Cuando estás 33 semanas de embarazo, calambres pueden ser preocupante

Así que muchas cosas van a cambiar cuando está embarazada. Va a ser vulnerables, tanto física como emocionalmente. También puede experimentar calambres menstruales similares. calambres menstruales como a las 33 semanas de embarazo pueden ser nada de qué preocuparse, pero también pueden posiblemente indicar un problema subyacente grave. Por lo tanto, es una buena idea para buscar atención médica e informar a su médico cualquier síntoma que pueda estar experimentando con excepción de su calambres menstruales similares.

Las causas de calambres en 33 semanas de embarazo

Si usted es 33 semanas de embarazo, calambres puede ser causada por las siguientes razones.

1. Ligamento Dolor

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cólicos leves experimenta durante el tercer trimestre es generalmente el resultado de ligamento estiramiento. El dolor es bastante como el dolor que siente debido a un tirón muscular. El dolor generalmente desaparece después de unos segundos. Que son más propensos a experimentar dolor del ligamento mientras se mueve. La sensación de dolor puede comenzar en el área pélvica y luego pasar a su área abdominal. Usted se siente más como calambres menstruales cuando el dolor llega a su área abdominal. Tenga en cuenta que si el dolor dura mucho tiempo, hable con su médico inmediatamente.

2. parto falso

Severa calambres al final de su embarazo y puede ser causada por la contracción de Braxton-Hicks, que se refiere a menudo como el trabajo de parto falso. Muchas mujeres experimentan estas contracciones en el 33^rd semana de embarazo. Estas contracciones veces se sienten como los calambres menstruales similar, pero pueden ser sin dolor también.

Comience a caminar por un corto tiempo para ver si se detiene o calambres persiste. las contracciones del parto real no se detendrán con el movimiento y por lo general tienen un patrón establecido y el tiempo. Las contracciones también aumentará constantemente con el tiempo y estar más cerca. Asegúrese de llamar a su médico de inmediato si usted piensa que está teniendo contracciones de trabajo reales.

3. Desprendimiento de la placenta

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A veces, si usted es 33 semanas de embarazo, calambres puede indicar desprendimiento de la placenta. Esto ocurre cuando la placenta se separa del útero. Los síntomas dependen de la extensión de la separación, que podría ser parcial o completa. Puede experimentar un sangrado repentino, dolor que se siente como calambres menstruales y dolor de espalda. Su agua puede romper en esta situación.

4. La preeclampsia

Puede experimentar sensibilidad y dolor en el abdomen superior, debido a la preeclampsia. Caracterizada por cambios en los vasos sanguíneos, la preeclampsia puede afectar el cerebro, el hígado, placenta y otros órganos en el cuerpo. Tendrá la hipertensión cuando se le ha diagnosticado con preeclampsia. Puede haber algunos otros síntomas, así como problemas de visión, dolores de cabeza, vómitos, náuseas, e inflamación de las manos, la cara, los tobillos o los pies.

Qué hacer

Cuando estás 33 semanas de embarazo, los calambres se debe informar a su médico. Puede escribir cualquier pregunta que tenga en cuenta y pedir cuando visite a su médico. Asegúrese de buscar atención médica de inmediato si nota cualquier signo de parto prematuro. También necesita ayuda de emergencia si usted experimenta una inusual falta de aliento o no se dan cuenta de 6-10 movimientos fetales en una hora.

La experiencia de otras personas

"Ahora estoy 34+ semanas de embarazo y empecé a experimentar esa debilitante calambres menstruales, como cuando estaba en mi 33^rd semana. Me di cuenta de repente y sintió mucho como calambres menstruales ligeros. Había dolor en mis piernas también, así que llamé a mi médico. Dijo que no me preocupara. Es más de una semana y todavía estoy experimentando los calambres de vez en cuando. Creo que son normales ya que he tenido ningún otro problema."

"También tuve calambres cuando tenía 33 semanas de embarazo, pero mi doctor dijo que era normal. Dijo que el dolor era debido a la parte inferior del útero que se extiende y cada vez más flexible, pero la parte superior de mi útero que mantiene su rigidez. Dijo que es la forma de mi cuerpo para prepararse para el parto."

Consejos para un embarazo saludable y el bebé

Cuando estás 33 semanas de embarazo, calambres puede hacer que se sienta preocupado. Ahora ya sabe cómo hacer frente a esta condición, y siempre se puede tomar algunas medidas para asegurarse de que tiene el embarazo y un bebé saludables. Por ejemplo:

• Asegúrese de beber mucha agua y líquidos. Aumentar el consumo de agua va a prevenir el estreñimiento y también reducir la retención de agua por lavado de las toxinas y materiales de desecho de su cuerpo.
• Asegúrese de contar las patadas con regularidad. También debe contar con pequeñas Atiza, patadas, y el hipo para asegurar que su bebé está bien.
• Realizar ejercicios del suelo pélvico para fortalecer estos músculos y soportar el peso de su bebé en crecimiento de manera más eficiente. También ayuda a gestionar la pérdida de orina poco después del parto.
• Aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos son esenciales para el cerebro y la visión de desarrollo de su bebé. Dieta rica en grasas omega-3 también reduce el riesgo de depresión post-parto y parto prematuro. Puede incluir 8-12 Oz. de pescado en una semana para una buena tilapia efectos-, salmón, pez gato, y el camarón son todas buenas opciones.
• Mantener un estilo de vida activo. También es una buena idea para hacer yoga prenatal o se adhieren a otra rutina de ejercicio ligero durante el embarazo. Un corto paseo dos veces al día le ayudará a reducir el dolor en las articulaciones y la espalda y mejorar el estreñimiento.