10 Consejos para el cabello sencillos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello

10 sencillos consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello

Video: Consejos Para La Caida Del Cabello - Como Prevenir La Caida De Pelo

La pérdida de cabello para muchos hombres es sólo una parte aceptada de la vida y nadie realmente toma una segunda mirada a un hombre calvo, pero cuando le pasa a una mujer que puede ser devastador e incluso ser la causa de la puesta en depresión. Todo el mundo pierde un poco de pelo todos los días de su vida, por lo general, no es nada en absoluto de qué preocuparse, pero si usted siente que su cabello se está adelgazando, que podría ser algo que usted está haciendo para que esto suceda, así que lea nuestros diez mejores consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello:

1. Controlar el estrés

La pérdida de cabello puede ser una señal de que está más estresado. Un asunto difícil de solución durante la noche, pero asegurándose de que está recibiendo suficiente sueño cada noche y darse más tiempo para relajarse le ayudará. Pruebe con la meditación, el yoga o tai chi, todos estos pueden ayudar a encontrar el equilibrio emocional y aliviar el estrés.

2. No tirar de los pelos

Tirando con fuerza en el cabello, tal vez, al cepillar, cuando estás en un apuro, puede dañar los folículos pilosos de forma permanente y puede ser la causa de la pérdida del cabello. Sea amable con su cabello si desea que sus cerraduras para estar sano y hermoso!

Video: Trucos para evitar la caída del cabello (5 trucos naturales para frenarla)

3. No usar pelucas

A menos que usted tiene que hacerlo, evitar el uso de pelucas. Con una peluca cortará el suministro de oxígeno a su cuero cabelludo y puede sofocar los folículos. Pelucas también pueden irritar el cuero cabelludo y hacer que se frote y al rayado en él, lo que puede dañar el cabello aún más.

4. Pat cabello seco, no se frote

Tenga cuidado de no frotar el cabello seco con una toalla, acariciar suavemente en su lugar. frotamiento vigoroso, especialmente cuando el cabello está mojado, puede ser otra de las causas de la pérdida excesiva del cabello, ya que puede dañar los folículos.

5. Comer una dieta saludable

Una de las más simples consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello es comer sano. ¿Sabías que, de una sola hebra de su cabello, el análisis científico puede decir lo que usted ha estado comiendo y si ha tomado alguna droga? Esto se debe a lo que come afecta directamente a su pelo y así, mantener una dieta sana y equilibrada puede reducir la pérdida de cabello y mantener su cabello con un aspecto hermoso también.

6. ¿Suavemente

Su cabello es muy delicada y más aún cuando está mojado. Evitar el cepillado vicioso después de que se haya lavado, lo que puede encajar fácilmente en húmedo cabello- tratar suavemente cepillarse el cabello, usando un peine de púas gruesas en su lugar.

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7. Evitar colorear

colorantes del cabello a menudo incluyen peróxido o productos químicos agresivos similares, que puede secarse el pelo, dañar los folículos e irritar el cuero cabelludo. Trate de limitar la frecuencia con que color de su cabello e ir a por toques de luz o luces bajas, en lugar de un todo sobre el color, ya que estos son más suaves para el cabello.

8. Asegúrese de enjuagar adecuadamente

Asegúrese de que siempre da a su cabello un enjuague a fondo después del champú, dejando como residuos de productos químicos y jabón del champú puede dañar el cuero cabelludo y el cabello.

9. No permanente en el cabello

Se puede oler lo duros los productos químicos en una permanente son cuando se aplica. la permanente regular dañará tanto el cuero cabelludo y los folículos. Tratar de evitarlo.

10. Siempre champú después de nadar

Ya sea que nadar en el mar o en una piscina, recuerde siempre lavarse el pelo después. Tanto la sal del mar y el cloro de una piscina puede dañar el cabello si se deja en, y el cloro puede incluso dar el pelo rubio un tinte verdoso!

A pesar de las afirmaciones de lo fuerte que un mechón de cabello es cuando está sano, es muy fácil dañar el cabello y el cuero cabelludo con ciertos productos para el cabello y tratamientos duros, así que sea gentil y amable con ella y su pelo se mantenga sana durante más tiempo.

No dude en compartir sus propias puntas del cabello sobre cómo reducir y detener la caída del cabello en la sección de comentarios libres.

¡Mantenerse bella!