Estornudos durante el embarazo

El embarazo viene con muchos tipos diferentes de síntomas, no sólo los dolores y molestias. Por desgracia, hay otros síntomas asociados con el embarazo que son menos conocidos. Por ejemplo, hasta un 30 por ciento de las mujeres embarazadas dicen que tienen un aumento en los estornudos, congestión nasal y congestión nasal. Estornudos durante el embarazo no es perjudicial, pero puede ser muy molesto y puede durar la duración del embarazo.

¿Qué causa el estornudo durante el embarazo?

Hay muchas razones posibles por las que una mujer puede quedar estornudos cuando está embarazada. Puede ser de una exacerbación de asma o alergias. Sin embargo, hay dos razones comunes por las que una mujer puede sufrir de ella.

1. Rinitis del Embarazo

Esto es lo que llaman los síntomas nasales y respiratorias a menudo se observan en el embarazo. Es similar a la rinitis alérgica, pero no significa que usted es alérgico a su feto. Simplemente significa que usted ha vuelto más sensibles a las alergias ambientales. Cuando esto sucede, puede tener síntomas de secreción nasal, estornudos, congestión y dolor de cabeza sinusal.

Muchas veces, las alergias que experimenta durante el embarazo son aquellos que no tiene cuando no está embarazada. Esto es por qué es tan confuso tener estornudos súbita durante el embarazo. Parte de la razón por las alergias se vuelven tan importante se debe a que hay un aumento en el volumen sanguíneo durante el embarazo. Los capilares en la nariz pueden hincharse, lo que resulta en un aumento de sniffling y congestión visto en la rinitis asociada al embarazo. Las hormonas del embarazo también son parte del problema. Dan lugar a un aumento en la producción de moco en las membranas que recubren la nariz, contribuyendo a nasal hinchazón pasaje.

Si usted ha tenido alergias antes de quedar embarazadas, pueden probablemente empeorar durante el período de tiempo que está embarazada. Si queda expuesto al alérgeno que es alérgico, los síntomas de la congestión nasal y estornudos serán peores que cuando no estaba embarazada.

Qué hacer: Si esta es la causa de los estornudos, descongestionantes, antihistamínicos, y las gotas de solución salina pueden ayudar a aliviar los síntomas. Tomar un baño caliente o colocar un humidificador en la habitación también puede ayudar a controlar la condición. Siempre evitar las bebidas con cafeína.

2. resfriado común

Cuando está embarazada, su sistema inmune no es tan fuerte como lo es cuando no está embarazada. Esto sucede porque no utiliza su sistema inmunológico para combatir el feto, que es un agente extranjero en su cuerpo durante el embarazo. Esta supresión del sistema inmune tiene sus desventajas, however.As usted se convierte en un poco inmunosuprimidos, que no puede deshacerse de los resfriados, así como usted está acostumbrado. Que se vuelven más vulnerables a la gripe común y tienen más casos de dolor de garganta, tos, secreción nasal y estornudos.

No se puede tomar la mayor parte de los medicamentos típicos para manejar los síntomas del resfriado durante el embarazo, pero hay cosas que usted será capaz de hacer. Muchos remedios caseros harán ayuda a luchar contra el frío y ayudarán a aliviar los estornudos durante el embarazo, tales como

• Descansar un poco. Si descansas, no se puede disminuir la duración del resfriado, pero si usted siente que necesita para descansar, hacer lo mismo es probable que se sienta mejor.
• Permanecerá activa. Si todavía no está sufriendo de una tos severa o fiebre y siente que tiene algo de energía, participar en un poco de ejercicio que se ha encontrado a estar bien para el embarazo, lo que puede ayudar a sentirse mejor.
• Come comida saludable. Incluso si su apetito ha disminuido a causa del frío, aún debe comer alimentos saludables. El consumo de alimentos con alto contenido de vitaminas pueden mejorar su capacidad para combatir el frío y le ayudará a deshacerse de algunos de los síntomas del resfriado.
• Tome en más de zinc. El zinc es notorio para mejorar el sistema inmunológico, mientras que usted está sufriendo de virus del resfriado. El zinc se encuentra en la carne de cerdo, ostras, carne de res, pavo, yogur, huevos, harina de avena y germen de trigo.
• Beber mucho líquido. Cuando se tiene un resfriado, puede deshidratarse, lo que no es saludable en el embarazo. Trate de beber bebidas calientes, tenga una bebida caliente al lado de la cama y tomar una sopa caliente para que pueda mantenerse por delante de la deshidratación.
• Tomar suplementos en cantidades seguras. Seguir adelante y tomar sus vitaminas prenatales, que debe tener tanto el zinc y vitamina C en el mismo. Si usted quiere tomar cualquier otro suplemento para el frío, usted debe hablar con su médico antes de tomarlos.
• Duerma bien. Vas a respirar mejor si dormir con la cabeza sobre varias almohadas. También puede utilizar las tiras nasales, que se abren las fosas nasales y hacen que sea más fácil para que usted pueda respirar.

Se Estornudos durante el embarazo dañar a su bebé?

Tener este síntoma común no será perjudicial para usted o el bebé.

Si estornuda durante el embarazo, sin embargo, se puede sentir un dolor repentino, agudo en uno o ambos lados de la zona pélvica. Esto es de estiramiento brusco del ligamento redondo del útero. Me duele mucho, pero es totalmente inofensivo.

El ligamento redondo es uno de los varios ligamentos que sostienen el útero durante el embarazo. Se conecta la zona de la ingle a la parte frontal del útero. En el embarazo, el ligamento redondo se alargó más de lo que es cuando no está embarazada, por lo que puede llegar a ser tensas cuando estornuda o tose, causando el dolor. Los ligamentos redondos aprieta repentinamente durante el proceso de estornudos, similar a un chasquido banda de goma. Se sentirá como un dolor punzante repentino a ambos lados de la parte inferior del abdomen. Si bien es doloroso, no es necesario ser preocupado por eso.

A continuación se muestra un video sobre el dolor del ligamento redondo si usted está interesado en ello: