Efectos del estrés sobre la pérdida del cabello

No se puede contar el cabello en el cuero cabelludo. Pero si usted está perdiendo el pelo, usted no quiere terminar con el pelo contable en el cuero cabelludo, ¿verdad? ¿Estas estresado? Incluso antes de saber que - el pelo le hará darse cuenta ella. ¡Sí! Que `s cierto. La pérdida de cabello se puede atribuir al estrés también. El estrés tiene muchos efectos secundarios y la pérdida del cabello es uno de los factores más olvidadizos. Usted puede haber oído que el estrés es perjudicial y causa la caída del cabello, pero aquí nos dirá todo lo que necesita saber acerca de los efectos del estrés sobre la pérdida del cabello y cuál es su causa.

Video: ¿La caída del cabello indica alguna enfermedad?

Tipos de pérdida de pelo

1. normal

En su día a día, de acuerdo con WebMD, "Por lo general la gente a perder alrededor de 100 cabellos al día." citado por Carolyn Jacob, MD y director médico de Cirugía Estética y Dermatología Chicago. Don`t pánico, 100 cabello un día, no es mucho de una cabeza llena de 1 a 1,5 lakh filamentos del pelo. Estos filamentos que caen de la cabeza, también regresan. Edad también puede causar la caída del cabello que puede ser categorizado como normal.

2. genética

Video: Caída del cabello, causas y tratamiento

Cuando decimos que la pérdida del cabello es hereditaria o genética, esto no significa que si su abuelo era calvo, lo mismo le suceda a usted. Sin embargo, es cierto, los hombres son más propensos a sucumbir a la calvicie, especialmente después de cumplir los 30. Las mujeres con niveles más altos de testosterona también son propensos a la calvicie o adelgazamiento del cabello debido a los cambios hormonales. Estas mujeres no terminan re-growing el cabello que normalmente se pierde con el tiempo y convertirse en calvo.

Video: Pérdida de pelo y estrés

La caída del cabello debido al estrés

Si se lastima emocionalmente o se está recuperando de una pérdida trágica, es probable que golpea por el estrés durante los últimos incidentes. Del mismo modo, si se está recuperando de una enfermedad grave, han vencer la obesidad o simplemente han entrado en fase de post parto, que son propensos a sufrir pérdida de cabello debido a los cambios fisiológicos en su cuerpo y estilo de vida.

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Tipos de pérdida de cabello causada por el estrés

efluvio telógeno

En este tipo de pérdida de cabello, folículos pilosos Hibernate y van en la fase de reposo. Después de dos meses, el cabello se desprenda de estos folículos. Este tipo de pérdida de cabello se observa sobre todo como resultado del estrés.

La alopecia areata

El estrés es una de las razones por las que el sistema inmune hacen que el cabello unido a los folículos pilosos en hibernación a caerse. La pérdida de cabello aquí es alto en volumen. De hecho, este tipo de pérdida de cabello se puede atribuir a muchos tipos de problemas de salud, siendo uno de ellos el estrés.

Sobre todo, la pérdida de cabello causada inmediatamente después de un evento estresante, tiende a crecer de nuevo. Sin embargo, antes de concluir el motivo de la pérdida de cabello, es aconsejable consultar a un experto para confirmar las razones de real.

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Aliviar el estrés con estos simples y fáciles de seguir hábitos de detener el estrés inducido por la pérdida de cabello

• Averiguar lo que está causando el estrés y trabajar hacia revivir el estrés. El aferrarse a cualquier cosa sólo añadir peso en usted emocionalmente y físicamente.
• Habla sobre el tema a sus cerradas queridos o amigos. Después de todo lo que son los amigos, siempre están ahí para ayudar. Si le resulta difícil hablar de sus problemas con sus seres cercanos y queridos, ver a un terapeuta.
• Ejercicio. Canalizar todo el estrés y la frustración de hacer ejercicio. Nada se siente mejor que un entrenamiento o una hora de caminar un día
• Comer sano, mantenerse saludable. Alimentar el cuerpo los nutrientes deficientes en su. De esta manera también puede elevar el crecimiento del cabello, mientras que usted está manteniendo a raya el estrés.
• Lo más importante, dormir ocho horas por la noche y dormir bien. El estrés es elevado si no duerme bien provocando la caída del cabello tasa más alta para convertirse en lugar de parar.

El estrés no es la única razón por la que puede estar teniendo problemas de pérdida de cabello. Hay muchas otras razones es, la pérdida del cabello después del embarazo, problema de salud de la tiroides y algunos que pueden no ser conscientes de vista médico, emocional o físicamente. Si se enfrentan a problemas de pérdida de cabello por mucho tiempo y no está seguro de la razón, visitar a un médico lo antes posible. Si `s solamente el estrés y lo sabes, cambiar su estilo de vida, comer sano, dormir bien y mantener el estrés y la caída del cabello millas de distancia.

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