¿Cómo deshacerse de los quistes de mama en

Encontrar algunos de los remedios caseros naturales para deshacerse de quistes en la mama.

Los quistes mamarios”la palabra en sí suena scary.Isn`t ella. En primer lugar, vamos a pasar a lo que son los quistes de mama.

¿Cuáles son los quistes de mama?

El quiste de mama es un saco lleno de líquido dentro de la mama breast.One puede tener uno o más quistes de mama. Son protuberancias redondas u ovaladas con distinta textura edges.In, es suave como una uva.

En la textura, es suave como la uva o un globo lleno de agua, pero a veces es firm.Although se desarrollan en mujeres de cualquier edad, que son comunes en las mujeres antes de que lleguen a la menopausia que también desaparecen después de la menopausia.

Las fluctuaciones en los niveles hormonales pueden resultar en pechos glándulas se llenaron con los se produce fluids.This principalmente antes de una semana o dos del ciclo menstrual en el que las fluctuaciones en las hormonas es máxima.

Los tejidos senos son muy sensibles a los niveles hormonales, mientras que estos cambios pueden resultar en el desarrollo de quistes.

Los senos pueden hincharse y pueden pain.Normally fluido recogido se transporta fuera del cuerpo por las glándulas linfáticas, pero si hay algo de exceso de líquido que el sistema linfático no se puede drenar entonces, este exceso de líquidos pueden conducir a la formación de quistes.

Estos no son cancerosos y desaparecen en sus own.But si es grande causando dolor e incomodidad liberación de estos fluidos es esencial.

Los síntomas de los quistes de mama:

• La sensibilidad del pezón o un bulto o engrosamiento en o cerca de la mama o el área de la axila.
• Cambio en la textura de la piel y la ampliación de los poros en la piel de los senos.
• cambio inexplicable en tamaño o forma de los senos.
• Hoyuelos en los senos.
• Hinchazón inexplicable de los senos.
• contracción inexplicable de los senos.
• Un pezón que se volvió ligeramente hacia el interior o invertida.
• La piel de la mama, un pezón que se convierte en escamosa, roja o inflamada o puede tener crestas o picaduras se asemejan a la piel de una naranja.

¿Cómo saber si el bulto es un quiste y no un tumor?

Un profesional de la salud puede determinar si se trata de un quiste o tumor. Una ecografía sencilla colocada contra la piel le permitirá ver si el bulto parece sólido o hueco y lleno de líquido.

Si el tumor está llena de líquido, entonces es una cyst.In este caso, el tratamiento no es necesario en absoluto, y también el quiste va y viene dependiendo del ciclo de la menstruación.

¿Qué causa un quiste mamario?

Para la mayoría de las mujeres, sensibilidad en los senos se debe a desequilibrios hormonales - específicamente, la dominación del estrógeno.

El estrógeno tiene propiedades inflamatorias debido a lo cual hay un crecimiento de la mama tissue.Getting a la causa de la dominación del estrógeno puede ayudar a eliminar la sensibilidad de los senos siempre.

Las causas comunes de la dominación del estrógeno incluyen:

• El exceso de grasa corporal (> 28%) puede ser una de las razones, ya que conduce a la producción de más estrógeno.
• El estrés es otro factor debido a que el sistema suprarrenal también controla nuestras hormonas.
• La mala eliminación debido al estreñimiento y fibra dietética inadecuada debido al exceso de estrógeno.
• Reducción de la desintoxicación del hígado de las hormonas estrógeno, porque no se desintoxica.
• Las exposiciones ambientales conducen a absorber el exceso de estrógeno.
• insuficiencias de nutrientes que pueden perturbar desintoxicación y eliminación.
• Adicional a que debido a las toxinas ambientales, el estrés y resistencia a la insulina nuestro cuerpo desarrolla una alta tasa de citoquinas sustancias químicas inflamatorias que circula en nuestros cuerpos que incrementarán la sensibilidad en los senos cíclica o cíclica.

Remedios caseros para los quistes de mama:

1. Desgaste un sujetador correctamente:

No usar un sostén apretado o sujetador con aro, ya que podría causar endurecimiento de los músculos que pueden frenar las glándulas linfáticas se drene de fluids.This puede conducir a la formación de quistes en los senos.

Se ha observado que las mujeres que usan sostenes apretados muestran más posibilidades de quistes en desarrollo. Una cosa más, evitar el uso de un sujetador a la cama.

Los quistes mamarios pueden causar dolor e incomodidad, por lo que llevaba un sujetador adecuado darán soporte a los tejidos circundantes y reducir el malestar.

Los senos se vuelven pesados ​​debido al exceso de líquido por lo que llevar un buen sujetador que ayudará a apoyar los senos y evitar que las fibras nerviosas en el seno de estirar aún más.

2. compresa caliente de Aceites Esenciales

Tomar diez gotas de aceite esencial de lavanda y unas gotas de aceite de manzanilla y mezclarlos entre sí en caliente water.Dip un paño en ella y presionar sobre los pechos para evitar un mayor aumento de tamaño y también evitar la formación de nuevos quistes.

Comprimir 3.Hot Con Arroz:

Esta es una muy eficaz y un remedio vejez. Ponga un poco de arroz crudo en un calcetín y atar su extremo abierto correctamente. Tome este calcetín y calentarlo ya sea en un horno o en una sartén.

Aplicar esta compresa sobre los pechos dolorosos. Mantener un control sobre la cantidad de calor que desea. El uso de este compresa proporciona un alivio del dolor y el malestar asociados con los quistes y evita su formación adicional.

El uso de este compresa regularmente proporcionará alivio del dolor y el malestar asociados con los quistes y evita su formación adicional.

