16 Mejores y peores navidad comestibles temáticas

El hecho de que siempre se puede `t te animas a decir "no" a la galletas de jengibre de edición limitada y caramelos de vacaciones que se ve en la tienda, esto no significa que su vientre debe comenzar parecido` s. El `s totalmente posible para entrar en el espíritu de la temporada, mientras que el mantenimiento de su ajuste waistline- sólo tiene que saber qué paquetes de agarrar y cuáles dejar en el supermercado.

Puesto que nadie quiere pasar el tiempo leyendo los paneles de nutrición en la sección de fiesta hacinamiento supermarket`s (en serio, `s un lugar de miedo a quedarse),` he hecho toda la investigación para usted. Cometer algunas de nuestras mejores opciones de memoria para que pueda entrar y salir de la tienda indemne. O mejor aún, enganchar ellos en línea! Y si tu eres buscando un poco de vacaciones saludables-ish invitaciones para hacer desde cero, no te puedes perder estos increíblemente deliciosa Postres vacaciones.

En primer lugar, el mejor ...

1

Larabar Snickerdoodle
Pan de jengibre

Nutrición: 1 bar, 190 calorías 8-9 g de grasa, 1,5 g de grasa saturada, 0-30 mg de sodio, 25 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 17-18 g de azúcar, 4 g de proteínas

Gracias a Larabar, puede finalmente disfrutar de sus sabores favoritos de galletas de vacaciones sin prisa masiva de azúcar. Mientras que hay de 17 a 18 gramos de la materia dulce por barra, el azúcar es toda la especie de origen natural de cosas como las fechas y las pasas. Además, estas cosas están más allá sabroso-atrapar a ellos mientras puedas!

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

2

Abedul dobladores de pan de jengibre
Especia mezcla para panqueques

Nutrición: mezcla 1/4 taza (dos 4" pancakes), 120 calorías, 0 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 390 mg de sodio, 26 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 9 g de azúcar, 3 g de proteínas

Si bien esta mezcla para panqueques con jengibre es un poco alto contenido de azúcar, gracias a la adición de almidón de yuca Hay`s una fibra poco y proteínas, también. Para igualar la fibra a la proporción de azúcar un poco más lejos, vaya luz sobre el jarabe y la parte superior de sus rosquillas con pecanas o nueces picadas finamente (una de ellas 20 Mejores alimentos ricos en grasa para bajar de peso) Y disfrutar de un huevo revuelto o dos en el lateral.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

3

Peces de colores diversión de vacaciones
Colores al horno Cheddar galletas

Nutrición: 55 piezas, 140 calorías 5 g de grasa, grasa saturada 1 g, 240 mg de sodio, 20 g de carbohidratos, 1 g de fibra, <1 g de azúcar, 3 g de proteínas

Si bien estas pequeñas galletas lindas `t ofrecen mucho en términos de nutrición, que ganó el` t hacen su cuerpo mucho daño, tampoco. Para dar a su pequeño pez sus colores vibrantes de vacaciones, Pepperidge Farm utiliza cosas como el extracto de cúrcuma y zumo de sandía concentrado no-químicos. Con esto en mente, este es definitivamente un aperitivo salado que recibe la luz verde. Para aumentar su capacidad de resistencia de la merienda, mezclar los fishys con algunos frutos secos crudos y emparejar la mezcla con una pequeña pieza de fruta fibrosa. Para ideas de bocadillos aún más saludable, no te puedes perder estos 50 Snacks con 50 calorías o menos.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

4

Chocolate negro TIPO
avellana de la especia

Nutrición: 1 bar, 200 calorías, 15 g de grasa, 3,5 g de grasa saturada, 15 mg de sodio, 17 g de carbohidratos, 6 g de fibra, 5 g de azúcar, 5 g de proteínas

Si tu eres un lector ávido EatThis.com, es probable que ya saben que nuestra obsesión con barras KIND es muy fuerte. Con tantos deliciosos, bares bajos de azúcar en su plantel, `s fácil ver por qué-y esto estacional merienda no es una excepción. Sabores de avellanas, castañas de cajú, chocolate, nuez moscada, vainilla, la canela y se unen para crear un snack bar que hará las delicias de su paladar mientras se alimenta bien a tu cuerpo. Obtener una caja para usted y un segundo para utilizar embutidoras de la media como saludables. El don de la salud es uno que todos en su lista está seguro de amar.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

