Cuidado de la piel ayurvédica verano, soluciones del acné, remedios contra el envejecimiento

Este es un puesto de invitado de la Sra Alexis Bonari, un investigador de beca de la universidad.

Con la temporada de verano se acerca lentamente, ahora puede ser un buen momento para comenzar a prestar atención a cómo puede proteger su piel durante los calurosos meses de verano.

Si tu eres la esperanza de experimentar con algunos tratamientos ayurvédicos que ayudará a reducir el número de arrugas en la cara, o si tu eres mirando a su alrededor para diferentes remedios que podrían ayudar a tratar el acné, hay varios tratamientos ayurvédicos se podría tratar de ayudar a su la piel se vea más saludable este verano.

cuidado de la piel seca

Según los expertos Ayruvedic, los problemas comunes de la piel, tales como erupciones cutáneas, acné y urticaria por lo general se producen cuando hay un exceso de calor acumulado en el cuerpo. También se cree que la piel seca es causada por el consumo de alimentos que son secos, amargo y picante, así como los hábitos alimenticios irregulares (como comer en la noche) o estar bajo estrés físico y mental.

Algunos de los muchos tratamientos que usted podría tratar de combatir la piel seca -

• Masajear el cuerpo con aceites de masaje que se infunden con hierbas de equilibrio vata
• No comer alimentos fritos / rancios y elegir alimentos frescos en lugar (especialmente los alimentos que son cálidos y están hechas con aceite de oliva o mantequilla clarificada).
• Los expertos recomiendan el consumo de alimentos salados y ácidos, así como frutas, verduras, cereales, hidratos de carbono y los productos lácteos, y beber hasta siete a ocho vasos de agua al día.
• Además, si tu eres va a limpiar su piel trate de usar agua fría en lugar de agua tibia o caliente, y asegúrese de usar un paño suave para secar con su piel después del lavado.

Las soluciones del acné: 

El estrés, la tensión, los productos químicos y la contaminación son las principales causas que podrían obligar a la cara y / o de la piel para salir de acné, manchas, granos y erupciones cutáneas. Si usted sufre de alguna de estas enfermedades de la piel, hay varias hierbas que usted podría intentar digerir o aplicar a la piel para ayudar a tratar la irritación.

Triphala que se conoce para ayudar a eliminar cualquier exceso de calor de su cuerpo y también puede ayudar a promover su proceso de curación natural skin`s también.

neem es otra hierba que puede poner directamente sobre la piel para ayudar a eliminar las toxinas de la sangre debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.

Aceite de neem también se puede utilizar para frotar en la piel, o un polvo si su piel es grasa o inflamada.

expertos de Ayurveda también recomienda que intente incluidos Cúrcuma en su dieta, así, que se puede cocinar para ayudar a eliminar las toxinas en su cuerpo una vez que se aplica a la piel.

remedios contra el envejecimiento y cuidado de la piel

• expertos ayurvédicos afirman que hay una variedad de factores que contribuyen al drenaje de la vida fuera de su piel, como el estrés, dormir irregular y los hábitos de alimentación y la tensión.
• También se cree que los alimentos que contienen sabores artificiales, productos químicos, conservantes, y los colores también puede agravar la piel también.
• Si tu eres la esperanza de experimentar en tratamientos de Ayurveda para ayudar a reducir el número de arrugas en la cara, a continuación, tratar de masajear la cara con almendra petróleo o aceite de coco antes de ir a la cama, o pepinos de parrilla en un paquete de la cara y colocarla sobre su cara.
• Los expertos también recomiendan la aplicación fresca Aloe vera a su piel, así, junto con masajear la cara con manteca al menos una vez al día.

Bio: Alexis Bonari es un escritor e investigador independiente para becas universitarias, donde recientemente she`s estado investigando becas rodeo, así como devolver las becas para estudiantes. En su tiempo libre, le gusta la jardinería pies cuadrados, piscina, y evitando su portátil.