Congestión nasal y tos

El invierno ha llegado, trayendo consigo el don de resfriado común que resulta en la congestión nasal y tos. Pero resfriado común no es el único culpable responsable de estos síntomas molestos, sino que también pueden resultar de alergias y algunas otras condiciones como el asma, la sinusitis, gripe y síntomas infections.These de las vías respiratorias son muy comunes y afectan a un gran número de personas al año.

Los culpables comunes de la nariz congestionada y la tos

Para el tratamiento eficaz, es importante entender la razón de estos síntomas. Las causas comunes incluyen:

Resfriado comun:El frío comienza cuando el virus se adhiere a la mucosa de la nariz y la garganta. Que se inflama y produce una gran cantidad de moco que resulta en la congestión nasal o tos. Los síntomas son generalmente leves y duran de siete a diez días.
Gripe: La gripe es causada por el virus de la influenza, que es diferente de frío por virus que tiene síntomas similares, como fiebre, dolor de cabeza, fatiga y dolores en el cuerpo. La mayoría de la gente cada vez mejor en un par de semanas. Sin embargo, a veces la gripe puede conducir a la infección bacteriana que implica los senos paranasales o los pulmones que requieren atención médica.
Infecciones bacterianas: La congestión nasal y tos es el sello de todas las infecciones de las vías respiratorias. Las infecciones bacterianas se caracterizan por una tos persistente producir cantidades variables de esputo amarillo amarillo o verdoso y la fiebre de alto grado. Necesitan ser tratados con antibióticos.
alergias: Las alergias son causadas por un sistema inmune más activo, el cuerpo confunde sustancias inocuas tales como polen y polvo como un agente invasor y activa el mecanismo de defensa. Las alergias pueden hacer que el revestimiento de las vías respiratorias hipersensibles y llena de sangre, resultando en la congestión nasal y ocasionalmente toser. Los síntomas también incluyen ojos llorosos, secreción nasal y estornudos. Generalmente no hay fiebre, dolor de cabeza o fatiga. Las alergias no son contagiosas y los síntomas pueden durar un tiempo muy largo.

Remedios para la tos y la nariz congestionada

Aquí están algunos remedios probados para un alivio rápido y eficaz,

1. Los antihistamínicos

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Es la histamina que es principalmente responsable de producir síntomas tales como ojos llorosos, escurrimiento nasal y sneezing.Over los antihistamínicos de venta son muy eficaces contra ellos. Ellos son igualmente eficaces en el control de la tos y la apertura de la nariz tapada causada por infecciones o alergias. Sin embargo, pueden causar sueño y causar sequedad de boca y mareos en algunas personas.

2. Los supresores de la tos expectorantes

Video: El mejor remedio caseros para la gripe, el resfriado, congestión nasal y la tos

Los medicamentos como el dextrometorfano suprimen el centro de la tos en el cerebro proporcionar alivio durante algún tiempo. Expectorantes ayudan en el adelgazamiento de la flema para la remoción fácil. Son eficaces, pero deben tomarse con precaución para evitar efectos secundarios como somnolencia.

3. Las pastillas

Pastillas vienen en todas las formas y sabores, actúan al adormecer la parte posterior de la garganta para suprimir el reflejo de la tos. Ellos son razonablemente eficaces, y pueden ser comprados como medicamentos de venta libre.

La inhalación de vapor 4.

La inhalación de vapor caliente calmante ayuda a algunas personas al instante. Manzanilla o menta puede ser añadido para un efecto agradable. Dado que es una molestia tener una nariz bloqueada, cualquier cosa que alivia la membrana nasal inflamada es una opción útil.

5. El aumento de la ingesta de líquidos

Beber líquidos adicionales ayudarán a diluir el moco para facilitar el drenaje y despejar los senos nasales. Agua, caldo y té de hierbas también se calentarán las vías respiratorias y mejorar la respiración. Además, nada ofrece más comodidad que un plato caliente de sopa de pollo cuando esté enfermo con la lucha fría con la nariz tapada y tos.

6. aerosoles nasales

Dado que el virus hace que el revestimiento de la nariz y la garganta a hincharse, los aerosoles nasales pueden ayudar a reducir la hinchazón y facilitar la respiración. Diferentes aerosoles nasales contienen diferentes descongestionantes como ingredientes activos.

Ellos ofrecen un alivio inmediato de un bloqueo o congestión nasal, pero no se deben tomar para una larga duración. Tomando ellos durante un largo tiempo puede resultar en falta de sensibilidad de revestimiento nasal y la rinitis persistente. También se asocian con algunos efectos secundarios como mareos, dolor de cabeza y mareos.

7. La sal Enjuague y gargarismos de agua

Mezcle una cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia. Gárgaras con este van a calmar la garganta en carne viva y enjuagar la nariz con ella dará como resultado en el alivio de la congestión, proporcionando un alivio inmediato de la congestión nasal y tos.

8. Otros Remedios

Mentolado salve: Eucalipto, mentol y alcanfor tienen la capacidad de abrir las vías nasales congestionadas. También han conseguido entumecimiento leve propiedades- un pequeño toque debajo de la nariz puede hacer una gran diferencia.
Poner una almohada extra: Es difícil dormir con la nariz tapada, tratar de poner una almohada extra debajo de la cabeza para mantenerla elevada y las fosas nasales abiertas.
Productos a base de hierbas como la equinácea se han utilizado como un tratamiento de frío, ya que las edades con una pretensión de estimular el sistema inmunológico, pero ningún estudio definitivo está disponible en cuanto a su eficacia. Ellos pueden ayudar si se toma tan pronto como aparezcan los síntomas.