trabajo. Y pasar un buen siestas durante el día le ayudará a sentirse mucho mejor.

3. Mantener una higiene personal Buena

• Prestar mucha atención a su cepillado de dientes y hábitos de higiene bucal, ya que sus hormonas pueden hacer que sus encías sangran. De lo contrario, es una buena idea para seguir las rutinas normales.
• También usted puede comenzar a experimentar algo de sangrado vaginal, cuando esto sucede, trate de mantener su vagina infecciones estar limpios y secos para evitar.

4. Cierre los malos hábitos

Durante 3er mes de embarazo, es muy importante que decir adiós a esos malos hábitos que pueden afectar la salud de su bebé.

• Evitar actividades fuertes y estresantes, tales como levantar objetos pesados ​​que pueden causar una gran presión para el útero y dañar al feto.
• Evitar los alimentos que son ya sea picante o aceitosa como alimentos poco saludables podrían empeorar los síntomas tales como indigestión, gases y náuseas.
• Evite los tacones altos e ir a por un calzado cómodo. Los tacones altos pueden hacer que se sienta aún más cansado.
• Evitar fumar y el humo de segunda mano, el café, el alcohol y las drogas, ya que influiría en el desarrollo del bebé.

5. Controle sus emociones

• En primer lugar, no el estrés. A medida que su cuerpo y las hormonas están cambiando, es normal que se sienta poco atractivo debido a su creciente barriga y aislado de sus compañeros que no están teniendo una experiencia similar. Entender que estos sentimientos son comunes y no deja que tomen se preocupe más.
• A continuación, recuerde que debe prestar atención a los sentimientos de depresión y cambios de humor. Si bien los cambios de humor son comunes debido a los cambios hormonales, si se siente deprimido durante un período prolongado de tiempo, hable con su OB / GYN al respecto. Algunas mujeres experimentan la depresión durante el embarazo que requiere algún tipo de intervención.