El mejor combustible para cada entrenamiento

Aunque usted ya sabe que lo que usted pone en su boca antes de romper a sudar puede ayudar a hacerlo a través de su entrenamiento sin obtener de mareo o fatiga, no se dan cuenta de que el combustible pre-entrenamiento adecuado puede realmente hacer su sesión de sudor más efectiva y ayudarle bajar de peso más rápidamente. Echa un vistazo a nuestro vídeo para descubrir lo mejor que puede comer antes de su entrenamiento favorito para obtener la máxima potencia de seguimiento.

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