La pérdida del cabello después del embarazo

Durante los primeros meses después del parto, es posible que note que está perdiendo más pelo de lo normal. Sin embargo, es completamente normal y su cuerpo es simplemente adaptando a los cambios hormonales que se están produciendo en su cuerpo. Su cabello con el tiempo va a recuperar su grosor original. Hasta entonces, se puede experimentar con diferentes peinados y productos para el cabello para darle un aspecto que se sienta cómodo.

Las causas de la pérdida del cabello después del embarazo

En promedio, una mujer arroja alrededor de 100 cabellos por día. En su cabeza, aproximadamente el 90% de su pelo está creciendo. El otro 10% se encuentra en una fase de reposo y se caerá cuando se cepilla los dientes o lavarse el cabello. Este cabello es reemplazado por cabello nuevo.

Cuando está embarazada, se dará cuenta de que su cabello es más completa con más volumen y se siente gruesa. Esto se debe a que hay un aumento de la hormona, el estrógeno, lo que prolonga la fase de crecimiento del cabello. Una vez que dar a luz sin embargo, los niveles de estrógeno disminuyen dramáticamente. De repente, muchos de los folículos pilosos cambiar a una fase de reposo. Más pelo se caiga cuando se está cepillando el cabello o durante su ducha. Este efecto desaparecerá como los niveles hormonales de su cuerpo se remontan a los niveles normales. Su cabello comenzará a verse como lo hizo antes de su embarazo dentro de seis a doce meses.

No todas las mujeres observan este efecto durante y después de su embarazo. Es más evidente y obvio con las mujeres que tienen el pelo largo.

Cómo hacer frente a la pérdida del cabello después del embarazo

Como se trata de un proceso normal que se produce debido a cambios en los niveles hormonales, usted no será capaz de detener la caída del cabello por completo. Sin embargo, puede probar los productos (mousse y el cabello espesantes) o peinados (poner su pelo recogido en un moño) que se sumarán volumen a tu cabello y le dará una mirada más completa mientras espera a que el cabello vuelva a la normalidad.

1. Cortar Su pelo corto

El cabello largo puede ser una amenaza para su hijo. Los bebés son propensos a agarrar a su cabello mientras se mantiene o alimentarlos. El cabello largo pueden quedar atrapados en el cuello, dedos, dedos de los pies, las muñecas y el pene de su bebé. Si usted está experimentando una gran cantidad de pérdida de cabello, que podría ser un buen momento para conseguir un corte de pelo. Usted no tendrá que preocuparse por la obstrucción del drenaje con el pelo largo o la limpieza de su piso del baño cada vez que su cepillo su cabello. Por otra parte, con un nuevo bebé en la casa, no tendrá mucho tiempo para cuidar de sí mismo, y mucho menos el pelo! Un pelo más corto es más fácil de lavar y mantener, y no requiere de mucho tiempo para configurar.

2. Mantener una dieta saludable

Comer muchas frutas y verduras. Después de dar a luz, es importante mantenerse al día con sus frutas y verduras. Además de ser saludable, las frutas y las verduras contienen flavonoides y antioxidantes que fortalecen los folículos del cabello y promover el crecimiento del cabello.

3. Tomar nutrientes y vitaminas

Tome sus vitaminas. Se sabe que ciertas vitaminas como la vitamina del complejo B, vitaminas E y C, zinc y biotina para promover el crecimiento del cabello. Estas vitaminas fortalecen el cabello y pueden reducir la cantidad de pelo que caen experiencia después del embarazo.

4. Utilizar el champú y el acondicionador derecho

Use un champú de calidad. Si usted está experimentando pérdida de cabello, es posible que desee invertir en un champú que contiene ingredientes de calidad. productos de limpieza para el cabello que contienen biotina o sílice pueden promover el crecimiento del folículo y fortalecer el cabello. Utilizar el champú cada vez que se lava el cabello y continuar con el champú, incluso una vez que su cabello ha recuperado su aspecto previo al embarazo.

Use un champú y acondicionador que dará volumen a tu cabello. Champús que contienen proteínas pueden añadir una capa de recubrimiento para el cabello, que le dará a su cabello un aspecto más completo. Evitar champús que son ‘champús acondicionado’ o ‘acondicionadores intensivos.’ Estos son los acondicionadores pesados. Un acondicionador pesado solamente tendrá un peso de tu cabello hacia abajo, dándole un aspecto marchito. Utilice un acondicionador que está destinado para el cabello fino, delgado, ya que esto no tendrá un peso de tu cabello hacia abajo. Sólo utilice el acondicionador en las puntas de tu cabello.

Usted puede hablar con un estilista para más ayuda para encontrar el mejor champú para el cabello durante el post-parto. Champús trabajarán de manera diferente en diferentes tipos de cabello. Pruebe algunos diversos tipos de champús y ver cuál funciona mejor para su cabello.

Vea un video para más remedios de la pérdida del cabello después del embarazo:

Las experiencias personales de otras madres

“Esto podría ser sólo la caída del cabello normal, yo solía experimentar. Seis meses después de dar a luz, mi estilista notó un nuevo sustancial crecimiento del cabello. Ahora ha sido más de un año desde que nació mi hija, pero mi pelo no es nuevo al nivel de espesor que solía tener. Se ha mejorado significativamente desde que di cuenta de la caída del pelo. Me he dado cuenta de que con el pelo más corto, el pelo parece más completa y tiene más volumen “.

“Si usted está experimentando pérdida de cabello, trate de un corte más corto con algunas capas. Me he dado cuenta de que teñirme el cabello también le da un poco de volumen. No se preocupe demasiado acerca de su cabello, con el tiempo volverá a crecer! Sólo sentarse, relajarse y pasar tiempo con su hermoso bebé recién nacido.”

“Mi hija tiene ahora 7 meses de edad y todavía estoy experimentando pérdida de cabello. Mi pérdida de cabello era extrema 4-6 meses después del parto, y sin duda ha mejorado desde entonces. Hablé con mi peluquero que ha mencionado que una vez que deje de tomar vitaminas prenatales, puede experimentar pérdida de cabello. He experimentado lo mismo con mi primer hijo y, finalmente, mi pelo mejoré. Ahora, con mi segundo hijo, me he perdido una cantidad considerable de cabello, pero ya está empezando a crecer de nuevo “.

“Me di cuenta de que estaba perdiendo mucho pelo cuando mi hija tenía unos tres meses de edad. Frenético, hice yo una cita con el dermatólogo inmediatamente. Se sofocó mis preocupaciones y me dijo que era completamente normal perder el pelo después de dar a luz. Ahora, la caída del cabello ha disminuido un poco, pero todavía estoy perdiendo una pequeña cantidad todos los días “.

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