Los remedios caseros para deshacerse de la congestión nasal

Nariz tapada o popularmente conocido como la congestión nasal en términos médicos se produce cuando los vasos sanguíneos y nasal y los tejidos adyacentes reciben fluido que contiene hinchada en la cantidad en exceso que normalmente conduce a una sensación sofocante en la nariz.

Normalmente se produce debido al frío o algún tipo de infection.You fácilmente puede deshacerse de la congestión nasal mediante el uso de los remedios caseros se mencionan a continuación.

Causas de Congestión nasal

1. Infecciones

resfriado común, gripe son algunos de los virus que causan infecciones. Estos virus están presentes en el aire y mientras que la respiración que hacen los tejidos de nasal se hinchan y hacen que la nariz congestionada.

2. Las alergias

sustancias ambientales tales como polen, ácaros del polvo, humo de tabaco etc. liberan una sustancia conocida como la histamina que puede causar mucus y que pueden conducir a la congestión nasal.

3. La expansión de membranas

El perfume, el humo del tabaco y el estrés psicológico provoca la expansión de las membranas de la nariz y esta expansión provoca la congestión nasal.

Síntomas

Los principales síntomas de la congestión nasal son:

1. estornudos
2. Nariz que moquea
3. Enrojecimiento, lagrimeo y comezón de los ojos

¿Cómo deshacerse de la congestión nasal noche a la mañana

Estos son los remedios que necesitan ingredientes que están fácilmente disponibles en nuestros hogares. Por lo tanto, estos son los remedios caseros para deshacerse de la congestión nasal.

1. Inhale vapor - caliente!

Una de las formas más conocidas y mejor para deshacerse de la congestión nasal. Todos los ingredientes son fácilmente disponibles en el hogar.

ingredientes:

1. semillas de carambola (ajwain)
2. Agua hirviendo

Procedimiento:

1. Hierve el agua.
2. Añadir 1 cucharada de semillas de carambola trituradas en una taza de agua hirviendo.
3. Inhalar el vapor.
4. Usted debe mantener la cabeza a cierta distancia de la copa que contiene la mezcla.
5. Algunas gotas de aceite de menta o alguna Vicks VapoRub también se pueden añadir a la mezcla.
6. Repetir el procedimiento 2 a 3 veces al día.

Video: Lo Llaman “LA BOMBA” El Remedio Que Quita La Congestión Nasal Y Gripe En Un Día

Nota: No intente hacer esto si usted es una mujer embarazada o un niño pequeño. Intentar otra cosa que tiene mucha más opción.

2. Trate de mí - Ginger

El uso de jengibre es también una manera muy sencilla para el tratamiento de la congestión nasal. Ahora la forma en que se debe utilizar. Hay tres formas en las que el jengibre puede ser utilizado para la congestión nasal

1^st forma de consumir el jengibre

ingredientes:

1. Jengibre
2. Material necesario para hacer té

Procedimiento:

1. Preparar una taza de té.
2. Pero mientras se prepara añadir el jengibre a la misma.
3. Consumir que el té caliente y ver el resultado.

2^{Dakota del Norte} forma de consumir el jengibre ->

ingredientes:

1. Jengibre
2. Agua tibia

Procedimiento:

1. Tomar una taza de agua tibia.
2. Añadir el ajo molido a ella.
3. Consumir que el agua caliente.

3^rd forma de consumir el jengibre ->

Video: Cómo eliminar la congestión nasal en casa

ingredientes:

1. Jengibre
2. Agua hirviendo
3. paño de limpieza

Procedimiento:

1. Hacer rodajas de jengibre.
2. Hervir el jengibre en la cacerola durante 15 a 20 minutos.
3. Empapar un paño con esta mezcla hervida.
4. Aplicar esta tela sobre la boca.
5. No debe ser demasiado caliente como para quemar la piel.
6. Mientras se hace esto, asegúrese de que su cabeza se eleva.

3. Hojas de albahaca - prueba una vez!

hojas de albahaca han demostrado ser muy eficaces para el tratamiento de la congestión nasal. Prueba estas hojas una vez, que son realmente muy eficaz.

ingredientes:

1. Hojas de albahaca
2. Ingredientes necesarios para hacer té

Procedimiento:

Video: Cómo Eliminar la Congestión Nasal en Menos de un Minuto

Hay dos formas en que estas hojas pueden ser consumidos.

1. Masticar estas hojas antes del desayuno y después de la cena.
2. Estas hojas se pueden consumir con té té o bebida de albahaca.

4. Humidificador - la humedad!

Cuando respiramos aire seco a continuación, los senos paranasales se inflaman pero si se inhala el aire húmedo y luego se suaviza los tejidos y los vasos sanguíneos hinchados.

