¿Qué ocurre con la piel cuando se expone a la luz solar?

El órgano más grande del cuerpo humano es la piel, ya que se extiende por todo el cuerpo. Protege el cuerpo contra daño externo, sin embargo, sigue siendo muy sensible al tacto y el medio ambiente a su alrededor. La piel se enfrenta a una variedad de peligros incluyendo objetos cortantes, fuego y la lepra, pero el mayor de todos ellos es la luz solar.

¿Qué ocurre con la piel cuando se expone a la luz solar?

Algunos de los problemas que vienen con la luz solar son:

1. Las quemaduras de sol

Si usted está expuesto al sol, un efecto a corto plazo sería conseguir las quemaduras solares. Cuando la piel se quema, se vuelve de color rojo, se siente caliente y muy doloroso. La piel quemada pueda despegarse después de unos días. Para aliviar la incómoda sensación de que puede tomar un baño o una ducha fría o usar cremas calmantes. Se puede refrescar la piel con lociones para después del sol que tienen emolientes que contrarrestan la tirantez y sequedad de la piel. Para el dolor, puede tomar ibuporefen o paracetamols. Sin embargo, si usted tiene quemaduras solares graves, es importante consultar a un médico.

Asegúrese de que usted protege a sus bebés de conseguir quemaduras solares. Si lo hacen da el sol quemado, buscar atención médica. El sol no es la única fuente de las quemaduras solares como también se puede obtener de las lámparas y camas solares.

2. Agotamiento por calor

Si su temperatura corporal se eleva de 37 ° C, que es la temperatura normal del cuerpo, a 40 ° C, que sufre de agotamiento por calor. Si su cuerpo llega a esa temperatura, se sentirá enfermo, sudar en exceso, tener dolores de cabeza e incluso sentirse débil. Su cuerpo se está deshidratando debido a la pérdida de agua y podría dar lugar a un golpe de calor, que puede ser grave.

Para tratar el agotamiento por calor, que debe trasladarse a un lugar fresco y protegido de la luz solar directa y beber muchos líquidos fríos. Normalmente, se recuperará dentro de los treinta minutos y que no tendrá ningún problema a largo plazo. Si no se siente mejor después de 30 minutos, lo mejor es buscar atención médica inmediata.

3. insolación / golpe de calor

Si su temperatura corporal es superior a 40 ° C, que son propensos a sufrir un golpe de calor. En la mayoría de los casos puede ser grave. Las células del cuerpo comienzan a descomponerse, las funciones importantes del cuerpo dejarán, algunos órganos internos como el cerebro pueden fallar, y en casos muy graves poderosa producirse la muerte.

Los síntomas de un golpe de calor incluyen confusión, náuseas o vómitos, pérdida del conocimiento y la hiperventilación (respiración rápida superficial). Si esto le ocurre, es importante buscar ayuda médica de inmediato.

El tratamiento implica el uso de goteo intravenoso para bajar la temperatura del cuerpo de nuevo a normal.

4. El cáncer de piel

De cada 10 pacientes con cáncer de la piel, 8 ó 9 de ellos podría haber sido causado por la exposición excesiva al sol. Al seguir recibiendo quemaduras de sol, su piel se daña y aumenta el riesgo de cáncer de piel. las células dañadas de la piel pueden llegar a ser anormal y por lo tanto canceroso.

5. El daño a la piel

Su piel puede dañarse si están expuestos a la luz solar intensa. Esto podría, sin embargo, tomar un par de años que sucedan. Los efectos de los daños en la piel incluyen manchas marrones, arrugas, envejecimiento prematuro, la aparición de verrugas no cancerosas (queratosis actínica) y también de cáncer de piel.

6. La melanina Destrucción

Cuando usted está expuesto al sol, la piel producir melanina, una sustancia química que está destinado a proteger su piel de los rayos UV excesiva. La melanina tarda unas horas para ser producidos, por lo que es recomendable sólo para tomar unas pocas horas en la luz solar directa para reducir conseguir quemaduras solares y también para asegurarse de que su piel está condicionado. La melanina es responsable de dar a la piel un brillo bronceado y si usted es muy ligero, puede causar pecas. También está destinado a proteger la piel de los rayos UV. Si con frecuencia están expuestos a los rayos UV y la luz, la melanina podría ser producido en cantidades muy bajas reduciendo así la protección de la piel.

¿Qué ocurre con la piel cuando se expone a la luz solar? Mira el vídeo a continuación para obtener una imagen más clara:

Cómo proteger su piel de los rayos solares

Que regularmente tienen que ir fuera y por lo tanto son vulnerables a sus efectos nocivos. Sin embargo, puede tomar precauciones cuando se encuentra fuera para mantener su piel a la luz solar directa.

Algunas de las precauciones a tomar son:

• Siempre aplicar protector solar. Que sea parte de su rutina diaria.
• El sol es más fuerte 10 a.m.-3 p.m.. Lo mejor es evitar que, debido a los fuertes rayos UV.
• Cuando se va fuera por mucho tiempo, sobre todo en la mitad del día, trate de usar ropa que lo proteja de la luz solar directa. Usted puede usar el sombrero de ala ancha, así como mangas largas.
• Disponer de un conjunto de gafas de sol que le protegen de los rayos UV.

Para lograr los mejores resultados de protección solar, siga las siguientes pautas:

• Si va a estar expuesto al sol durante 30 minutos o más, se debe aplicar el protector solar 20 a 30 minutos antes de salir de casa.
• Aplique el protector solar después de cada 3 horas si está fuera por mucho tiempo o transpirar en exceso. Usted debe hacer esto a pesar de que podría ser etiquetado ldquo todo dayrdquo-.
• Asegúrese de aplicar el protector solar en todas las partes de su cuerpo que estarán expuestas al sol incluidas las orejas, la cara y el dorso de las manos.
• Con el fin de estar completamente protegido, aplique una capa generosa de protector solar en las zonas expuestas. Aproximadamente 30 ml, que es igual a un tiro de vidrio, deben ser aplicadas en todas las partes expuestas.

Cuando en la luz solar directa, asegúrese de que ha cubierto bien su cuerpo:

• Como se mencionó anteriormente, use un sombrero que tiene un ala ancha que va todo el camino alrededor del sombrero. De esta manera, se cubrirá su rostro y el cuello, que son más vulnerables a la luz solar. En su mayoría hombres desarrollen cáncer de piel en la espalda, los hombros y el cuello, mientras que las mujeres tienen en sus brazos y piernas. Una gorra de béisbol podría no ser tan protectora, ya que sólo va a proteger la cara y no el cuello. Otras partes permanecen descubiertos como el cuello, las orejas y la cara inferior. Si usted puede conseguir uno con un protector de cuello de algodón, que será muy útil. Los niños también deben tener sombreros con protectores de cuello.
• Cuando en el sol, un cochecito suelta la camiseta sería el mejor y aún mejor si tiene mangas largas para protegerse las manos. Para los fondos, pantalones cortos con errores no tendrán ningún problema. El material para todos ellos preferentemente debe ser de tejido apretado con el fin de no dejar que la luz del sol.
• Sus ojos pueden ser dañados por el sol también. Es, por tanto, es importante llevar gafas de sol envolventes redondas y asegurarse de que ofrecen protección contra los rayos UV cuando se está comprando.
• Para las mujeres que usan maquillaje, es importante aplicar protector solar antes de aplicar el maquillaje. No espere a llegar a la playa para hacerlo -el daño ya esté hecho.