Hace sudar causa la pérdida del cabello?

En general se cree que las personas que sudan mucho tienden a quedarse calvo más rápido que los que no lo hacen. ¿Hay algo de cierto en esto? Sigue leyendo para averiguarlo.

La sudoración excesiva = Pérdida del cabello

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El sudor se compone de ácido láctico. El ácido láctico puede causar la contracción de los folículos pilosos y causar la degeneración de las capas externas de cabello.

Cuando las capas externas del cabello están dañados, tienden a ser frágil y débil y se vuelve más hairfall aumentado. El ácido láctico también se sabe que causa la inflamación y picazón. La inflamación afecta directamente el crecimiento del cabello.

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Pero eso no quiere decir que usted no debe sudar en absoluto con el fin para el cabello para estar sano. La sudoración es una forma natural en el que su cuerpo se enfría. `S por qué usted tiende a sudar más en verano. En cuanto a hairfall, sólo significa que si usted tiende a sudar en exceso, entonces se puede experimentar por encima de la media hairfall también. Por lo tanto, si se reduce la cantidad de sudor que se genera en el cuero cabelludo, entonces significa directamente que se reduce la cantidad de hairfall también.

depósitos de sudor puede ser perjudicial también!

No sólo la sudoración excesiva, sino también el sudor normal si deposita en el cabello puede causar daño. Puede obstruir los folículos del cabello y hacer que su crecimiento del pelo retraso en el crecimiento. La acumulación en el cabello viene en forma de una buena circulación y deja el cabello de apariencia opaca y poco saludable.

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También puede provocar infecciones de la piel si no mantiene una buena higiene del cuero cabelludo.

¿Cómo puede reducir el sudor?

Al reducir la cantidad de sudor en el cuero cabelludo, puede asegurarse de que se puede minimizar, y con el tiempo revertir el daño que es causado por la sudoración excesiva.

• Asegúrese de que siempre está sentado en un área bien ventilada. Encender el ventilador si hay calor excesivo. Si usted está en la cocina y el sudor demasiado durante la cocción, tomar descansos cortos para conseguir un respiro y un poco de aire fresco.
• El nerviosismo y la ansiedad también pueden causar sudoración. Asegúrese de que hacer algunos ejercicios de respiración y meditación para mantener su mente en calma.
• No amarrar su pelo muy bien. Esto puede conducir a sudar conseguir acumulado en su cabello.

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Mantener el cuero cabelludo limpio!

Mientras que la sudoración y la cantidad de sudoración es algo que no es realmente bajo nuestro control, lo que podemos hacer es deshacerse de los depósitos de sudor y mantener el cuero cabelludo limpio. Esto asegurará que no hay acumulación de sudor en el cabello.

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• Cepille el cabello bien con un peine dentado ancho. Centrarse en las raíces. Esto aflojará cualquier cosa que obstruye los folículos pilosos.
• Si el cuero cabelludo es excesivamente aceitosa y se suda mucho, a continuación, utilizar un limón suave basado aclarar el champú todos los días. Saltar el acondicionador. Deje que su cabello se seque naturalmente.
• Si tienes el cabello seco, entonces es suficiente para lavar dos veces a la semana y seguir con algún acondicionador.
• Masajes a sus raíces bien con un poco de aceite antes del champú. Esto aumentará la circulación de la sangre y nutrir sus raíces.
• Si hay demasiada acumulación de aceite y el sudor en su cabello, frote el cuero cabelludo con un poco de pasta de bicarbonato de sodio y agua antes del champú.

Seguimiento de cada rutina de ejercicios de alta resistencia con una ducha rápida para deshacerse de los depósitos de sudor en el pelo.