¿Como puede ser usado?

ingredientes:

1. Humidificador

Procedimiento:

1. En humidificador.
2. Un humidificador aumenta la humedad del aire que esta máquina convierte el agua en los vapores que llenan lentamente el aire y hace que sea húmedo.
3. Inhalar este aire húmedo y luego ver el resultado.

5. Tomar una ducha - Se siente Interesante!

Una ducha caliente puede hacer que el flujo de moco de la nariz debido a la inhalación de aire caliente. Pruebe una ducha!

ingredientes:

Agua caliente

Procedimiento:

1. De pie bajo la ducha de agua caliente.
2. se forma a esperar hasta vapor.
3. Respirar aire tan caliente que va a calmar los tejidos inflamados y los vasos sanguíneos y hará que su flujo de moco de la nariz.

6. Neti - inteligente!

Está especialmente diseñado para el tratamiento de la congestión nasal. Está especialmente diseñado para fluir hacia fuera influencias contaminantes de la nariz.

ingredientes:

1. sal
2. Agua
3. Pote de Neti

Procedimiento:

1. Calentar un vaso de agua.
2. Añadir 1 cucharadita de sal.
3. Incline la cabeza sobre el fregadero.
4. Verter agua en las entradas nasales por la inclinación de la olla.
5. El agua comenzará a cruzar a través de otra entrada nasal.
6. Realice el mismo procedimiento dos o tres veces y repetir esto cambiando lado.
7. Realice el mismo procedimiento al día y ver el efecto.

7. antisépticas Hierbas - Natural!

El vapor de hierbas antisépticas es realmente muy útil para el tratamiento de la congestión nasal. El tomillo es antibacteriano en la naturaleza y la menta con metanol también es muy útil para la nariz congestionada.

ingredientes:

1. Menta seca - 3 cucharaditas
2. Tomillo seco - 3 cucharaditas
3. Agua hirviendo

Procedimiento:

1. Tome un poco de agua hirviendo en un recipiente.
2. Añadir 3 cucharaditas de menta seca y 3 cucharaditas de tomillo seco.
3. Cúbrase la cabeza con una toalla y tratar de respirar bajo la toalla con el recipiente que contiene la mezcla a una distancia de 8 a 10 pulgadas.
4. Haga esto durante 10 minutos.
5. Repita esto 2 a 3 veces al día.

8. Sopa caliente - caliente!

sopa caliente es realmente útil para la congestión nasal. El aire caliente de sopa caliente es realmente útil.

ingredientes:

1. sopa de verduras o sopa de lentejas o sopa de pollo

Procedimiento:

1. Consumir sopa caliente de dos a tres veces al día.
2. sopa de verduras o sopa de lentejas o sopa de pollo son preferibles.
3. Consumir de 2 a 3 veces al día.
4. Sentir el cambio.

9. vinagre de manzana - sabroso!

Esto es muy útil para el tratamiento de la congestión nasal. Aquí está el procedimiento de usarlo.

ingredientes:

1. Vinagre de manzana - 2 cucharadas
2. Miel - 1 cucharada
3. Agua tibia

Procedimiento:

1. Tome un recipiente lleno de agua tibia.
2. Añadir 2 cucharadas de vinagre de manzana y 1 cucharada de miel a la misma.
3. Beber y mirar el efecto

10. Miel - delicioso!

Es muy útil para el tratamiento de la congestión nasal.

ingredientes:

1. Miel - 2 cucharadas
2. Agua tibia

Procedimiento:

1. Tome un vaso de agua tibia.
2. Añadir 2 cucharadas de miel a la misma.
3. Beber esta mezcla y sentir el cambio.

11. Limón - sourish!

ingredientes:

1. El jugo de limón - 2 cucharaditas
2. Una pizca de sal
3. pimienta en polvo negro

Procedimiento:

1. Añadir una pizca de sal y pimienta en polvo negro en jugo de limón.
2. Aplicar la mezcla alrededor de su nariz

Nota: mantener la mezcla lejos de los ojos.

12. picante Ajo!

Es también muy efectivo.

ingredientes:

Dientes de ajo

Procedimiento:

1. Coma 2 dientes de ajo para el resultado más rápido.
2. O sopa de ajo también se puede preparar a consumir ajo.

Jugo de tomate 13. - dulce!

Contiene antioxidantes y vitamina C. Se eliminará el moco de la nariz y que reducirá la inflamación en los vasos sanguíneos.

ingredientes:

1. Jugo de tomate
2. ajo troceados
3. Pizca de sal

Procedimiento:

1. Tome un vaso de jugo de tomate y agregar el ajo y una pizca de sal.
2. Mezclar las mezclas bien y mantenerlo en el horno de microondas durante algún tiempo.
3. Sacarlo y beberla.
4. Beber este jugo dos veces al día.

