10 Asombrosos beneficios para la salud de jugo de papaya

Todos comemos papaya, pero casi ninguno de nosotros somos conscientes de los alucinantes beneficios para la salud de esta fruta. Papaya es científicamente conocida como Carica papaya Andis nativa de América del Norte. Su encuentran principalmente en América Central. México fue el primer país para abrazar su primer cultivo comercial a gran escala. La papaya es una fruta sana con un sabor increíble y una serie de beneficios para la salud. Si bien, este tentador color naranja rojizo fruta jugosa no contiene niveles muy altos de los principales nutrientes como las grasas, carbohidratos o proteínas, que es una gran fuente de vitamina C y minerales como el ácido fólico. Ambos, papaya maduras y verdes Vale la pena tener en su cesta de frutas ya que ambos tienen unas buenas propiedades medicinales a la oferta. Mantener los siguientes beneficios del zumo de papaya en mente, la papaya se llama con razón como el ‘fruto de los ángeles’ de Christopher Columbus.

10. Para una piel sana

Lo que el consumo de zumo de papaya puede hacer para mejorar su belleza, ninguna cantidad de compensar lata. Compensar nunca puede bendiga con glamour ya que hasta ya menos que su piel no se ilumina de forma natural, maquillaje puede hacer ningún bien. Para conseguir un brillo natural, nada puede ser más viable que el jugo de papaya. zumo de papaya contiene la enzima, papaína, que es una proteasa (celular o enzima de la membrana digerir). Se digiere las células muertas de la piel y abre los poros bloqueados que evita las espinillas y el acné. Por lo tanto, hace que su piel brille como un diamante. Para aquellos cuya belleza está siendo destruido en manos de la edad, el jugo de papaya es su héroe. Contiene vitamina C que mejora la producción de colágeno en el cuerpo. El colágeno aumenta la estanqueidad y la firmeza de la piel por lo tanto, la prevención de arrugas.

9. Para regularizar la menstruación

Muchas niñas, especialmente los que están en la adolescencia se enfrentan al problema del flujo menstrual irregular. También reciben calambres muy dolorosos durante su período. Esto es sobre todo debido a la nueva generación científicamente avanzada es más en los teléfonos inteligentes y las bebidas con gas en lugar de libros y jugos de frutas naturales. Esto significa que las formas de vida tradicionales siempre han sido beneficiosos para la salud. Nuestros abuelos eran manera más saludable en la adolescencia que nosotros. jugo de papaya verde funciona como una varita mágica en la regularización de su flujo menstrual. Esto es debido a que su jugo contiene látex que aumenta las contracciones uterinas que con el tiempo muestran su endometrio en desarrollo, la forma externa. Esta es la razón por papaya verde no está recomendado para mujeres embarazadas. Así que la próxima vez, en vez de agarrar una bebida fría, ir a por un poco de jugo de papaya verde.

8. Para reducir la presión arterial

La papaya es un regalo de la naturaleza para aquellos que tienen un problema de alta presión arterial. La presión arterial suele aumentar debido al desarrollo de colesterol en las paredes de las arterias conectados al corazón. Jugo de papaya es rica en antioxidantes como el licopeno y betacarotenos que impiden la oxidación adicional del colesterol en las paredes. Por lo tanto, aumentar el área para el flujo de sangre y reducir la presión sanguínea. El jugo de papaya también es alta en contenido de folato que reduce el nivel de homocisteína en la sangre. Los altos niveles de homocisteína pueden causar trastornos cardiacos, tales como la aterosclerosis y la enfermedad coronaria. Jugo de papaya también contiene iones de potasio que mantienen la presión de la sangre, normal.

7. Para el tratamiento de la artritis

La artritis es un trastorno muy común entre las personas de edad mediana. La artritis es básicamente una inflamación de las articulaciones causada por el desgaste con la edad. La artritis también puede ocurrir debido a la formación y acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones y este fenómeno se conoce como la gota. El jugo de papaya se puede utilizar para curar la artritis, ya que contiene sustancias anti-inflamatorias como la vitamina C y betacarotenos que reducen la inflamación que ayudan a aliviar el dolor. Jugo de papaya también es alta en sustancias proteicas digerir tales como la papaína y quimopapaína que se disuelven los cristales de ácido úrico.

