Qué esperar en el primer mes de embarazo

Si usted está tratando de concebir o ha confirmado que yoursquo-re embarazada, es obvio para tener tantas preguntas en mente. Es posible que desee saber acerca de los primeros síntomas del embarazo. También puede preguntar acerca de cómo se siente durante el primer mes de pregnancy.You se dará cuenta de los síntomas del embarazo en las primeras semanas después de la concepción, lo que podría ser cualquier cosa de sensibilidad en los senos y náuseas a los cambios de humor y mareos. Usted puede notar un cambio en sus síntomas al final del primer mes o por seis semanas después de su último período cuando su hijo ha crecido 10.000 veces en tamaño.

Primer mes de síntomas del embarazo

La falta de periodo suele ser el primer síntoma de embarazo. Además, también puede tener los siguientes síntomas.

1. sensibilidad en los senos

Sus senos comenzarán a buscar hinchada y estar sensible al tacto. Esto sucede debido a los cambios hormonales que hacen que sus senos se sienten más pesado y más completa. Es posible que desee comprar un buen sujetador de maternidad para aliviar el malestar.

2. Enfermedad de la mañana

Las náuseas del embarazo es común y puede afectar a cualquier hora del día o de la noche. En algunos casos, tendrá episodios de náuseas con o sin vómitos tan pronto como tres semanas después de la concepción. Coma porciones más pequeñas y comer a menudo para controlar las náuseas.

3. Micción frecuente

Esté preparado para ver un aumento sustancial en el número de visitas al baño. micción frecuente es uno de los primeros síntomas del embarazo. Esto suele suceder cuando el útero en crecimiento ejerce más presión sobre la vejiga. Un aumento en el volumen sanguíneo durante el embarazo también pondrá sus riñones a toda marcha.

4. Fatiga

Sensación de cansancio es también un síntoma que son más propensos a experimentar durante el primer mes de embarazo. El nivel de progesterona aumenta durante el embarazo temprano, y esto puede hacer que sienta sueño.

5. Fuerte reacción a la Alimentación

Usted se sorprenderá al darse cuenta de que los alimentos que una vez amó le irrita más que cualquier otra cosa lo hace. Los antojos de comida y aversiones alimentarias son el resultado de cambios hormonales.

El sangrado vaginal 6. Luz

Una pequeña cantidad de sangrado vaginal o manchado shouldnrsquo-t que preocuparse durante el primer mes de embarazo. También conocido como el sangrado de implantación, por lo general es el resultado de que el óvulo fertilizado se sujete al revestimiento del útero. Esto sucede generalmente después de un par de semanas de su concepción.

7. Cambios de humor

El aumento de la hormona, la progesterona sobre todo, te hará sentir ganas de llorar y emocional.

8. Otros síntomas

También se dará cuenta algunos síntomas adicionales, tales como mareos, calambres y estreñimiento. Durante el embarazo, los vasos sanguíneos se dilatan lo que disminuye la presión arterial y hace que se siente mareado. Del mismo modo, los cambios hormonales se ralentizará su sistema digestivo, que puede conducir al estreñimiento.

Crecimiento bebé durante el primer mes de embarazo

Se cuenta semanas de embarazo desde el primer día de su último período. Esto implica que yoursquo-re no realmente embarazada durante el primer par de semanas de la concepción. Su óvulo fertilizado se moverá hacia el útero durante la tercera semana. Se viaja a través de la trompa de Falopio y se dividen en varias ocasiones. Se convertirá en una masa de más de 100 células cuando finalmente llega al útero. Se entierra en el recubrimiento de la matriz y completa implantación.

Al final del primer mes, el embrión crecerá y sus células exteriores formarán un vínculo con su suministro de sangre. Las células internas serán primero formar un par de capas. Cada una de estas capas va a crecer y formar diferentes partes de su cuerpo babyrsquo-s. El embrión se adhiere a un pequeño saco vitelino para conseguir el alimento hasta que se forme la placenta en las próximas semanas.

Herersquo-es un video sobre el desarrollo de un bebé durante el primer mes de embarazo.

Consejos para el primer mes de embarazo: Bebé y mama sana

Si itrsquo-s la primera vez de quedar embarazada, que será nuevo para muchas cosas. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a mantenerse a salvo:

• Reservar una cita con su comadrona y decirles acerca de su historial médico. Ellos compartirán cómo cuidar de sí mismo mientras yoursquo-re embarazada. Preguntarles sobre cualquier ejercicio que puede hacer de manera segura.
• Comience a tomar un suplemento de ácido fólico al día para proporcionar a su bebé con suficiente protección frente a la médula espinal y los problemas relacionados con el cerebro. Tomar por lo menos 400 mcg de ácido fólico diariamente.
• Evitar el alcohol durante el embarazo y nunca fume, ya que aumenta el riesgo de embarazo ectópico y aborto involuntario. También es una buena idea para limitar la ingesta de cafeína y donrsquo-t tomar más de 200 mg de cafeína al día.
• Seguir una dieta equilibrada para asegurar que usted proporciona a su bebé con todos los importantes-nutrientes. Es una buena idea para evitar ciertos alimentos como los productos lácteos sin pasteurizar, quesos, huevos cocidos y crudos.
• Es normal experimentar calambres abdominales suaves, pero hay que ir a ver a su partera si se observa sangre con calambres.
• Lleva un montón de descanso y evitar el estrés durante el primer mes de embarazo. Ir a la cama temprano, al menos una noche a la semana, y relajar sus nervios con la música, la lectura o algo que le guste, y puede hacerlo con seguridad.
• Manejar productos químicos domésticos y otros productos de limpieza con cuidado y siempre use guantes. productos de uso donrsquo-T con vapores fuertes y mantener las ventanas abiertas al hacer las tareas.