Nota: el jugo de limón también se puede añadir a la mezcla para hacerla más eficaz.

14. Las semillas de alholva - nuez!

Es muy útil para hacer el moco líquido.

ingredientes:

1. Agua
2. Semillas de fenogreco

Procedimiento:

1. Agregue un poco de semillas de alholva al agua.
2. Calentar la mezcla y apagar el calor durante algún tiempo.
3. Beber esta agua tibia.
4. Repita esto 2 a 3 veces al día.

15. Inhale aRoma- Nice!

ingredientes:

1. Agua hervida
2. Aceite de eucalipto

Procedimiento:

1. Hierve el agua.
2. Añadir unas gotas de aceite de eucalipto a la misma.
3. Inhale la mezcla.

Nota: el aceite de menta también se puede utilizar en lugar de aceite de eucalipto.

16. Mostaza Aceite No tiene sabor

ingredientes:

Aceite de mostaza

Procedimiento:

1. Sumergir los dedos en el aceite de mostaza.
2. Aplicar este aceite de mostaza cerca de las fosas nasales.
3. Repita este proceso 2 a 3 veces.

17. Pepper - es la pimienta!

ingredientes:

1. Miel - 1 cucharada
2. Pimienta - 1 cucharadita
3. Agua hirviendo

Procedimiento:

1. Ponga una cucharada de miel y 1 cucharadita de pimienta en agua hirviendo.
2. Mantenerlo intacto durante 15 minutos.
3. Ahora se remueve.
4. Beba la mezcla.

18. Mantener una dieta - picante!

1. Comer la comida picante.
2. Beber mucha cantidad de agua.
3. Manténgase alejado de trigo y otros cereales.
4. Manténgase alejado de la leche y otros productos lácteos.

19. Cebolla - sabrosa!

ingredientes:

Cebolla

Procedimiento:

Despegue y cortar una cebolla y oler durante 4-5 minutos.

20. Los jugos de frutas - delicioso!

Comer porciones de jugos y añadir el orégano a ella si es posible.

Estos son todos los remedios caseros que pueden ayudar a deshacerse de la congestión nasal que solía irritar.

Dieta que tiene que ser tomado durante este tiempo

1. líquidos calientes

líquidos calientes como el té caliente, sopas calientes ayudan en la tos con mucosidad y deshacerse de la congestión nasal.

2. pescado

Algunos estudios han demostrado que algunos pescados como el salmón, el atún contienen ácidos grasos omega 3 que podrían reducir el riesgo de aumentar este tipo de alergia pero se necesita un poco de investigación por hacer.

3. Los alimentos picantes

Tome alimentos picantes. Estos alimentos son útiles en este tipo de infección.

Cuando consultar a un médico?

1. Si los síntomas de la congestión nasal duran más de diez días.
2. Si usted está sufriendo de fiebre alta.
3. Si su descarga nasal ha tomado un color amarillo o verde.
4. Si hay sangre acompañado de su secreción nasal.

Medidas preventivas

“Más vale prevenir que curar!” es un dicho muy conocido.

Por lo tanto, estas son las formas que utilizan el cual puede evitarse que la congestión nasal.

1. Masaje diario

Si obtiene la congestión nasal muy fácilmente a continuación, para el masaje de prevención de la nariz diaria. Masaje sin duda le impedirá nariz tapada. Pero no se exceda.

El procedimiento de masaje:

• Mantenga el dedo índice en la cavidad del ojo.
• Utilizar el movimiento redonda suavemente para dar masajes a esa zona.
• Masaje por sólo 30 segundos.
• Se puede sentir un poco de náuseas bits, mientras que hacerlo la primera vez, pero que sin duda se siente bien.

2. Verde Frío

Esta es la mejor y voy a decir de manera muy picante para la prevención de la congestión nasal. Come un tamaño mediano frío todos los días con almuerzo, cena o en cualquier momento se consumen alimentos. chile verde contiene vitamina C, que es muy útil para luchar contra todos los problemas relacionados fríos.

3. El tiempo húmedo

El tiempo húmedo es un área imprescindible para respirar en clima seco hace que sus fosas nasales muy seco y esto puede hacer que la nariz tapada a la gente sobre todo los que muy fácilmente se infectan con esta enfermedad.

4. Té de limón

Té de limón es muy útil para la prevención de la congestión nasal. Contiene vitamina C que lucha contra los virus de la nariz causando tapada.

Conclusión

Por lo tanto, estos son los remedios caseros para el tratamiento de la congestión nasal y las medidas preventivas que pueden salvarlo de la congestión nasal. Pruebe estos métodos una vez! Definitivamente va a sentir alivio.

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