Que hay que probar la receta de la galleta de Kourtney kardashian

Ella puede estar en forma y delgado, pero significa que doesn`t Kourtney Kardashian `t del doesn comer dulces durante las vacaciones. La estrella de la realidad y madre de tres tramposos simplemente inteligente, con la ayuda de hecho en casa "limpiar" galletas.

Y por suerte para nosotros, que recientemente llevó a su aplicación para compartir su salida al gingersnap receta que ella dice son una necesidad de vacaciones. "Gingersnaps son un clásico que hago con los niños cada año alrededor de la Navidad," explica Kardashian que sigue un estricto estilo de vida libre de productos lácteos sin gluten

"He notado un gran cambio positivo en el comportamiento con mis hijos cuando nos ceñimos a una dieta libre de gluten y sin leche", explicó recientemente su decisión de revisar su dieta familia `. "Todavía no he decidido que todo el mundo tiene que comer de esta manera, sino que había hecho la prueba muscular, que mostró que todos tenemos sensibilidades al maíz, gluten y los productos lácteos."

RELACIONADO: 40 Mejores y peores productos sin gluten

Pero a pesar del hecho de que sus galletas encajan en su dieta súper estricta, `re todavía decadente y deliciosa-probables gracias al hecho de que` re llena de deliciosos ingredientes como la melaza, puntas de jengibre, y un montón de especias como el clavo de invierno, canela, y cardamomo. Azotar encima de su propio lote de esta temporada `re-Navidad pena cada calorías!

Kourtney`s
Gingersnaps vacaciones

Los rendimientos: 48 galletas
Nutrición por galleta: 91 calorías, 4 g de grasa, 2,5 g de grasa saturada, 92 mg de sodio, 13 g de carbohidratos, 7 g de azúcar, 1 g de proteínas

¿QUÉ NECESIDAD `ll

1 taza de mantequilla vegetariana, temperatura ambiente
½ taza de azúcar blanco orgánico
½ taza de azúcar morena de luz orgánica
melaza sin gluten orgánicos 1/3 taza
1 huevo orgánico libre de jaula, ligeramente batido
2 ¼ tazas de harina para todo uso libre de gluten (comprar un poco en línea aquí)
1 ½ cucharaditas. orgánico bicarbonato de sodio
½ cucharadita. Levadura en polvo
2 cucharaditas. jengibre molido orgánico
½ cucharadita. de clavo molido orgánicos
½ cucharadita. canela en polvo orgánico
½ cucharadita. cardamomo molido orgánico
½ cucharadita. pimienta blanca molida
½ cucharadita. sal orgánica
1 taza de granos de jengibre orgánico (comprar algunos en línea aquí)
½ azúcar blanco orgánico taza para el laminado

COMO HACERLO

PASO 1

Precalentar el horno a 350. El uso de un mezclador de la mano, combinar mantequilla vegetariana con azúcares hasta que esté suave y esponjoso.

PASO 2

Añadir la melaza y el huevo y mezclar para combinar.

PASO 3

En un recipiente aparte, mezcle los ingredientes secos, excepto para la ½ taza de azúcar blanco reservado para rodar.

ETAPA 4

Añadir los ingredientes secos y mezclar para combinar.

PASO 5

Doblar en las semillas de jengibre y refrigere durante 1 hora.

PASO 6

Enrollar la masa en bolas de 1 pulgada, rollo en azúcar blanco reservado y lugar en bandeja de horno sin engrasar 2 pulgadas de distancia. Hornear hasta que esté dorado, alrededor de 7 a 9 minutos