6. Para la protección de la vista

Deje todas esas marcas elegantes y altamente costosas de gafas de sol. En lugar de ir para el zumo de papaya marca- natural. El jugo de papaya puede mejorar dramáticamente su visión y también protegerse de ciertos factores externos que dañan la vista. En la era de los ordenadores portátiles y teléfonos inteligentes, algo así como jugo de papaya es una bendición. El jugo de papaya es rica en contenido de luteína, la fitonutrientes que también se conoce como la vitamina de los ojos y la zeaxantina. Dado que estas sustancias se concentran en la región de la mácula del ojo, pueden prevenir la degeneración macular del ojo, una causa común de pérdida de visión en personas de edad. Estas sustancias también protegen sus ojos de los rayos UV y otros espectros dañinos de la luz. El jugo de papaya también es alta en contenido de vitamina A, que impide la ceguera nocturna.

5. Para el tratamiento del cáncer

El cáncer es una enfermedad que no puede tomarse a la ligera y estudios recientes llevados a cabo por los científicos decir que el jugo de hoja de papaya extracto tiene propiedades cancerígenas curado. El jugo de la misma de la hoja es muy rica en compuestos contra el cáncer como isiothiocynates que ayudan a deshacerse de carcinógenos potenciales (agentes que causan cáncer) y también mejorar la acción de las proteínas que disminuir el nivel de crecimiento del tumor en las células. Las sustancias como el licopeno, beta-caroteno y beta-criptoxantina prevenir la activación de oncogenes que ya están presentes en nuestras células. La activación de oncogenes promueve la proliferación anormal de las células lo tanto, causando cáncer.

4. Para el tratamiento de estreñimiento

El jugo de papaya puede tratar eficazmente el estreñimiento. El estreñimiento es un trastorno muy común que enfrentan muchos debido al aumento del consumo de comida rápida que contiene niveles muy insignificantes de fibra. El jugo de papaya contiene vitamina C y vitamina E, que regularizar los movimientos intestinales y reducir el mareo por movimiento. Debido a la presencia de más contenido de agua, jugo de papaya ablanda las heces y por lo tanto, alivia el estreñimiento. También es alta en contenido de fibra que cura el estreñimiento. Esta fibra tiene algunas propiedades laxantes que aumentan el movimiento peristáltico del recto y por lo tanto, aliviando los movimientos intestinales.

3. Para el tratamiento de problemas de indigestión y gástricas

El jugo de papaya es una gran ayuda para aquellos que sufren regularmente de la indigestión y problemas gástricos. La indigestión se produce debido al aumento de los niveles de ácido HCl en los niveles que a menudo causan un efecto de ardor en el tubo de alimentación. Esto puede conducir a problemas como úlceras gástricas que son inflamaciones del intestino y el estómago. Jugo de papaya tiene ciertas propiedades que pueden calmar el estómago afectado y las regiones intestinales y producen un efecto de enfriamiento. Los pacientes de problemas gástricos deben incluir zumo de papaya en su dieta.

 2. Para el tratamiento de trastornos respiratorios

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Las enfermedades respiratorias también pueden ser curados por jugo de papaya. Ciertas enfermedades del sistema respiratorio son causados ​​por la inflamación de la presente alvéolos en los pulmones. Como se discutió anteriormente, el jugo de papaya tiene ciertas propiedades anti-inflamatorias que pueden curar la inflamación de los alvéolos y por lo tanto, ayudará a deshacerse de las enfermedades respiratorias.

1. Para el tratamiento de los trastornos por helmintos

El jugo de papaya tiene propiedades anti-helmintos. A veces, debido a la falta de higiene y limpieza, helmintos / gusanos planos, como Fasciola entran en nuestro cuerpo y causan una gran cantidad de helmintos harm.These debe tomarse muy en serio ya que a veces, sus efectos pueden ser fatales. Las propiedades anti-helmintos de jugo de papaya llevan a cabo estos gusanos de nuestro cuerpo, que nos impide sus efectos nocivos.