5

Disfrutar de las galletas de pan de jengibre de la especia Life Foods

Video: Como TROLLEAR a tu profesor - TRUCOS QUE CUALQUIERA PUEDE HACER | Kika Nieto

Nutrición: 2 galletas, 120 calorías, 4 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 95 mg de sodio, 20 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 9 g de azúcar, 1 g de proteínas

El pan de jengibre saludable `ll tiene esta temporada probablemente será hecha en casa. Pero en el ámbito alimenticio envasado, estos vienen bastante maldito cerca. A pesar del hecho de que la mayoría de estas galletas están llenas de azúcar (como es el caso con casi todas las cookies), que todavía tienen menos de 5 gramos de la materia dulce un pop-que es bastante impresionante. También nos gusta disfrutar de la vida que utiliza ingredientes como el mijo y harina de trigo sarraceno de colarse en un poco de nutrición. Y hablando de la incorporación de harinas alternativas en sus productos de panadería, no te puedes perder nuestro informe, Harinas 20 sin gluten.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

6

Tic Tac Navidad
bastón de caramelo

Nutrición: 1 pieza, 1,9 calorías, 0 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 0 mg de sodio, 0 g de azúcar, 0 g de proteínas

Ya que tienes que masticar constantemente, goma puede hacer que su hinchazón de abdomen. `S por qué aquí en Eat This, Not That! nos basamos en pastillas de menta para refrescar el aliento. Estos TAC súper lindo del bastón de caramelo Tic están seguros de aclarar su día y su sonrisa cada vez que el pop a uno en la boca. Y por menos de 2 calorías cada uno, se puede `t ser vencido, siempre y cuando usted don` t bajar mucho a la vez, por lo menos.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

7

BoomChickaPop blanca
menta del chocolate

Nutrición: 1 1/4 taza, 140 calorías, 8 g de grasa, 3 g de grasa saturada, 75 mg de sodio 18 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 11 g de azúcar, 1 g de proteínas

En comparación con cosas como dulces y galletas, esta menta y chocolate cubierto palomitas ISN `t del todo malo. Y el sabor divina hace que sea totalmente la pena su no exactamente bajo recuento de azúcar. Esto es definitivamente un must-try, pero probablemente no es algo que desea volver por unos segundos de. Gran fan de las palomitas de maíz? `Ll definitivamente quiere probar estos 20 deliciosas maneras de vestir para arriba sus palomitas.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

8

Caminantes de la torta dulce festivo
Da forma a las galletas de mantequilla pura

Nutrición: 2 piezas, 150 calorías, 9 g de grasa, 5 g de grasa saturada, 85 mg de sodio, 17 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 6 g de azúcar, 2 g de proteínas

Las únicas cosas que van en estas galletas bajas en azúcar son harina de trigo, mantequilla, azúcar y sal por lo que una obvia comer esto!

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

9

Celeste caramelo Condimentos
Té verde Cane Lane

Nutrición: 1 bolsa de té, 0 calorías, 0 g de grasa, 0 g de sodio, 0 g de carbohidratos, 0 g de azúcar, 0 g de proteínas

Video: EL INICIO DE MI CUMPLEAÑOS | MUSAS LOS POLINESIOS

La única cosa mejor que una taza de grasa del vientre-incineradora té verde? Una `s infusión de cáscara de naranja, menta, canela y vainilla, que` qué! El cuadro de super lindo es sin duda una ventaja, también. Basta con mirar a los osos duro en el trabajo en el taller del `s!

Video: No te rindas - el mejor video de motivacion para vendedores

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

10

Califia Granjas pura leche de almendras de la yema

Nutrición: 4 fl oz, 50 calorías, 1,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 90 mg de sodio, 9 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 8 g de azúcar, 1 g de proteínas

Es cierto que hemos tenido problemas para decidir si esto era una comer esto o no de que! Mientras que tiene un cincuenta por ciento menos de calorías que el ponche de huevo típica, podemos `t negar que el ponche de huevo, en general, simplemente ISN` t una gran elección. Disfrutar de ella si es necesario, pero sabemos que tu eres mejor comer las calorías que bebiendo ellos.

Para comprar en línea o obtener más información, haga clic aquí!

Ahora, lo peor ...

