10 Consejos sobre cómo mejorar su piel sin romper el banco

10 TIPS sobre cómo mejorar su piel sin romper el banco

Se puede pasar literalmente una fortuna en productos de cuidado de la piel: cremas y lociones caras, exfoliantes caro y tratamientos anti-envejecimiento que necesita para sacar una segunda hipoteca para poder permitir! La buena noticia es que no tienes que gastar todo ese dinero para conseguir una piel perfecta. Sólo tienes que seguir estos diez consejos simples y de bajo costo y se puede mejorar su piel, sin romper el banco:

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1. Exfoliate usando ingredientes simples

Exfoliación de la piel, elimina las células muertas de la piel y la suciedad acumulada en el día y dejará su piel con un aspecto fresco y nuevo. Usted no necesito ningún matorrales caros aunque-sólo un poco de azúcar (o posos de café) y aceite de oliva va a hacer el trabajo igual de bien.

el té verde 2. Beba

Si tiene la piel de color rojo con manchas, a continuación, tratar de beber té verde con regularidad. El té verde contiene ingredientes antiinflamatorios que reducirán enrojecimiento y también contiene compuestos que ayudan a impedir la destrucción del colágeno y así reducir la aparición de líneas y arrugas. Si usted tiene la piel de color rojo, a continuación, beber el té frío es mejor, porque las bebidas calientes pueden agravar el enrojecimiento.

3. Beba mucha agua

Mantener la piel hidratada para prácticamente sin costo alguno con un simple vaso de agua. El agua potable será mantener la piel hidratada, de adentro hacia afuera, y que también ayudará a eliminar las toxinas que pueden tener un efecto perjudicial sobre la piel.

4. Obtener una buena noche de descanso

Una buena noche de descanso es una forma bastante barata de conseguir la piel clara! Cuando se duerme, su cuerpo rejuvenece, pero cuando está despierto, se pone la tensión en el cuerpo, que puede ser la causa de los brotes y la piel sin brillo. Asegurarse de que usted consigue siete a ocho horas de sueño por la noche puede hacer una gran diferencia en su piel.

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5. El uso de la miel para hidratar y aclarar los brotes

Aplicar la miel cruda en la cara y se deja durante 5 minutos, antes de lavar de nuevo con agua tibia, y, naturalmente, hidratar la piel. La miel también tiene fuertes propiedades antibacterianas que ayudan a combatir infecciones como el acné. (Algunos piel s de la gente es muy sensible y la miel puede causar irritación, así que asegúrese de que no es alérgico a la miel antes de aplicarlo a la piel.)

6. Comer más frutas y verduras crudas orgánica

Usted puede hacer su piel un gran favor con sólo aumentar la cantidad de frutas y verduras que usted come fresco. It `preferible comprar sus frutas y verduras orgánicas, como las versiones no orgánicos pueden ser embalados con productos químicos y pesticidas. Tu piel necesita un montón de vitaminas C, E y K, para que se vea fresco y no seca y escamosa. Se podría, por supuesto, comprar un costoso crema facial para esto, pero por otra parte, ¿por qué no comer más frutas?

7. El uso de aceite de coco para la piel clara

El aceite de coco es un gran, barato, alternativa a los más caros, comprados en la tienda, productos para la piel. It `puro y simple y que contiene antioxidantes para combatir los radicales libres y también tiene antifúngico natural y propiedades antibacterianas. Además, tiene un efecto de hidratación profunda en la piel también.

8. Usar un protector solar

El sol se seca la piel y causa daños que pueden conducir a las arrugas y manchas de la edad. Siempre aplicar un protector solar, incluso en el invierno, y su piel se mantendrá joven que busca más tiempo.

9. Uso de aceite de oliva como un removedor de maquillaje

El aceite de oliva es mucho más agradable y económico que desmaquillante comercial y `s mucho mejor para su piel también. El aceite de oliva es mucho menos abrasivo que comprados en la tienda removedor de maquillaje y que, naturalmente, hidrata y nutre la piel también.

10. Don `t engañar por la etiqueta de precio

En el cuidado de la piel, el más caro, no es siempre la mejor y, a menudo, lo que se paga es el gran nombre de la marca, no los ingredientes. Su piel es muy sensible a los productos químicos y los ingredientes ásperos. La más agradable y económico y la mejor manera de cuidar a menudo es con los productos más simples y naturales.

¿Tiene algunos consejos sobre cómo mejorar su piel sin romper el banco?

¡Manténte feliz!