4.Applying hojas de col

Este remedio muy antiguo que reducirá el tamaño de los quistes en los senos y también reducir los pain.Take dos hojas de col de aproximadamente el tamaño de su pecho y atarlos en los senos y se deja durante media hora.

La ingesta de sal 5.Reduce

colección excesiva de líquidos como resultado la formación de quistes. Sodio en la sal aumentará la retención de líquidos en el cuerpo. Así que lo mejor es reducir el consumo de sal y evitar todas las fichas, etc., que han añadido más sal a ellos. Esto ayudará a aliviar los síntomas de los quistes en los senos.

6.Eat yodo alimentos ricos en:

La deficiencia de yodo puede resultar en glándulas tiroides inactivos que conducen a la formación de quistes. La mayoría de las mujeres se someten a un tratamiento de tiroides para esto, pero en lugar de este tratamiento es mejor para aumentar la ingesta de alimentos ricos en yodo y mantener los niveles de yodo en el cuerpo. Añadir la sal yodada a su alimento durante la cocción.

7.Eliminate café y té

Video: REMEDIOS CASEROS PARA LOS QUISTES EN LOS SENOS, OVARIOS

El café y el té negro contienen metilxantinas que conducen a la formación de quistes en los senos. Estos metilxantinas también se encuentran en chocolates y bebidas, así suprimir este de su dieta, entonces será libre de estos senos quiste. Muchas mujeres encuentran alivio del dolor quiste cuando redujeron su consumo de cafeína.

Alimentos a base de soya 8.Consume:

alimentos a base de soya es rica en una sustancia llamada isoflavonas. Esto eliminará el estrógeno adicional presente en el cuerpo que puede conducir a desequilibrios hormonales que resultan en la formación de quistes.

Así que consumir alimentos que reducirá los efectos del estrógeno adicional.

9.Applying calor:

La mayoría de las mujeres encuentran alivio de dolor a la aplicación de calor. botellas de agua caliente se pueden aplicar a los pechos.

Incluso ducharse con agua podría ser útil. Los cojines de calefacción están disponibles en el mercado que se puede aplicar a los pechos dolorosas para un alivio inmediato.

10.Consume mucha fibra:

Una dieta alta en fibra asegura buen funcionamiento del sistema digestivo y también suaviza el movimiento de los intestinos que elimina el estrógeno extra del cuerpo que es la principal razón de la formación de quistes.

Comer granos enteros, arroz integral, semillas de lino. Incluye gran cantidad de frutas y verduras frescas en su dieta que son ricos en fibra. Esto también ayudará a eliminar las toxinas del cuerpo. Este tipo de dieta evita la formación de quistes.

11.Aplique frío:

Algunas mujeres encuentran alivio del dolor causado debido a los quistes de mama en la aplicación de agua fría. Tome un paño suave y sumergirlo en agua fría y cubrir los pechos con él durante unos minutos. De lo contrario, sumergir las manos en agua fría y la copa de los pechos con las manos para aliviar el dolor.

Usar bolsas de hielo y frote sobre los pechos lentamente que proporciona alivio del dolor y la incomodidad causada debido a la formación de quistes.

Algunos tratamientos más eficaces son los siguientes:

Aceite 1.Primrose:

El aceite de onagra es uno de los mejores tratamientos naturales para el dolor y sensibilidad en las mamas. Este aceite tiene propiedades calmantes que reducen la inflamación y aliviar el dolor cuando se toma como un tratamiento regular.

Esto también se puede aplicar externamente pero tomando 3 gramos de aceite por vía oral cada día es más eficaz.

2.Magnesium:

Video: Cómo eliminar quistes Benignos de los senos

El magnesio es un importante nutriente diaria también puede ayudar a aliviar los problemas de mama. A medida que surjan muchas afecciones de la mama junto con el ciclo menstrual de una mujer, de magnesio, un nutriente que se ha demostrado para reducir los síntomas premenstruales.

También es eficaz para aliviar el dolor y las molestias asociadas con problemas en los senos. Una dosis estándar está 310 mg por día.

cambios 3.Dietary:

Hacer cambios dietéticos específicos es una de las mejores maneras de mediar en cuestiones de mama. Considere evitar la cafeína, siguiendo una dieta baja en grasa, y comer más carbohidratos complejos. Estos cambios ayudan a reducir el dolor y la inflamación de los senos.

4. Técnicas de Relajación

Relajante y la meditación son la manera más efectiva para aliviar el dolor de pecho y mejorar el flujo linfático. Prácticas como la meditación y el yoga ayudan a reducir y manejar sus niveles de estrés y, a su vez, su dolor.

5.Apple vinagre de sidra:

El vinagre de manzana es uno de los treatments.It más común ayuda a la descalcificación de su cuerpo y también equilibra el pH para tratar otras cuestiones.

Beba un tónico de 2 cucharadas de ACV en 8 onzas de agua dos veces al día.

Precauciones para evitar quistes:

Para evitar quistes naturalmente, asegurarse de que hacer las siguientes cosas:

• Evitar el chocolate, té, café, pastillas para adelgazar.
• Comer una dieta natural y saludable y evitar los productos lácteos.
• Considerar tomar suplementos de calcio.
• Masajes a sus pechos con regularidad.

Así que esa es la end.In este artículo, he cubierto mucha información acerca de esta mujer muy comunes se discuten remedios caseros issue.Various anterior que son eficaces.

Esperamos que esta información le ayuda a toda la readers.If tiene alguna duda o ninguna experiencia, entonces no dude en compartir con nosotros de forma gratuita. Nos encantaría saber de usted.

Mantenerse saludable y mantenerse natural!