11

Thomas` arándano
Pan del remolino

Nutrición: 1 rebanada, 130 calorías, 2 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 200 mg de sodio, 26 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 8 g de azúcar, 3 g de proteínas

Video: Increíbles Ideas Sencillas Para Decorar Tortas #12 - Decoraciones En Tortas

Una rebanada de pan de grano germinado tiene alrededor de 80 calorías por lo que `re no muy seguro de cómo Thomas logró empujar 130 los grandes en este pan de lujo de su. Hay muchas mejores maneras de pasar todas esas calorías. Mejorarla`t que en lugar de comer una galleta o tal vez una cucharada grande de mantequilla de almendras? Sabemos que lo haría!

12

Coffee-Mate Moca de la hierbabuena líquido desnatadora

Nutrición: 1 cucharada, 35 calorías, 1,5 g de grasa, grasa saturada 0 g, 5 mg de sodio, 5 g de azúcar, 5 g de carbohidratos, 0 g de proteínas,

Si bien en términos generales, cremas para café recientemente han comenzado a limpiar sus actos, puede decir lo mismo del `t para todos los sabores de edición limitada. Esta crema moca de menta, por ejemplo, se hace con la obstrucción de la arteria aceite de soja hidrogenado (a pesar del hecho de que afirma ser libre de grasas trans) y el estómago irritante carragenina. Si tu eres en busca de una manera deliciosa con temas festivos para dar sabor a su café consideran verter algo de línea de Café-Mate`s Natural de Bliss en su lugar. El sabor crema de canela es francamente delicioso y la botella de especias de calabaza es perfecto para Acción de Gracias y Navidad tiempo. Para más formas de cafeína-sin descarrilar su dieta-no te puedes perder nuestro informe 20 maneras fáciles de mantener la línea en cualquier Cafetería.

13

Cadbury Vacaciones Candy Coated
Bolas de nieve de chocolate con leche sólida

Nutrición: 16 piezas, 190 calorías, 8 g de grasa, 5 g de grasa saturada, 35 mg de sodio, 28 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 27 g de azúcar, 3 g de proteínas

Cualquier persona que `s tenía la versión de Pascua de estos chicos malos sabe que` re imposible dejar de comer una vez que usted `ve comenzó. Y con todo un `s del día por valor de azúcar en una sola porción (por no hablar de toneladas de aditivos potencialmente peligrosos), estas golosinas pueden llevar su vientre por una pendiente resbaladiza.

14

Swiss Miss Candy Cane
con la hierbabuena melcochas

Nutrición: 1 sobre, 80 calorías, 1 g de grasa, 1 g de grasa saturada, 105 mg de sodio, 17 g de carbohidratos, < 1 g de fibra, 12 g de azúcar, < 1 g de proteínas

Este isn `t el peor` he visto alguna vez chocolate caliente, pero también `s lejos de los mejores. Si desea disfrutar de una taza de chocolate caliente sabor a menta esta temporada, se sugiere recoger una de las marcas ganadoras de nuestro informe 19 Por su favorito calientes cacaos del ranking y la agitación en la leche con una real palo de menta!

15

Tíos más caliente del cacao Crema
Malvavisco polluelos de Blanco Fudge

Nutrición: 3 polluelos, 150 calorías, 3,5 g de grasa, 3 g de grasa saturada, 35 mg de sodio, 30 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 27 g de azúcar, 1 g de proteínas

La mayor parte de estos píos se componen de azúcar, jarabe de maíz, y la gelatina, por lo que son realmente tan sorprendido al saber que ellos están de la Not That! lado de la ecuación?

dieciséis

Mezcla Archer Farms Rudolph

Nutrición: 1 paquete, 270 calorías, 13 g de grasa, 8 g de grasa saturada, 100 mg de sodio, 38 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 26 g de azúcar, 4 g de proteínas

Todo, desde el aceite hidrogenado de un arco iris de colorantes de alimentos potencialmente peligrosos parece haber encontrado su camino en esta mezcla de frutas secas. Si los huéspedes no quiere tirar todo un `s del día por valor de azúcar en un aperitivo que ofrece casi nada de nutrición,` ll definitivamente desea mantenerse alejado. Si tu De Verdad sentir la necesidad de excavar en, al menos, disminuir el daño un poco mi mezcla del aperitivo con una cantidad igual de nueces crudas, sin sal y dividiéndola en tres o cuatro porciones. Y ahora que ya sabe qué comprar y qué omitir, el nivel de tu juego comercial con éstos 30 embutidoras de la media culinarias menos de $ 20!